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경기 학교 목록
사우고등학교

2026년 10월 식단표

경기 김포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
2일
중식

흑미밥.
생초코파이. (1.2.5.6)
쇠고기미역국. (5.6.8.9.16.18)
오리훈제부추야채볶음. (1.2.5.12.13)
콩나물무침. (5)
허그메이컨말이*머스터드소스. (1.2.5.6.10)
포기김치. (9)

891.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 50.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 129.3
철분(mg) : 3.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘기장밥.
조각케이크.(수능케이크) (1.2.5.6)
낙지염포탕. (8.9.18)
오이부추무침. (5.6.13)
한우소불고기볶음. (5.6.13.16)
삼색계란말이. (1.5)
포기김치. (9)

954.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 200.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 207.7
철분(mg) : 8.8
7일
중식

추가밥.
잔치국수. (1.5.6.8.9.18)
오미자 모듬피클.
하프치킨*양념소스. (2.5.6.12.13.15)
스파플링제로.

1104.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 226.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 127.8
철분(mg) : 4.1
8일
중식

모듬야채비빔밥*볶음양념장. (5.6.10.13)
계란후라이. (1.5)
나박김치. (9)
포기김치. (9)
식물성요쿠르트. (2)
피칸파이. (1.2.5.6.14)

716.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 315.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 4.2
9일 급식 정보 없음
12일
중식

칼슘기장밥.
북어채무국. (1.8.9.18)
돈육보쌈*쌈장. (5.6.10.13.18)
고사리나물. (5.6)
우리밀 씨앗호떡. (1.2.4.5.6)
보쌈김치. (9)
과일음료(톡톡텐저린) (13)

1491.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 187.9
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 67.4
비타민A(R.E) : 67.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 123.8
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 2.2
석식

추가밥.
하노이쌀국수. (5.6.13.15.16.18)
후라이드닭다리튀김*소스. (1.2.5.6.12.13.15.16)
포기김치. (9)

752.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 67.9
철분(mg) : 4.0
13일
중식

현미밥.
콩나물김치국. (5.8.9.18)
사각어묵볶음. (1.5.6.13)
블럭통치즈까스*소스. (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김구이.
깍두기. (9)
떠먹는요구르트. (2)

562.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 69.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 359.5
철분(mg) : 1.8
석식

보리밥.
돈등뼈감자탕. (5.6.10)
체다치즈 더블함박*소스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기. (9)
계절과일(골드키위).

814.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.4
칼슘(mg) : 231.3
철분(mg) : 5.1
14일
중식

칼슘찹쌀밥.
설렁탕*소면. (6.16)
오이도라지무침. (5.6.13)
순살크런치생선까스*마요소스. (1.5.6)
깍두기. (9)
과일음료.(스위트자몽덴마크) (13)

621.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 25.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 82.0
철분(mg) : 2.9
15일
중식

흑미밥.
두부된장찌개. (5.6.8.9.18)
모듬야채쌈*쌈장. (5.6)
도토리묵무침.
제육볶음. (5.6.10.13)
포기김치. (9)
아이스홍시

645.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 127.6
철분(mg) : 3.1
석식

혼합잡곡밥. (5)
마라탕. (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16.18)
단무지.
꿔바로우강정. (1.5.6.10.12.13)
복숭아에이드. (11)

867.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 39.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 228.3
철분(mg) : 1.6
16일
중식

칼슘수수밥.
등갈비김치찜. (5.9.10.13)
소룡포찐만두. (1.5.6.10.16.18)
비름나물무침. (5.6)
춘천닭갈비. (5.6.13.15)
포기김치. (9)

922.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 4.5
석식

칼슘찹쌀밥.
바지락미역국. (5.6.8.9.16.18)
돈육갈비찜. (2.5.6.10.13.18)
동태전. (1.5.6)
포기김치. (9)
짜먹는요구르트. (2)

1050.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 48.4
비타민A(R.E) : 59.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 4.6
19일
중식

칼슘찹쌀밥.
크리미머쉬룸포탸쥬. (2.5.6.13.16)
양상추귤샐러드*키위드레싱. (1.2.5.6)
매콤감자조림. (5.6.13)
돈안심카츠*케찹. (1.5.6.10.12)
포기김치. (9)
쿨피스. (11.13)

1090.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.7
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 38.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 110.6
철분(mg) : 3.4
석식

우리쌀스팸꼬마김밥. (1.2.5.6.10)
들기름 막국수. (3.6)
통새우카츠*치폴레소스. (1.5.6.9.12.13)
포기김치. (9)
과일음료(자몽).

1163.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 176.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 135.9
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 155.3
철분(mg) : 8.3
20일
중식

쇠고기콩나물비빔밥*부추양념장. (5.6.16)
종합어묵국.(종합) (1.5.6.8.9.18)
치커리무침. (5.6.13)
수랏간임실치즈함박*소스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
포기김치. (9)
과일음료(애플망고). (13)

651.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 125.9
철분(mg) : 3.0
21일
중식

햄김치볶음밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
감탄케익. (1.2.5.6)
계란파국. (1.5.8.9.18)
버터마늘연어구이*소스. (5.12)
열무김치. (9)
수제청포도에이드.

510.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 70.6
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 1.9
22일
중식

현미밥.
순두부찌개(바지락). (1.5.6.8.9.18)
돈육매운갈비찜. (5.6.10.13.18)
숙주나물무침.
깻잎전. (1.5.6.10.15.16)
포기김치. (9)
딸기우유. (2)

1003.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 239.3
철분(mg) : 5.4
석식

흑미밥.
쇠고기무국. (5.6.8.9.16.18)
계란찜. (1)
쭈꾸미삼겹볶음. (5.6.9.10.12.13.17.18)
포기김치. (9)

966.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 143.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 139.0
철분(mg) : 5.4
23일
중식

혼합잡곡밥. (5)
아욱국. (5.6.8.9.18)
바베큐소스순살족발. (10)
청포묵김가루무침.
부추야채무침. (13)
포기김치. (9)
독도케이크. (1.2.5.6)

699.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 71.4
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 162.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 2.4
석식

추가밥.
홍대고기잠뽕. (5.6.9.10.13.17.18)
등심탕수육*후르츠소스. (1.5.6.10.11.13)
포기김치. (9)
스파플링제로.

982.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 412.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 12.6
26일
중식

흑미밥.
전통순대국. (5.6.13.16)
마늘쫑새콤무침. (5.6.13)
사우코바치킨. (5.6.12.13.15.18)
멸치볶음. (5.6.13)
깍두기. (9)
짜먹는요구르트. (2)

669.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 151.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 2.0
석식

칼슘기장밥.
참치김치찌개. (5.8.9.18)
간장오리불고기. (5.6.13)
김치전. (5.6.9)
포기김치. (9)
요거타임. (2)

939.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 78.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 277.3
철분(mg) : 3.6
27일
중식

칼슘수수밥.
영심이파이. (1.2.5.6)
오징어무국. (5.6.8.9.17.18)
돈육장조림. (1.2.5.6.10.13)
참나물무침.(생) (5.6.13)
포기김치. (9)

724.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.7
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 115.0
철분(mg) : 3.1
석식

차조밥.
닭곰탕. (15)
매콤순대볶음. (2.5.6.10.13.16)
춘권튀김. (1.5.6.10)
포기김치. (9)
과일음료(샤인머스켓). (13)

949.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 309.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 6.6
28일
중식

스팸마요덮밥. (1.2.5.6.10.13.15.16)
매운콩나물국. (5.6.8.9.18)
시금치무침.
떡갈비스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
포기김치. (9)
모듬과일..(귤,바나나,방울) (12)

869.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 122.2
철분(mg) : 3.8
29일
중식

칼슘찹쌀밥.
부대찌개. (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
메추리알조림. (1.5.6.13)
취나물무침. (5.6)
순살치킨바사삭*고추마요소스. (1.5.6.15)
포기김치. (9)
초코우유. (2)

934.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 297.6
철분(mg) : 4.3
석식

오므라이스*소스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
계란지단.. (1.5)
돈마호크*소스. (1.2.5.6.10.12.13.16)
포기김치. (9)
과일음료(머스캣코코) (13)

944.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 121.3
철분(mg) : 3.5
30일
중식

추가밥.
오븐스파게티. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
양상추샐러드*오리엔탈드레싱. (5.6.13)
조각피자. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이피클.
코코제로음료.

563.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 15.2
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 101.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 2.4
석식

보리밥.
감자고추장찌개. (5.6.8.9.18)
소룡포찐만두. (1.5.6.10.16.18)
LA 한입갈비. (1.5.6.10.16)
포기김치. (9)

1236.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 64.3
비타민A(R.E) : 44.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 118.8
철분(mg) : 3.4