경기도 서울삼육고등학교 급식 메뉴 조회

1일 급식 정보 없음

4일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

강황밥
현미밥 (4.5)
흰죽
감자호박고추장찌개 (5.6)
로제알뽀끼 (2.5.6.16)
실채도라지초무침 (5.6.13)
골든가자미카츠100g+화이트멜로소스 (1.5.6)
배추겉절이 (9)
1회용치킨강정소스30g (5.6.12.13)
(선택)사과(부사)/참외

886.1 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 174.0
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 6.1
비타민A(R.E) : 66.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 123.3
철분(mg) : 2.3

7일

중식

쌀밥
현미밥 (4.5)
흰죽
맑은어묵국 (1.5.6)
(선택)콩나물(소금/매콤)무침 (5)
마라샹궈 (1.2.5.6.13.16)
김치전 (2.5.6.13.15.18)
총각김치 (9)
(선택)크림치즈쉐이크3종(요거트/망고/딸기)150ml (1.2)
(선택)골드키위/배

1179.1 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 166.3
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 220.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 53.5
칼슘(mg) : 392.8
철분(mg) : 5.7

8일

중식

참치김치밥버거 (1.2.5.6.13)
(선택)메밀소바(소면) (3.5.6.7.13.18)
열무김치
비빔메밀다대기 (5.6.13)
(선택)꿀떡2종(분홍/흰색)
(선택)우유3종(바나나/딸기/초코)200ml (2)
(선택)오렌지/파인애플

1271.9 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 209.2
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 263.9
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 51.5
칼슘(mg) : 472.0
철분(mg) : 5.6

11일

중식

비빔밥(참치) (1.5)
흰죽
체다치즈허니피자880g (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.7.13.18)
고기볶음고추장(채식고기) (5.6)
배추겉절이 (9)
고추장소스 (5.6.13)
(선택)두유2종(바나나/초코)140ml (5)
(선택)스테비아방울토마토/바나나

1158.8 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 286.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 41.3
칼슘(mg) : 607.9
철분(mg) : 4.4

12일

중식

밤밥
현미밥 (4.5)
흰죽
피자소스코코넛포테이토패티 (1.2.5.6.12.13)
들깨미역국 (5.6)
무말랭이장아찌 (6)
(선택)인델리카레(짜장)야채볶음 (2.5.6.13.16)
배추김치(삼)
또요요거트4종100ml(플레인/딸기/블루베리/망고) (2)
(선택)파파야메론/망고스틴

1056.5 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 181.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 391.0
철분(mg) : 3.4

13일

중식

쌀밥
현미밥 (4.5)
흰죽
수박화채(바나나제외) (11.13)
(선택)두부조림(데리야끼/매콤) (5.6.13)
(선택)스파게티(토마토/버섯크림) (1.2.5.6.12.13.16)
김구이(1인용)
배추김치(삼)
(선택)스위트앤젤3종(밀감/복숭아/파인) 90g (11)
(선택)사과(부사)/아이스애플망고

1126.9 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 195.0
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 263.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 271.3
철분(mg) : 4.4

14일

중식

쌀밥
현미밥 (4.5)
흰죽
야채육개장(채식육개장) (1.5.6)
쫄면야채무침/소스 (5.6.13)
(선택)도토리묵/청포묵
콘크런치닭강정(오븐) (2.5.6.12.15.16)
총각김치 (9)
부추양념간장 (5.6.13)
소프트아이스크림70g(콘) (1.2.5)

1163.3 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 178.8
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 191.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 218.2
철분(mg) : 4.2

15일

중식

야채주먹밥 (2.5.6)
흰죽
잔치국수(김치) (1.5.6.13)
회오리감자70g/(선택)뿌링클/허니버터시즈닝 (2.5.6)
배추겉절이 (9)
카네이션꽃다발머랭(선생님)9g/카네이션앙금케키(학생)/35g (1.2.5.6)
(선택)포도(크림슨)/배

1234.5 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 190.6
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 179.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 521.0
철분(mg) : 7.4

18일

중식

날치알밥 (1.2.5.6.13)
흰죽
연유갈릭토스트(수제) (2.5.6)
맑은무국 (5.6)
배추겉절이 (9)
(선택)바나나/파인애플
(선택)과채DAY3종(옐로우,레드,퍼플)190ml (12)

953.1 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 317.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 81.3
칼슘(mg) : 303.2
철분(mg) : 5.9

19일

중식

쌀밥
현미밥 (4.5)
흰죽
야채된장찌개 (5.6)
잡채 (1.5.6.13)
(선택)멸치볶음(매콤/풋고추) (5.6.13)
콘크럼하프치킨260g(오븐) (2.5.6.15.16.18)
배추김치(삼)
1회용치킨강정소스30g (5.6.12.13)
(선택)오쉐프더블팡2종(애플샤인/자몽파인)100ml

1096.8 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 232.5
철분(mg) : 5.9

20일

중식

보리밥
현미밥 (4.5)
흰죽
우동소스김치국 (5.6.7.13.18)
두부구이/카레맛소스 (5)
(선택)감자부각/찹쌀가득김부각 (5.6)
계란그라탕 (1.2.5.6.13.16)
총각김치 (9)
부추양념간장 (5.6.13)
(선택)하루요거트2종(사과/포도)120ml (2)
(선택)스테비아방울토마토/바나나 (12)

966.8 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 156.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 559.9
철분(mg) : 5.6

21일

중식

쌀밥
현미밥 (4.5)
흰죽
시금치콩나물된장국 (5.6)
(구)신전떡볶이 (2.5.6.12.16.18)
어묵튀김 (1.5.6)
감자버터구이 (2.5.13)
오이김치 (9)
(선택)후레쉬업2종(라임&레몬/사과&키위)130ml (13)
(선택)망고스틴/황도 (11)

1199.7 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 212.7
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 77.0
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 3.1

22일

중식

(선택)참치마요주먹밥/참치제거주먹밥 (1.2.5.6.13.16)
흰죽
(선택)냉칼국수/온칼국수 (1.5.6.13.15.16)
무초절임(냉면용) (13)
배추겉절이 (9)
칼국수다대기 (5.6.13)
(선택)수박/청포도

1233.5 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 201.9
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 312.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 292.9
철분(mg) : 4.8

25일 급식 정보 없음

26일

중식

쌀밥
현미밥 (4.5)
흰죽
조랭이떡국(채식사골) (1.5.6)
마파두부 (5.6.12.13.18)
하와이안찹스테이크(닭가슴살) (1.2.5.6.12.13.15.16)
미역다시마김자반 (5)
총각김치 (9)
(선택)코코쏙2종(블루베리사과/청포도)100ml
(선택)사과(부사)/아이스애플망고

1269.4 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 161.1
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 166.8
티아민(mg) : 3.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 52.9
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 7.3

27일

중식

현미밥 (4.5)
흑미밥
흰죽
참기름소면 (5.6.13)
(선택)막국수(들기름/참기름) (3.5.6.13)
배추우거지감자탕 (5.6)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
야채계란말이 (1.5.6.13)
오이김치 (9)
토마토케첩(1인용)9g (12)
(선택)레드키위/스테비아방울토마토 (12)

916.6 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 304.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 68.6
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 5.8

28일

중식

쌀밥
현미밥 (4.5)
흰죽
유니짜장누밀볶음 (2.5.6.13.16)
쫀득치트키버터떡30g (1.2.13)
순두부짬뽕국 (2.5.6.13.16)
(선택)깻잎지(양념/간장) (5)
(선택)깐풍만두(왕교자/김치왕교자) (5.6.12.13.15.18)
배추겉절이 (9)
땡초양념간장 (5.6.13)
(선택)청포도/오렌지

1200.2 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 201.1
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 258.6
철분(mg) : 4.0

29일

중식

인도네시아칠리페이스트나시고렝 (1.2.5.6.12.13.18)
흰죽
마라탕 (2.5.6.13.16)
양배추샐러드
소로보순살치킨(튀김)/(선택)맵슐랭소스/양념치킨소스 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치(삼)
아일랜드드레싱 (1.5.12)
(선택)슬러시4종(저당포도/자두/메론크림/파인애들)100ml

1318.4 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 60.3
비타민A(R.E) : 213.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 375.2
철분(mg) : 6.3