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경기 학교 목록
부곡고등학교

2026년 10월 식단표

경기 상록구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

귀리현미밥H
비빔당면 (1.5.6)
낙지미역국H (5.6.9.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
깍두기H (9)
생일케이크H (1.2.5.6.13)

760.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 205.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 251.3
철분(mg) : 6.1
2일
중식

완두콩밥H
해물누룽지탕(고) (1.5.6.9.13.15.17.18)
꽃맛살사과샐러드H (1.2.5.6.8.18)
크림새우 (1.2.5.6.9.13)
새우강정H (1.2.5.6.9.12.13)
오이김치 (9)
골드키위H

780.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 53.2
칼슘(mg) : 296.4
철분(mg) : 4.2
5일 급식 정보 없음
6일
중식

강황쌀밥
열무된장국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
탕평채H (1)
나박김치H (9)
찹쌀번 (1.2.5.6)

763.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 246.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 221.0
철분(mg) : 3.6
7일
중식

곤드레나물밥/부추양념장 (5.6.16)
유부미소국H (5.6.9)
흑임자연근샐러드 (1.5.13)
김치오징어전 (5.6.9.17)
게맛살부추전H (1.5.6.8)
깍두기H (9)
라임&레몬주스H (13)
키위&사과주스H (13)

778.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 178.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 319.0
철분(mg) : 4.1
8일
중식

기장현미밥
꽃게탕H (5.6.8)
가지나물무침H (5.6)
닭볶음탕H (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치H (9)
초코크림카스테라 (1.2.5.6.13)

751.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 227.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 196.7
철분(mg) : 4.3
9일 급식 정보 없음
12일
중식

녹차밥
근대된장국 (5.6.9)
수육&쌈장H (5.6.10.13)
막국수H (3.5.6.13)
보쌈김치H (9)
갓김치(고) (9)
파인애플

760.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 251.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 4.3
13일
중식

베이컨마늘볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
매콤어묵국 (1.5.6.9)
흑임자연근샐러드 (5.6.13)
단무지부추무침H
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기H (9)
에너지주스H

738.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 217.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 286.2
철분(mg) : 3.8
14일
중식

흑미밥H
쇠고기무국H (5.6.9.16)
브로콜리콘샐러드 (1.5.13)
자메이카닭구이H (2.5.6.12.13.15.16.18)
닭다리스테이크H (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치H (9)
호상요구르트H (2)

685.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 233.1
철분(mg) : 3.0
15일 급식 정보 없음
16일
중식

보리밥
쇠고기배추국H (5.6.16)
스크램블에그H (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
언양식불고기&파채무침H (2.5.13.16)
깍두기H (9)
샤인머스캣주스H (13)

653.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 185.7
철분(mg) : 4.3
19일
중식

발아현미밥H
도토리묵온국H (5.6.7.9.13.18)
간장불고기H (5.6.10.13.16.18)
숙주나물무침H
배추겉절이H (9)
꿀떡H

757.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 255.0
철분(mg) : 4.1
20일
중식

차조밥H
영양갈비탕H (1.5.6.9.16)
가자미버터구이(고등) (2.5.6.12.13.16.18)
하트햄달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16)
석박지H (9)
바나나H

760.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 232.0
철분(mg) : 4.6
21일
중식

후리가케미니밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
어묵잔치국수H (1.5.6.9.13)
찐만두H (1.5.6.9.10.15.16.18)
도토리묵야채무침H (5.6)
열무김치H (9)
버터떡H (1.2.5.6)

751.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 188.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 286.6
철분(mg) : 5.3
22일
중식

칼슘찹쌀밥H
나가사끼 짬뽕국H (5.6.9.10.13.17.18)
수제양념치킨 (2.4.5.6.12.13.15)
치즈링H (1.2.5.6)
고추마요치킨H (1.2.5.6.13.15)
총각김치H (9)
청포도

809.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 118.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 163.3
철분(mg) : 3.4
23일
중식

새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
자장소스H (1.5.6.10.13.16)
부추창펀H (1.5.6.10.16)
하가우H (1.2.5.6.9.10.17.18)
짜사이무침H
마라샹궈 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기H (9)
흑당버블티H (2.14)

792.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 203.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 230.6
철분(mg) : 4.1
26일
중식

칼슘기장밥H
닭개장 H (1.5.6.15)
비엔나소시지볶음H (2.5.6.10.12.15.16)
임연수구이H (5.6.13)
임연수데리야끼구이H (5.6.13)
깍두기H (9)
미니초코바게트 (2.5.6)

738.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 175.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 253.4
철분(mg) : 6.2
27일
중식

율무밥
애호박고추장찌개 (5.6.9.10)
양배추부추겨자채(고등) (13)
한돈한우떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치H (9)
하우스감귤H

716.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 155.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 4.2
28일
중식

자율밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
나초샐러드H (1.2.5.6.10.12.13)
버터갈릭맛감자H (1.2.5.6.13)
폭립H (5.6.10.12.13.16.18)
수제피클H (13)

796.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 161.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 180.2
철분(mg) : 3.4
29일
중식

혼합잡곡밥H (5)
들깨수제비국 (1.5.6.9.13)
우엉어묵볶음H (1.5.6.13)
콩나물제육불고기H (5.6.10.13)
배추겉절이H (9)
바람떡H

769.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 233.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 276.2
철분(mg) : 4.2
30일
중식

참치마요밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18)
찰순대H (2.5.6.10.13.16)
로제국물떡볶이 (1.2.5.6.13.18)
고로케튀김H (1.2.5.6.10.16)
단무지H
복숭아주스H (2)

804.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 352.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 272.0
철분(mg) : 5.2