경기 학교 목록
서원고등학교

2026년 8월 식단표

경기 수지구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
중식

백미밥
소고기미역국 (5.6.16)
데리야끼닭봉조림 (5.6.12.15.18)
오이부추무침 (13)
명엽채볶음 (5.6)
배추김치 (9)
생일축하케이크 (1.2.5.6)

882.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 187.8
철분(mg) : 3.5
4일
중식

보리밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
가지양념무침 (5.6)
치즈돈까스/치즈치킨까스 (2.5.6.10.15)
참깨소스 (1.2.5.6.12.16)
깍두기 (9)
아망추 (11)

638.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 257.4
철분(mg) : 2.2
5일
중식

마늘쫑고추장덮밥 (5.6)
미소된장국 (5.6)
돈육연탄불고기 (5.10)
계란후라이 (1.5)
김구이
배추김치 (9)
과일(사과) (13)

688.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 143.8
철분(mg) : 3.6
6일
중식

흑미밥
조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
묵은지닭볶음 (5.6.9.15)
무장아찌숙주무침
총각김치 (9)
얼려먹는야구르트 (2)

804.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 136.7
철분(mg) : 4.7
7일
중식

발아현미밥
근대버섯된장국 (5.6)
열무쫄면무침 (5.6.9.16)
대파족발구이 (10.18)
배추김치 (9)
물방울츄러스 (1.2.5.6)

1001.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 114.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 293.9
철분(mg) : 4.4
10일
중식

현미찹쌀밥
미역오이냉국 (5.6.16)
몽글몽글계란찜 (1.9)
바베큐모듬구이 (2.5.6.10.15.16)
쌈장 (5.6)
볶음김치 (5.9)
간장깻잎지 (5.6)
과일(오렌지)

894.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 171.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 4.0
11일
중식

백미밥
돼지국밥 (9.10.16)
고기순대부추찜 (5.6.10.16.1)
매콤콩나물무침 (5.6)
&들깨초장 (5.6)
섞박지/갓김치 (9)
행운의에그타르트 (1.2.5.6)

802.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 4.8
12일
중식

베이컨김치볶음밥 (1.5.6.9.10.18)
풍기크림(펜네)파스타 (1.2.5.6.16)
방울토마토카프레제 (2.5.12)
수제갈릭바게트 (2.5.6)
깍두기 (9)
오이피클
나랑드사이다(제로)

915.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 159.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 282.6
철분(mg) : 3.5
13일
중식

보리밥
소고기우거지된장국 (5.6.16)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10)
두부구이or도토리묵 (5)
양념장 (5.6)
배추김치 (9)
따옴트위스트 (아이스크림) (2)

852.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 59.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 184.9
철분(mg) : 3.7
14일
중식

장어덮밥 (1.5.6.18)
미소된장국(유부) (5.6)
냉우동샐러드 (5.6.9.18)
깍두기 (9)
매실주스
(자율) 락교/초생강

788.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 67.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 4.0
17일 급식 정보 없음
18일
중식

백미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
훈제오리채소볶음 (5)
미역줄기볶음 (5)
메추리알부추짜박이 (1.2.5.6.15.16.18)
백김치 (9)
크로칸슈 (1.2.5.6)

1031.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 49.1
비타민A(R.E) : 208.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 47.7
칼슘(mg) : 194.6
철분(mg) : 3.4
19일
중식

땡초멸치볶음밥 (1.5.6.18)
콩나물차돌떡볶이 (1.5.6.16)
치즈볼&웨지감자 (1.2.5.6)
꼬들단무지무침
배추김치 (9)
코코팜음료(파인or레몬배)

1029.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 85.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 278.2
철분(mg) : 4.1
20일
중식

가바현미밥
황기닭곰탕 (15)
열대과일샐러드 (11)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
멘츠카츠/양파카레소스 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)

850.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 77.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 107.0
철분(mg) : 4.6
21일
중식

흑미밥
순두부들깨탕 (5.6.9)
크래미오이무침 (1.5.6.8)
마라샹궈 (1.2.4.5.6.9.10.15.16.18)
시금치베이컨프리타타 (1.2.5.10.12)
깍두기 (9)
짜요짜요 (2)

769.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 순두부(대두:수입산)
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 151.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 330.3
철분(mg) : 4.3
24일
중식

보리밥
두부김치국 (5.6.9)
돼지수육 (5.6.10.13)
곤드레들기름막국수 (1.2.3.5.6.12.15.16.18)
마늘소스&무쌈 (13)
무말랭이무침
젤루조아(사과or감귤) (2)

1115.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.8
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 46.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 193.1
철분(mg) : 5.6
25일
중식

혼합잡곡밥 (5)
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10)
오징어김치전 (1.5.6.17)
생선까스(with고구마칩) (1.5.6)
어니언소스 (1.2.5.6)
섞박지 (9)
과일(골드키위)

1013.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 58.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 273.1
철분(mg) : 4.7
26일
중식

달걀볶음밥 (1.2.5.6.15.18)
매콤짜장소스 (2.5.6.10.15.16.18)
유린기 (1.5.6.15)
양상추&소스 (5.6)
파김치/깍두기 (9)
(수제)오렌지자몽에이드 (13)

839.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 154.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 127.4
철분(mg) : 2.8
27일
중식

백미밥
우렁된장찌개 (5.6)
스틱채소/쌈장 (5.6)
파채콩나물무침 (5.6)
돈육양념구이 (5.6.10.18)
배추김치 (9)
요구르트(윌) (2)

675.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 61.3
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 61.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 3.0
28일
중식

귀리밥
소고기감자국 (5.6.16)
채식군만두 (1.5.6.18)
오이지무침 (13)
치즈불닭 (2.5.6.12.15.18)
배추김치 (9)
이색과일(샤인&방토) (12)

915.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 253.9
철분(mg) : 3.8
31일
중식

기장밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
궁채나물들깨볶음 (5.6)
등심돈까스 (1.5.6.10)
브라운소스(돈까스용) (1.2.5.6.12.13.16)
샐러드소스(돈까스용) (2.5.6.13)
총각김치 (9)
얼박(박카스맛/복숭아맛) (11)

952.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 4.1