2026년 10월 식단표

1일

중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
얼갈이된장무침 (5.6)
닭갈비 (5.6.15.12.18)
잡채 (5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
생일마카롱(블루베리) (1.2.6)

956.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 466.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 289.5
철분(mg) : 5.2

2일

중식

김치날치알밥 (5.9.1.6.8)
미소된장국 (5.6.9)
브로콜리무침
고구마롤카츠*소스 (2.5.6.10.12.16.18)
깍두기 (9)
한라봉감귤주스

702.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 57.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 90.0
칼슘(mg) : 325.2
철분(mg) : 7.1

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘기장밥
한우소머리국밥 (5.6.16.10)
아삭이고추무침 (5.6)
소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.16.18)
오징어부추전 (1.5.6.9.17)
석박지 (9)
과일-멜론

708.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 113.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 118.9
철분(mg) : 3.4

7일

중식

쌀밥(자율)
사천식짜장면 (2.5.6.10.13.15.16.12.18)
꼬들단무지무침
등심탕수육 (5.6.10.11.12.16.18)
배추김치 (9)
키위주스

959.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 164.4
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 221.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 89.4
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 8.6

8일

중식

찰현미밥
한글떡국 (5.6.16)
연근조림 (5.6)
상추부추무침 (5.6)
고추장삼겹살볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
우리밀한글날쿠키 (1.2.5.6)

882.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.0
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 252.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 360.9
철분(mg) : 4.2

9일 급식 정보 없음

12일

중식

칼슘찹쌀밥
된장찌개 (5.6)
수육 (5.6.10)
상추쌈*쌈장 (5.6)
김구이 (5)
보쌈김치 (9)

718.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 174.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 4.8

13일

중식

찰보리밥
얼큰콩나물국 (5.9)
셀러리*랜치소스 (1.5.6)
간장소불고기 (5.6.16.18)
달걀말이 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
과일-모듬포도

997.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 60.6
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 375.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 8.3

14일

중식

김가루밥 (1.5.6.13.18)
어묵탕 (5.6.18)
로제떡볶이 (2.5.6.10.12.16.18.1)
햄야채튀김 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
스테비아방울토마토 (12)
복숭아맛주스 (2)

889.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 163.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 70.4
칼슘(mg) : 341.8
철분(mg) : 4.3

15일

중식

오징어제육덮밥 (2.5.6.10.15.16.17.18)
맑은장국 (1.5.6.9)
청경채무침 (5.6)
회오리감자 (2.5.6)
깍두기 (9)
카프리썬

885.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 52.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 82.3
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 5.3

16일 급식 정보 없음

19일

중식

쌀밥
쇠고기뭇국 (5.6.16)
채소달걀찜 (1.2.5.6)
숙주나물무침 (5.6)
마라부대볶음 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)

851.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 241.6
철분(mg) : 5.1

20일

중식

참치김치덮밥 (1.5.6.9.12.18)
실파계란국 (1.5.6)
시금치무침 (5.6)
치킨퀘사디아 (2.5.6.12.15.16.18.13)
깍두기 (9)
망고주스(따옴)

787.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 214.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 135.9
칼슘(mg) : 266.5
철분(mg) : 3.7

21일

중식

가츠동 (1.5.6.10.12.13.7)
쟁반막국수 (2.3.5.6.15.16.18)
맑은장국 (1.5.6.9)
김가루청포묵무침 (5.6)
배추김치 (9)
초코라떼 (2)

925.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 185.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 328.0
철분(mg) : 5.1

22일

중식

혼합잡곡밥 (5)
감자탕 (5.6.9.10)
콩나물무침 (5)
김자반 (5)
달고기생선까스 (1.5.6)
깍두기 (9)
우유웨하스 (1.2.5.6)

810.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 192.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 4.0

23일

중식

나시고랭볶음밥(닭고기) (1.5.6.9.15.18.8.10)
베트남식 쇠고기쌀국수 (5.6.15.16.18.2)
오이초무침 (5.6)
카다이프새우튀김*칠리소스 (5.6.9.12)
배추김치 (9)
저당요구르트 (2.6)

982.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 177.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 258.1
철분(mg) : 5.4

26일

중식

차조밥
얼큰수제비국 (5.6)
무쌈
오리훈제*머스터드 (1.2.5.6)
김말이강정 (5.6.12.16.18)
배추김치 (9)
과일-귤

923.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 198.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 185.7
철분(mg) : 2.9

27일

중식

차수수밥
돼지김치찌개 (5.6.9.10)
콘샐러드 (1.2.5.6.16)
비름나물무침 (5.6)
치킨스테이크 (5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
생크림요거트 (2)

812.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 217.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 304.5
철분(mg) : 3.3

28일

중식

나물비빔밥*약고추장 (5.6.16)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
달걀후라이 (1)
핫도그*케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
리치&코코주스

841.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.2
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 363.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 63.7
칼슘(mg) : 317.7
철분(mg) : 4.3

29일

중식

흑미밥
육개장 (1.5.6.16)
참나물무침 (5.6)
멘츠카츠 (1.2.5.6.10.12.16.18)
고구마맛탕 (5)
깍두기 (9)
과일-파인애플

962.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 179.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 207.9
철분(mg) : 4.2

30일

중식

베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.18)
맑은콩나물국 (5.9)
양상추샐러드*오리엔탈드레싱 (5.6)
깍두기 (9)
피클*할라피뇨 (5.6)
트리플치즈피자 (2.5.6.12.16)
레몬에이드

682.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산 또는 수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산 또는 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산 또는 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 또는 수입산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 37.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 422.0
철분(mg) : 2.8