2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

귀리밥
바지락된장찌개 (2.5.6.9.18)
콘버터구이 (1.2.5.6.8.13)
캠핑구이세트 (5.6.10.13.16)
파김치 (9)
요구르트 (2)

1074.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 47.5
비타민A(R.E) : 84.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 149.7
철분(mg) : 5.4

7일

중식

쌀밥(자율)
빠에야 (2.5.6.9.12.13.15.16.17.18)
미소국 (2.5.6.9.18)
지중해식샐러드 (2.12.13)
뽀요아사도(닭다리구이) (2.5.6.12.13.15)
츄러스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)

1305.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 172.3
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 163.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 4.4

8일

중식

찹쌀밥
갈비탕 (1.16)
삼색나물무침 (5.6.13)
해물김치전 (1.5.6.9.13.17.18)
배추겉절이 (9)
구황작물빵 (1.2.5.6.13)

803.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 157.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 137.3
철분(mg) : 6.0

9일 급식 정보 없음

12일

중식

쌀밥(자율)
날치알김치볶음밥 (1.5.6.8.9.13.18)
콩나물국 (2.5.6.9.18)
양상추망고샐러드 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
계란모닝빵*딸기쨈 (1.2.5.6.13)
사과주스

873.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 212.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 69.1
칼슘(mg) : 162.1
철분(mg) : 3.5

13일

중식

혼합잡곡밥 (5)
시금치된장국 (2.5.6.9.18)
매콤순살치킨구이 (2.5.6.12.13.15)
꽈리고추버섯볶음 (5.6.13.18)
포기김치 (9)
메론

691.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 321.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 176.1
철분(mg) : 3.8

14일

중식

쌀밥(자율)
스팸무스비 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
순대 (2.5.6.10.13.16)
단무지무침
쫄볶이+계란 (1.5.6.12.16.18)
야채튀김 (5.6.16)
흑당버블티 (2.13)

1823.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 286.8
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 50.2
비타민A(R.E) : 512.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 421.8
철분(mg) : 8.8

15일

중식

현미밥
육개장 (1.2.5.6.9.16.18)
어묵고추장볶음 (1.5.6.13)
볼락구이 (6)
석박지 (9)
복호두 (1.2.5.6.14)

662.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 168.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 229.3
철분(mg) : 6.1

16일

중식

기장밥
우베케이크 (1.2.5.6.10)
쇠고기미역국 (2.5.6.9.16.18)
두부조림 (5.6.13)
대패오리불고기+숙주 (5.6.13.18)
포기김치 (9)

942.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 76.5
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 145.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 249.8
철분(mg) : 6.5

19일

중식

영양밥 (5.6)
감자고추장찌개 (2.5.6.9.10.18)
황도토마토샐러드 (11.12)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
깍두기 (9)
스모어초코쿠키 (1.2.5.6.10.13.16)

785.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 119.3
철분(mg) : 4.0

20일

중식

옥수수밥
김치짜글이 (5.6.9.10.13)
알감자버터구이 (2.13)
계란말이 (1.2.12)
오이소박이 (9)
식혜

707.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 353.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 221.2
철분(mg) : 5.4

21일

중식

쌀밥(자율)
치즈스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
허니버터감자튀김 (2.5.6.13)
참치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
라임레몬음료 (13)
샤인머스켓
4색야채피클 (13)

1404.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 229.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 252.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 67.6
칼슘(mg) : 240.0
철분(mg) : 4.5

22일

중식

혼합잡곡밥 (5)
연포탕 (2.5.6.9.18)
치즈닭갈비볶음 (2.5.6.13.15)
버섯잡채 (5.6.10.13)
포기김치 (9)
도넛 (1.2.5.6)

997.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 387.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 318.3
철분(mg) : 5.3

23일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
콩나물무침 (5)
돈까스소스* (1.2.5.6.12.13.16)
돈마카츠 (1.5.6.10)
포기김치 (9)
아이스홍시

865.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 73.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 123.8
철분(mg) : 3.0

26일

중식

보리밥
차돌박이된장찌개 (2.5.6.9.16.18)
우엉땅콩조림 (4.5.6.13)
속초닭강정 (1.6.15)
깍두기 (9)
키위

835.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 104.0
칼슘(mg) : 205.3
철분(mg) : 4.4

27일

중식

귀리밥
돼지국밥(맑은) (5.6.9.10)
삼치무조림 (5.6.13)
스팸감자구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
호박카스테라인절미 (1.2.5)

827.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 253.7
철분(mg) : 4.8

28일

중식

가쓰오국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
갈비만두*간장 (5.6.10.16.18)
숙주무채장아찌무침
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
포기김치 (9)
아몬드 (2.5.6)

844.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 215.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 282.8
철분(mg) : 5.2

29일

중식

차조밥
순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.17.18)
청포묵무침
로제미트볼 (1.2.5.6.12.13.15.16)
총각김치 (9)
사과

888.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 206.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 200.7
철분(mg) : 4.6

30일

중식

흑미밥
북어두부국 (2.5.6.9.18)
건파래볶음 (13)
쭈라샹궈 (2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
마시는유산균 (2)

613.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 88.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 238.8
철분(mg) : 4.2