경기 학교 목록
상일고등학교

2026년 5월 식단표

경기 원미구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.16)
찜닭 (5.6.9.10.13.15.16.18)
청포묵잡채 (5.13.16)
배추김치 (9)
[선택급식]케이크(쇼콜라/우유치즈) (1.2.5.6.10)

736.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 194.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 260.1
철분(mg) : 3.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

검은깨찹쌀밥
왕돈가스 (5.6.10)
깍두기 (9)
돈까스소스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
양송이크림스프 (2.5.6.15.16)
푸실리케첩샐러드 (5.6.12.13.16)
초코바나나 (1.2.5.6)

845.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 52.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 2.6
7일
중식

조각서리태밥 (5)
순대국 (5.9.10.16)
도토리묵채소무침 (3.5.10.13)
가자미살카레구이 (2.5.6.12.13)
섞박지 (9)
아이스망고

829.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 188.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 339.1
철분(mg) : 5.1
8일
중식

스파게티면 (6.12)
마늘빵 (2.5.6.13)
오이피클
루꼴라과일샐러드 (1.2.6.13)
별미스테이크소스 (5.6.10.12.15.16)
햄버그스테이크 (5.6.10.15.16)
크림파스타 (1.2.5.6.10.15.16.18)

953.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 248.5
철분(mg) : 4.2
11일
중식

칼슘찹쌀밥
약고추장 (5.13.16)
전주비빔밥 (5)
10원빵 (1.2.5.6)
시금치된장국 (5)
모둠장아찌
육전 (1.2.5.6.10.15.16.18)

791.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 295.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 310.1
철분(mg) : 6.9
12일
중식

혼합잡곡밥 (5)
어묵쑥갓국 (5.6)
명엽채우엉조림 (5.13)
숯불갈비맛오리불고기 (5.6.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
초코쿠키 (1.5.6.14)

920.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 113.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 3.9
13일
중식

찰보리밥
달걀파국 (1)
순두부마파덮밥 (5.6.9.10.13.18)
유린기소스 (5.6.18)
유린기(채소)
유린기 (5.6.15)
깍두기 (9)
과일-파인애플

855.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 3.8
14일
중식

찰옥수수밥
얼큰콩나물국 (5)
시저샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
목살찹스테이크볶음 (5.6.9.10.13.18)
배추김치 (9)
[선택급식]푸딩(골드키위/한라봉)

876.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 235.2
철분(mg) : 3.5
15일
중식

냉메밀소바(살얼음동동) (3.5.6.7.13)
치킨버거 (1.2.5.6.12.15)
단무지부추무침
군만두 (5.6.10.18)
양념치킨소스 (2.5.6.12)
[선택급식]구슬아이스크림(바나나/초코) (2.5)

1008.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.3
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 117.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 333.7
철분(mg) : 17.9
18일
중식

찰옥수수밥
참치김치찌개 (5.9)
수제물결무늬치킨까스 (1.5.6.12.13.15.16)
[선택급식]스위트칠리소스 (8)
열대과일샐러드
오지치즈후라이 (1.2.5.10.16)
깍두기 (9)
[선택급식]허니머스터드소스 (1.2.5)

899.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 167.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 404.4
철분(mg) : 3.5
19일
중식

현미기장밥
[선택급식]파이(라즈베리/바닐라) (1.2.6)
도토리묵냉국 (2.5.6.9.13.15.16.18)
상추깻잎겉절이 (5.13)
돼지불백 (5.6.10.13.16.18)
열무김치 (9)

812.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 192.2
철분(mg) : 3.6
20일
중식

칼슘찹쌀밥
버터치킨카레 (2.5.6.12.15)
일식오이무침 (5.6.13)
치즈소떡 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
과일-골드키위

832.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 78.4
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 3.6
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
오징어백짬뽕국 (2.5.6.10.16.17.18)
숙주나물맛살무침 (1.6.8)
매콤데리야키소스 (5.6.13.18)
탕수육 (2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
호박인절미 (1.2.5)

782.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 55.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 259.4
철분(mg) : 8.2
22일
중식

칼슘찹쌀밥
누룽지삼계탕 (15)
해물파전 (1.6.9.13.17.18)
배추겉절이 (9)
아삭고추된장무침 (5)
아이스홍시

985.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 290.1
철분(mg) : 4.6
25일 급식 정보 없음
26일
중식

현미차수수밥
바지락순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
한우불고기 (5.6.9.10.13.16.18)
매운어묵볶음 (5.6)
총각김치 (9)
[선택급식]깨찰빵/치즈찰빵 (1.2.5.6)

857.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 288.0
철분(mg) : 6.0
27일
중식

추가밥(면미급식자)
소면 (6)
백김치말이국수(냉) (2.5.6.9.13.15.16.18)
노각무침 (5.13)
고구마치즈롤까스 (2.5.6.10)
열무김치 (9)
돈가스소스 (5.6.12.18)
[선택급식]아이스슈(쿠키앤초코/크림) (1.2.5.6)

677.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 2.3
28일
중식

현미녹차쌀밥
북어채무국 (1.5)
로제찜닭 (2.5.6.15.16.18)
견과류멸치볶음 (4.5.13.14)
배추김치 (9)
과일-메론

893.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 419.0
철분(mg) : 3.2
29일
중식

쇠고기채소죽 (5.6.13.16)
에그마요핫도그 (1.2.5.6.8.10.15.16)
고구마맛탕 (2.4.5.6.13)
배추김치 (9)
과일-수박

943.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국/베트남산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국/베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 199.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 218.6
철분(mg) : 5.1