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경기 학교 목록
반송고등학교

2026년 10월 식단표

경기

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

흑미밥
참치김치찌개(반송고) (5.9.16.18)
감자채볶음 (5)
또띠아야채쌈 (2.5.6)
쓰리라차 마요 훈제 떡볶음
파김치 (9)
골드키위

1126.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 58.2
비타민A(R.E) : 120.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 116.8
칼슘(mg) : 239.9
철분(mg) : 2.9
2일
중식

흰쌀밥(반송고,Y)
열무비빔국수 (5.6.9.13)
쇠고기미역국(반송고,y) (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
청포묵숙주무침(창의) (5.6)
배추김치 (9)
바스크 치즈케이크 (1.2.5.6)

884.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 169.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 3.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

수수밥
순대국 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
돈육사태김치찜 (5.6.9.10.13)
시금치무침(반송고) (5.6)
감자전 (5.6)
석박지(반송고,y) (9)
치즈곶감찹쌀떡

1069.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.5
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 182.0
철분(mg) : 8.2
7일
중식

칼슘강화쌀밥
마라탕 (2.4.5.6.12.13.16.18)
꼬들단무지
토마토달걀볶음 (1.5.12)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
망고 주스 (13)

949.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 124.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 180.2
철분(mg) : 12.6
8일
중식

비빔밥&약고추장 (5.6.10.13)
애호박된장찌개(반송고) (5.6)
오이지무침c (13)
한입 떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
바나나(반송고)

844.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 248.8
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 129.8
철분(mg) : 4.4
9일 급식 정보 없음
12일
중식

홍국쌀밥
감자옹심이국 (5.6.17.18)
계란찜 (1.2.13)
오리엔탈상추무침(창의) (5.6.13)
순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
레모나 젤리

978.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.4
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 404.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 346.1
철분(mg) : 11.9
13일
중식

칼슘강화쌀밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
쫄면 (5.6.13)
돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
양념맛김치 (9.13)
포도(레드글로브)(반송고)

1041.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 105.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 151.3
철분(mg) : 2.7
14일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
수수밥
아이스망고치즈 (2)
반반치킨 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
딸기라떼 :) (2)

885.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 281.0
철분(mg) : 4.2
15일
중식

흑미밥
소금빵 (1.2.5.6)
돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.15.16)
고구마순들깨볶음(삶은)c (5.6)
건파래볶음(반송고) (5.13)
오삼불고기(창의) (5.6.10.12.13.17)
석박지(반송고,y) (9)

888.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.6
단백질(g) : 60.7
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 107.4
철분(mg) : 3.1
16일
중식

소시지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
맑은우동국물 (1.2.5.6.9.13)
과일샐러드 (1.2.4.5.11.12.13)
포테이토고로케 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
피크닉 (13)

960.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.1
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 101.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 106.1
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 2.9
19일
중식

차수수밥
대파육개장 (1.5.6.13.16)
김치볶음*데친두부 (5.9.10.13)
궁채들깨나물 (5.6)
언양식불고기*마늘후레이크 (2.16)
오렌지

618.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 64.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 87.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 219.5
철분(mg) : 5.6
20일
중식

베이컨계란볶음밥(반송고) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
미소된장국(반송고) (5.6)
소시지브리또 (1.2.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
주스팡 망고주스 (13)

696.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 71.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 2.4
21일
중식

미니밥
등촌샤브칼국수 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
왕만두찜(김치,고기) (1.5.6.10.13.16.18)
매실장아찌
배추겉절이c (9)
바닐라아이스크림 (1.2.5)

1085.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.5
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 5.6
22일
중식

칼슘강화쌀밥
닭곰탕*당면사리 (15)
도토리묵양념장 (5.6.13)
고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.13)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
섞박지 (9)
파인애플/생과

867.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 30.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 145.4
철분(mg) : 2.4
23일
중식

낙지볶음밥 (5.6.13)
콩나물국 (5.6)
콩줄기볶음(창의) (5.6.13.18)
멘치까스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
아이스 슈 (1.2.5.6)

702.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 67.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 171.9
철분(mg) : 3.9
26일
중식

추억의도시락 (1.5.6.9.10.13.15.16)
순두부백탕 (5.6.9.18)
알감자버터구이 (2.5.13)
나박김치 (9)
초코우유 : ) (2)
콘샐러드 (1.5.13)

954.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 162.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 388.5
철분(mg) : 6.0
27일
중식

기장밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
유채나물c (5.6)
꽈리고추멸치볶음(창의) (5.6.13)
탄두리치킨 (2.6.12.13.15)
깍두기 (9)
한라봉주스

739.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 142.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 343.9
철분(mg) : 2.9
28일
중식

후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
불닭크림우동 (2.5.6.9.10.13.16)
오코노미야끼 (1.5)
깍두기 (9)
:수제블루레몬에이드 (13)

1307.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 55.5
비타민A(R.E) : 237.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 2.3
29일
중식

수수밥
들깨수제비국 (5.6)
가지나물(오븐)c (5.6.13)
뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
감귤(하우스)c

920.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 4.8
30일
중식

한우콩나물밥 (5.6.13.16)
청국장찌개 (5.6.9)
닭꼬치 (5.6.12.13.15)
도시락김
배추김치 (9)
자몽주스 (13)

647.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 243.0
철분(mg) : 4.5