경기 학교 목록
상원고등학교

2026년 8월 식단표

경기 원미구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흑미밥
소고기미역국 (5.6.16)
상추오리엔탈무침 (5.6)
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
호박카스테라인절미 (1.2.5)

807.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 196.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 214.4
철분(mg) : 2.8
19일
중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
콩나물김칫국 (5.9)
꿀토마토샐러드 (2.12.13)
감자크로켓/케첩 (1.5.6.12)
깍두기 (9)
슬러쉬음료(키위) (13)

876.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 107.7
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 4.3
20일
중식

보리밥
맑은동태찌개 (5.6.8.9.13.18)
수제치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
알감자버터구이 (2.13)
섞박지 (9)
고추마요소스 (1.5)
황도롤케이크 (1.2.5.6)

931.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 53.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 262.5
철분(mg) : 2.7
21일
중식

수수밥
망향비빔냉국수 (1.5.6.9.13.16)
돼지고기수육 (5.6.10)
건새우마늘종볶음 (5.6.9.13)
열무김치 (9)
씨앗쌈장 (1.5.6.13.14)

808.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 176.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 296.6
철분(mg) : 3.6
24일
중식

기장밥
시래기된장찌개 (5.6.9)
오리주물럭 (5.6.13)
미니새송이볶음
배추김치 (9)
무쌈
과일-멜론

929.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 521.9
철분(mg) : 6.1
25일
중식

홍국쌀밥
감자크림스프 (2.5.6.13.16)
쫄면채소무침 (5.6.13)
후르츠콘샐러드 (1.5.11.13)
치필링(치즈치킨가스) (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)

733.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 156.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 2.1
26일
중식

제육김치덮밥 (5.6.9.10.13)
얼큰두부새우젓국 (5.6.8.9)
오이지무침 (13)
미나리주꾸미초무침 (5.6.13)
크림떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
라임레몬음료 (13)

797.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 197.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.2
칼슘(mg) : 419.3
철분(mg) : 3.9
27일
중식

발아현미밥
청국장찌개 (5.6.9.10)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
열무나물무침
바베큐치킨스테이크 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)

764.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 193.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 371.0
철분(mg) : 4.4
28일
중식

귀리밥
얼큰어묵국 (1.5.6)
모듬견과멸치볶음 (13.14)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
토마토부르스케타 (2.5.6.12.13)

914.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 110.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 282.2
철분(mg) : 3.6
31일
중식

차조밥
해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
청경채굴소스볶음 (5.6.13.18)
찹쌀탕수육/소스 (10.11.16.1.2.5.6)
백김치 (9)
아이스홍시

609.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:콩(외국산)
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 6.4