경기 학교 목록
상록고등학교

2026년 5월 식단표

경기 상록구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찹쌀밥
매운순두부찌개 (5.6.13.18)
오이묵무침 (5.6.13.18)
치킨텐더/소스 (1.2.5.6.13.15)
갓김치 (9)
이온음료(140ml)

857.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 189.5
철분(mg) : 4.3
7일
중식

차조밥
달걀파국* (1.5.6)
*야채샐러드바* (2.5.6.10)
로제찜닭** (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
감자버터구이 (2.5.6.13)
배추김치 (9)

978.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 190.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 354.4
철분(mg) : 3.8
8일
중식

쌀밥*
미소된장국 (5.6.7.13.18)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
치즈돈가스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
과일돈가스소스* (1.2.5.6.12.13.16.18)

675.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 28.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 176.2
철분(mg) : 1.4
11일
중식

쌀밥(선택)
자장면(중) (1.2.5.6.10.13.18)
꼬들단무지무침 (5.6.13)
탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
탕수육소스 (11.12.13)
마카롱(딸기요거트맛) (1.2.6)

1290.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 216.0
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 151.6
철분(mg) : 6.0
12일
중식

보리밥
샤브샤브국&칠리소스* (5.6.12.13.15.16)
고등어무조림* (5.6.7.13)
*야채샐러드바* (2.5.6.10)
겉절이 (9)
절편

816.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 204.7
철분(mg) : 4.2
13일
중식

훈제오리야채볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
다시마뭇국 (5.6)
배추김치 (9)
감자핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
블루베리요거트 (2)

902.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 86.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 263.9
철분(mg) : 2.3
14일
중식

찰흑미밥
애호박된장찌개 (5.6)
메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
*야채샐러드바* (5.6.15)
오절판/레몬무쌈 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)

672.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 275.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 181.5
철분(mg) : 4.1
15일
중식

문어전복영양솥밥 (2.5.6.18)
유부된장국 (5.6)
새우고기완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
김구이(중)
깍두기 (9)
초코케익(조각) (1.2.5.6)

932.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 115.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 239.9
철분(mg) : 4.9
18일
중식

보리밥
도토리묵국* (5.6.9.13)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
건파래볶음 (5.13)
배추김치 (9)
샐러드바(쌈코너) (1.5.6.13)

901.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 148.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 334.8
철분(mg) : 4.4
19일
중식

기장밥
닭곰탕 (5.6.12.13.15.18)
보영쫄면 (5.6.12.13)
보영튀김만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
바나나

931.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.1
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 270.0
철분(mg) : 3.3
20일
중식

쇠고기비빔볶음밥 (1.5.6.13.16)
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
마라크림새우볼 (1.5.9.13)
배추김치 (9)
사과주스(착즙) (13)

715.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 197.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.4
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 3.6
21일
중식

기장밥
초코마들렌 (1.2.5.6)
미역국 (5.6.16)
시리얼과일샐러드* (1.2.5.6.11.12.13)
오븐치즈불닭* (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

896.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.8
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 266.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 426.7
철분(mg) : 4.0
22일
중식

보리밥
쇠고기육개장 (1.5.6.16)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
실채견과류볶음* (5.6.13.14.17.19)
겉절이 (9)

776.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 69.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.6
칼슘(mg) : 406.4
철분(mg) : 3.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

율무밥
팽이버섯된장국 (5.6)
김가루청포묵무침 (5.6.13)
*야채샐러드바* (2.5.6.10)
대패삼겹살콩나물볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

705.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 81.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 417.3
철분(mg) : 3.0
27일
중식

추가밥(少)
해산물토마토스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
마늘빵 (2.5.6)

956.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 150.1
철분(mg) : 5.9
28일
중식

차조밥
쇠고기무국 (5.6.13.16.18)
생미나리무침 (5.6.13)
연탄불고기 (2.5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
샐러드바(쌈코너) (1.5.6.13)

740.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 223.5
철분(mg) : 5.0
29일
중식

기장밥
목살김치찌개* (2.5.6.9.10.13)
시금치무침 (5.6.13.18)
숙주나물 (5.6)
한돈육전/파채무침 (1.5.6.10.13.15.18)
깍두기 (9)
수박

791.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 379.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 356.7
철분(mg) : 4.9