경기 학교 목록
상원고등학교

2026년 5월 식단표

경기 원미구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
양상추샐러드/망고드레싱 (1.5.13)
찰핫도그롤 (2.5.6.10.15)
배추김치 (9)
토마토소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
흔들어먹는 포도맛 젤리

874.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.3
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 2.3
7일
중식

수수밥
우렁된장찌개 (5.6)
볶음우동 (5.6.8.9.10.13.17.18)
가자미살데리야끼구이 (5.6.13)
오이소박이 (9)
과일-골드키위

849.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 66.4
칼슘(mg) : 789.1
철분(mg) : 6.8
8일
중식

곤드레나물밥 (5.6.10)
냉김치묵사발 (5.6.9.13.16)
채소핫바/케첩 (1.5.6.8.12)
열무김치 (9)
연근,김부각 (5.6)

723.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 246.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 3.0
11일
중식

기장밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13.18)
당근라페샐러드 (1.5.6.12.13)
양념깻잎지 (5.6)
구슬아이스크림 (1.2.5)

830.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 251.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 444.2
철분(mg) : 3.5
12일
중식

홍국쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
상추케일새콤무침 (1.2.5.6.13)
닭갈비순대볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
버터떡 (1.2.5.6)

900.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 224.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 292.4
철분(mg) : 4.2
13일
중식

비벼주는나물비빔밥/약고추장 (5.6.10.13)
유부미소국 (5.6)
그래놀라과일샐러드 (1.5.6.11.12)
파채무침 (5.6.13)
한우육전 (1.5.6.16.18)
백김치 (9)

715.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 356.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 4.5
14일
중식

차조밥
쌀국수/면사리 (5.6.15.16.18)
오이부추무침 (5.6.13)
간장순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

849.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 44.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 275.2
철분(mg) : 4.1
15일
중식

누룽지닭죽 (5.6.15)
수제햄버거 (1.2.5.6.10.13.16.18)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13)
오복채무침 (13)
배추겉절이 (9.13)
모구모구 (11)

726.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 333.5
철분(mg) : 4.8
18일
중식

귀리밥
청국장찌개 (5.6.9.10)
한입김치전 (5.6.9.16.17)
대패삼겹살구이 (10.13)
파김치 (9)
땅콩쌈장 (1.4.5.6.13)
미니 소금우유 아이스크림 (1.2.5)

958.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 342.6
철분(mg) : 4.7
19일
중식

찰옥수수밥
전주식콩나물국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
명엽채조림 (13)
열무나물된장무침 (5.6)
닭다리구이/바베큐소스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
섞박지 (9)

835.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 184.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 322.7
철분(mg) : 3.4
20일
중식

토마토미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
슈크러스트조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
브로컬리크림스프 (2.5.6.13.16)
베이컨치폴레샐러드 (1.6.10.12.13)
자두맛음료
모듬피클

793.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 184.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 351.3
철분(mg) : 3.8
21일
중식

발아현미밥
돈육들깨탕 (5.6.9.10)
참나물겉절이 (13)
김치볶음 (9.13)
온두부 (5)
크리미연어스테이크 (1.2.5.6.13)

739.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 512.7
철분(mg) : 5.8
22일
중식

강황쌀밥
분모자마라탕 (1.2.4.5.6.10.15.16.18)
깻잎순나물무침 (5.6)
토마토달걀볶음 (1.12.13)
버터플라이새우튀김/랜치드레싱 (1.2.5.6.9)
백김치 (9)

873.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 222.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 323.8
철분(mg) : 3.5
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.16)
사과오이초무침 (13)
훈제오리/머스터드소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

777.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 112.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 259.1
철분(mg) : 2.4
27일
중식

참치김치볶음밥 (5.6.9.16.18)
달걀파국 (1.5.6)
참외샐러드 (13)
치킨통살꼬치/잠발라야소스 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
식물성요구르트 (2.5)

826.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 223.2
철분(mg) : 15.1
28일
중식

현미밥
얼큰동태찌개 (5.6.8.9.13.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
열무비빔칼국수 (5.6.9.13)
섞박지 (9)
골드파인애플

752.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 301.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 318.1
철분(mg) : 3.7
29일
중식

숯불소스치밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
어묵국 (1.5.6)
브로컬리사과참깨샐러드 (1.5.11.13)
배추김치 (9)
빅애플파이 (2.5.6)

959.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 312.6
철분(mg) : 3.8