2026년 10월 식단표

1일

중식

율무밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
느타리들깨볶음-js
달걀말이 (1.5.9)
총각김치 (9)
*초코파이 (1.2.5.6)

851.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 274.7
철분(mg) : 6.4

2일

중식

차조밥
얼갈이배추된장국 (5.6)
쫄면채소무침 (5.6.13)
한반도돈가스&소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
샤인머스캣포도주스 (13)

1956.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 141.0
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 293.1
철분(mg) : 3.1

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘찹쌀밥
황태미역국(봉) (5.6)
매콤물갈비&납작당면 (5.6.10.13)
*숙주나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)

878.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 55.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 272.0
철분(mg) : 4.5

7일

중식

찹쌀밥
게살푸팟뽕커리 (1.2.5.6.8.10)
팟타이볶음 (1.5.6.9.13.16.17.18)
카이양순살치킨 (5.6.15.16.18)
깍두기 (9)
수박주스 (13)

1084.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 138.6
단백질(g) : 60.6
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 306.3
철분(mg) : 4.7

8일

중식

차수수밥
물만두국(고) (1.5.6.10.16.18)
마라부대볶음 (4.5.6.15.16.18)
*연어스테이크71g
배추김치 (9)
한글강정 (5)

932.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 88.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 182.0
철분(mg) : 2.7

9일 급식 정보 없음

12일

중식

자율밥
청양크림파스타 (1.2.5.6.10.13)
*양상추샐러드&발사믹드레싱 (1.2.5.6.13)
순후추치킨스테이크 (5.6.13.15.16)
모듬피클
블루베리주스 (13)

1072.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 52.7
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 3.3

13일

중식

*^제육덮밥 (5.6.10.13)
*실파달걀국 (1.5.6)
두부조림 (5.6.10.13.18)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
*멜론

795.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 189.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 286.0
철분(mg) : 5.5

14일

중식

^날치알김치볶음밥(초) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
새우살달걀찜 (1.2.9.13)
청경채무침 (5.6)
총각김치 (9)
*과일(파인애플)

622.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 278.7
철분(mg) : 3.8

15일

중식

찹쌀밥
*^짜장 (5.6.10.13.16)
중국식가지볶음(봉) (5.6.12.13.18)
통등심탕수육 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
음료(스터디드링크) (13)

945.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 84.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 123.1
철분(mg) : 10.8

16일 급식 정보 없음

19일

중식

*조각콩밥 (5)
유부두부맑은국 (5)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
방풍나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
핫도그+케첩 (1.2.5.6.10.12.16)

956.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 342.9
철분(mg) : 3.5

20일

중식

현미찹쌀밥
순대국*양념장 (2.5.6.9.10.13.16)
얼갈이무침 (5.6)
고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
석박지 (9)
과일(청포도)

737.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 80.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 247.4
철분(mg) : 4.6

21일

중식

자율밥
바지락칼국수 (5.6.9.18)
두부두루치기 (5.6.10)
*도토리묵채소무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
망고컵케이크 (1.2.5.6)

1296.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 227.3
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 203.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 477.6
철분(mg) : 15.1

22일

중식

흑미밥
*돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
참나물오리엔탈무침 (5.6.13)
된장오리불고기 (5)
총각김치 (9)
애플파이 (1.2.5.6)

1080.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 50.5
비타민A(R.E) : 182.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 4.7

23일

중식

기장밥
오징어찌개(봉) (5.6.17)
부지갱이나물볶음 (5.6.13)
고추장삼겹살구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과키위주스 (13)

880.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 199.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.9
칼슘(mg) : 210.8
철분(mg) : 2.8

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
닭개장(봉) (5.6.15)
*^오이치커리무침 (6.13.5)
달고기가스 (1.5.6)
석박지 (9)
바나나

673.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 183.2
철분(mg) : 2.9

27일

중식

녹두밥
감자옹심이국 (1.5.6.13.16.17)
고사리볶음 (5.6)
함박스테이크+트러플양송이크림소스 (2.5.6.15.16.18)
총각김치 (9)
방울토마토 (12)

850.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 117.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 203.9
철분(mg) : 4.1

28일

중식

발아현미밥
아욱된장국(중) (5.6)
*돈수육(고) (5.6.10)
실곤약무침(초고추장)/고* (5.6.13)
보쌈김치 (9)
*^상추+쌈장 (5.6.13)
달밤라떼 (2)

749.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 287.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 492.3
철분(mg) : 4.2

29일

중식

자율밥
왕새우튀김우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
단무지부추무침 (13)
양상추샐러드+참깨소스드레싱 (5.6)
속초식닭강정 (1.5.6.12.13.15)
블랙사파이어포도주스

1212.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 177.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 55.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 317.0
철분(mg) : 3.3

30일

중식

쇠고기콩나물밥+양념장 (5.6.16)
근대된장국 (5.6)
^애호박볶음 (9)
심쿵햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
마카롱(선택) (1.2.4.6.14)

775.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산, 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산, 베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 3.3