2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

**흰쌀죽/기장밥
*배추된장국 (5.6)
@숙주나물무침
오리불고기(1) (5.6.13)
친환경배추김치 (9)
@비요뜨 (2)
@상우샐러드바 (2.5.6)

811.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 221.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 325.6
철분(mg) : 3.8

13일

중식

**흰쌀죽/현미밥
@(선택)돈육김치찌개 (5.6.9.10)
@닭봉조림 (5.6.12.13.15)
@오이부추무침 (13)
@찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
친환경깍두기 (9)
*요구르트 (2)
@상우샐러드바 (2.5.6)

898.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 150.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 281.0
철분(mg) : 3.6

14일

중식

**흰쌀죽/현미밥
@(선택)국물떡볶이 (1.5.6.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
@양배추샐러드 (1.5.12)
@돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
@샤인머스켓

888.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.7
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 117.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 234.5
철분(mg) : 2.7

15일

중식

**(선택)흰쌀죽/계란볶음밥 (1.2.5.6)
맑은콩나물국 (5.6)
@(선택)오븐장각구이 (5.6.10.12.13.15)
콘슬로우샐러드 (1.5.13)
@뿌링클치즈볼 (1.2.5.6.13)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
@주스 (13)

901.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 288.5
철분(mg) : 4.0

16일

중식

@흰쌀죽/김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13)
*부산어묵국 (1.5.6)
@애호박볶음 (5.9)
@계란후라이 (1.5)
@고메함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
친환경배추김치 (9)
*과일/조각사과

876.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 189.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 3.8

19일

중식

**흰쌀죽/기장밥
@(선택)닭곰탕 (2.5.6.13.15.16)
@쥐어채볶음 (5.6.13)
@동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
친환경배추김치 (9)
*요구르트 (2)
@상우샐러드바 (2.5.6)

819.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 229.3
철분(mg) : 4.4

20일

중식

@흰쌀죽/자장밥 (1.2.5.6.10.13)
@계란파국 (1)
친환경깍두기 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)

721.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 197.4
철분(mg) : 2.5

21일

중식

**흰쌀죽/찹쌀밥(자율)
크림스프 (2.5.6.13.16)
@(선택)스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
@마늘빵 (2.5.6)
사과양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
오이피클
@치킨텐더+웨지감자 (1.2.5.6.12.13.15)
친환경배추김치 (9)
레몬에이드(100ml)

876.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 173.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 193.2
철분(mg) : 3.8

22일

중식

**흰쌀죽/현미밥
@(선택)감자탕 (5.6.10)
우엉명엽채볶음 (5.6.13)
떡갈비&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
친환경배추김치 (9)
@단감
@상우샐러드바 (2.5.6)

849.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 216.8
철분(mg) : 3.5

23일

중식

**흰죽/친한경오곡밥
@(선택)부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
@숙주나물볶음 (5.6.13.18)
@닭스테이크+채소구이 (5.6.12.13.15)
친환경깍두기 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
파인애플링

897.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 145.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.0
칼슘(mg) : 187.9
철분(mg) : 3.6

26일

중식

차조밥
@조랭이버섯들깨탕 (5.6)
@쫄면무침1 (5.6.13)
(선택)너비아니&어린잎샐러드 (1.2.5.6.13.16)
친환경배추김치 (9)
@샤인머스켓

811.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 110.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 232.3
철분(mg) : 4.8

27일

중식

**흰쌀죽/혼합잡곡밥
(선택)꽃게탕 (5.6.8.17)
감자채피망볶음 (5)
계란말이 (1.5)
친환경깍두기 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
하우스귤

840.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 281.1
철분(mg) : 3.9

28일

중식

**흰쌀죽/현미밥
@김치수제비 (5.6.9)
@진미채볶음 (1.5.6.13.17)
(선택)간장불고기 (5.6.10.13)
친환경석박지 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
*과일/바나나

791.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 136.6
철분(mg) : 2.1

29일

중식

흰쌀죽/친환경흑미밥
*황태콩나물국 (1.5.6.9)
@양배추샐러드 (1.5.12)
@(선택)파닭 (5.6.13.15)
@타코야끼 (1.2.5.6.13)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
@스테비아방울토마토 (12)

909.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 3.2

30일

중식

**흰쌀죽/현미밥
@(선택)마라탕 (1.2.4.5.6.9.12.13.17.18)
@계란찜 (1.5)
@꿔바로우탕수육+소스 (1.5.6.10.13)
친환경깍두기 (9)
*요구르트 (2)
@상우샐러드바 (2.5.6)

881.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 317.6
철분(mg) : 3.6