경기 학교 목록
서연고등학교

2026년 5월 식단표

경기 동탄구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

탄탄면 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
단무지무침 (13)
칠리꿔바로우 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
아이스크림(BR) (1.2.5.6)
김가루주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18)

1051.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.6
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 180.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 366.9
철분(mg) : 3.8
5일 급식 정보 없음
6일
중식

닭갈비볶음밥 (5.6.9.13.15.18)
쑥갓어묵국 (1.5.6)
상추치커리무침(매실) (5.6.13)
크런치허니새우튀김 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)
라임주스/ (13)

645.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 231.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 260.2
철분(mg) : 3.3
7일
중식

차수수밥(칼슘강화)
청국장찌개 (5.6.9)
실곤약야채무침 (5.6.13)
통마늘대패삼겹살구이 (5.6.10)
배추김치 (9)
바나나
김부각 (5.6)

870.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 289.2
철분(mg) : 3.3
8일
중식

칼슘강화쌀밥
두부쇠고기매운탕 (5.6.16)
참나물무생채(매실) (13)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
치즈볼 (1.2.5.6)

911.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 65.1
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 486.6
철분(mg) : 3.9
11일
중식

찰현미밥(칼슘강화)
만두버섯전골 (1.5.6.10.16.18.2)
생선까스+타르타르소스 (1.2.5.6.13)
알감자버터구이(치즈) (2.5)
깍두기 (9)
자몽주스 (13)

793.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 57.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 389.8
철분(mg) : 5.5
12일
중식

차조밥(칼슘강화)
해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.15.16.17.18)
영양갈비찜 (5.6.10.13)
두반장가지볶음/ (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
버터떡 (1.2.5.6)

774.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 190.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 240.9
철분(mg) : 3.6
13일
중식

차슈덮밥 (5.6.10.13)
콩나물국 (5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
소떡소떡(강정소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
사과주스 (13)

1032.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 91.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.0
칼슘(mg) : 365.8
철분(mg) : 25.8
14일
중식

고구마밥
사골우거지국(건새우) (5.6.9.16)
묵은지닭찜 (2.5.6.9.13.15)
치즈감자채전 (2.5.6)
총각김치 (9)
푸딩

785.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 452.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 404.0
철분(mg) : 4.8
15일 급식 정보 없음
18일
중식

잡곡밥(보리,칼슘강화) (5)
대구매운탕 (5.6.9)
시금치무침 (5.6)
후르츠탕수육소스 (11.12.13)
누룽지탕수육 (1.5.6.10.16)
총각김치 (9)
아이스망고

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 218.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 251.4
철분(mg) : 10.0
19일
중식

찰기장밥(칼슘강화)
근대된장국(건새우) (5.6.9)
사태떡찜 (5.6.10.13)
두부전 (1.5.6)
총각김치 (9)
요거톡 (2.5.6)

843.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 338.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 447.2
철분(mg) : 4.1
20일
중식

참치야채비빔밥+초고추장/ (5.6.13)
맑은감자호박국 (5.6)
마늘쫑찜무침(매실) (5.6.13)
알리오치킨 (1.2.5.6.13.15.16.18)
배추김치 (9)
청양마요소스 (1.2.5.6.13)
한라봉주스 (13)

944.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 217.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 245.5
철분(mg) : 23.6
21일
중식

찰보리밥(칼슘강화)
달걀북엇국 (1.5.6)
굴소스숙주볶음(들기름) (5.6.13.18)
지코바식삼겹구이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
카스테라인절미 (1.2.5.6)

925.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 68.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 223.0
철분(mg) : 3.1
22일
중식

칼슘강화쌀밥
닭개장, (5.6.15)
아삭고추쌈장무침 (1.5.6)
언양식바싹불고기+파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
수박

707.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 3.6
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차조밥(칼슘강화)
수제비국(S) (5.6.18)
도토리묵야채무침(매실) (5.6.13)
제육콩나물두루치기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
미니도넛 (1.2.5.6)

814.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 284.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 5.2
27일
중식

나시고랭볶음밥 (1.5.6.8.9.10.12.13.17.18)
쌀국수 (5.6.13.15.16)
오이지무침 (13)
넴롤짜조 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
분짜소스 (5.6.12.13.16)
파인애플

698.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 175.6
철분(mg) : 11.9
28일
중식

칼슘강화쌀밥
말죽거리소고기국밥 (5.6.16)
바베큐닭윙구이 (5.6.12.13.15)
미니새송이브로콜리볶음 (5.6.13.18)
석박지 (9)
크림슨(적포도)

676.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 268.7
철분(mg) : 3.2
29일
중식

잡곡밥(보리,칼슘강화) (5)
미역두부왜된장국 (5.6)
펜네미트소스파스타 (1.5.6.10.12.13.16)
날치알콘크림돈까스+소스 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
청포도슬러시 (2.5.6)

995.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 186.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 2.8