경기도 상우고등학교 급식 메뉴 조회

1일 급식 정보 없음

4일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

**흰쌀죽/찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
(선택)LA갈비찜 (5.6.10.13.19)
@잡채 (5.6.10.13)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
마카롱(초코) (1.2.6)

871.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 73.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 224.4
철분(mg) : 4.2

7일

중식

@흰쌀죽/김치볶음밥1 (2.5.9.10)
(선택)햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
계란파국(1) (1)
*양상치샐러드 (12)
@해쉬브라운 (5.6.12)
친환경깍두기 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
레몬에이드(100ml)

953.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 139.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 239.4
철분(mg) : 4.7

8일

중식

**흰쌀죽/혼합잡곡밥
@(선택)잔치국수 (1.5.6)
편육 (5.6.10)
*오이부추무침(조절식) (13)
@김치전 (1.5.6.9)
친환경배추겉절이 (9)
*과일/수박

815.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 236.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 443.2
철분(mg) : 6.7

11일

중식

(선택)오리훈제볶음&참나물겉절이 (5.6.13)
**흰쌀죽/기장밥
@(선택)두부된장찌개 (5.6.18)
@계란찜 (1.5)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)

785.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 207.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 4.4

12일

중식

**흰쌀죽/혼합잡곡밥 (5)
@(선택)콩나물국 (5)
@(선택)돼지고기두르치기 (5.6.9.10.13)
골뱅이무침(1) (5.6.13.17)
양배추쌈(쌈장) (1.5.6)
친환경배추김치 (9)
*요구르트 (2)
@상우샐러드바 (2.5.6)

780.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 264.2
철분(mg) : 4.0

13일

중식

(선택)흰쌀죽/순두부비빔밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6)
*양배추샐러드
@계란후라이 (1.5)
@닭봉후라이드치킨 (1.5.6.13.15)
친환경깍두기 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
구슬아이스크림 (1.2.5)

867.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 234.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 194.8
철분(mg) : 3.6

14일

중식

**흰쌀죽/기장밥
@(선택)김치콩나물국 (1.5.6.9)
오이고추장무침(k) (5.6.13)
감자튀김 (5.6.12)
@(선택)바비큐폭립&구운야채 (5.6.10.12.13.18)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
아이스홍시

858.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 2.4

15일

중식

@(선택)흰쌀죽/장어덮밥 (1.5.6.13)
실곤약야채무침 (5.6.13)
@우리쌀케이크 (1.2.5.6)
*미소된장국 (5.6)
락교+생강절임
친환경배추겉절이 (9)

930.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 227.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 277.4
철분(mg) : 6.0

18일

중식

흰쌀죽/친한경율무밥
@막국수 (1.3.5.6.13)
*배추된장국 (5.6)
@(선택)순살족발부추무침 (5.6.10.13)
견과류멸치볶음 (4.5.6.13)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
*과일/조각사과

973.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 336.8
철분(mg) : 4.6

19일

중식

흰쌀죽/친환경흑미밥
(선택)한우육개장 (1.5.6.16)
(선택)감자조림 (5.6.13)
콘샐러드(조절식) (1.5.13)
(선택)생선까스&치킨텐더 (1.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
청포도에이드(1)

870.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 141.2
철분(mg) : 3.1

20일

중식

**(선택)흰쌀죽/계란볶음밥 (1.2.5.6)
스몰난&마카니커리 (1.2.5.6.12.13.16.18)
맑은콩나물국 (5.6)
연근양상추샐러드 (1.5.6.13)
@탄두리치킨(ㄱ) (2.5.6.12.13.15.16.18)
친환경배추김치 (9)
*요구르트 (2)
@상우샐러드바 (2.5.6)

829.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 4.0

21일

중식

자장면 (1.5.6.10.13)
**흰쌀죽/찹쌀밥(자율)
*팽이버섯감자국 (5.6)
숙주미나리무침() (13)
*단무지무침
(선택) 탕수육 (1.5.6.10.11.13)
친환경배추김치 (9)
아이스망고바(50)

823.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 165.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 265.6
철분(mg) : 2.8

22일

중식

**흰쌀죽/나물비빔밥 (5.6.16)
두부된장국 (5.6)
@계란후라이 (1.5)
@(선택)닭봉오븐구이 (2.5.6.13.15)
친환경배추겉절이 (9)
@(선택)딸기우유 (2)
@상우샐러드바 (2.5.6)

857.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 339.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 376.6
철분(mg) : 4.8

25일 급식 정보 없음

26일

중식

흰쌀밥/친환경차수수밥
(선택)아욱국 (5.6)
(선택)오향장육 (5.6.10.13)
감자채피망볶음 (5)
@친환경보쌈김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
야채모듬쌈(쌈장) (1.5.6)
@유기농쌀식혜

829.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 199.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 232.5
철분(mg) : 4.3

27일

중식

@(선택)치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
@국물떡볶이 (1.5.6.13)
*미소된장국 (5.6)
*비름나물무침(조절식) (5.6.13)
@만두튀김 (1.5.6.10.15.16.18)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
@주스 (13)

974.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 218.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 391.2
철분(mg) : 6.9

28일

중식

**흰쌀죽/현미밥
@(선택)부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
@(선택)쫄면무침 (5.6.13)
*순살고등어구이 (5.6.7)
친환경배추김치 (9)
@상우샐러드바 (2.5.6)
*과일/생파인애플

801.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 3.2

29일

중식

**흰쌀죽/혼합잡곡밥 (5)
호박고추장찌개(돈육) (5.6.10)
*양배추샐러드
(선택)치킨까스&소스 (1.5.6.12.13.15.18)
친환경깍두기 (9)
@아이스크림 (1.2.5)
@상우샐러드바 (2.5.6)

822.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 130.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 3.0