2026년 10월 식단표

*검정콩밥 (5)
오트밀계란죽(조식)N (1.5.6.13)
*얼큰쇠고기무국F (5.6.16)
어린잎샐러드
고구마순들깨볶음*(조식) (5.6)
머스터드훈제오리볶음(조식)N (1.2.5.6.13.15)
*배추김치(조식) (9)
딸기요거트드레싱 (1.2.5.6)
흰우유(200) (2)
시리얼(미쯔스모어)N (1.2.5.16)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
잉글리쉬머핀N (1.2.5.6.10.15.18)
시리얼(콘프러스트) (2.5.6)
사과(1/6)
구운계란 (1)

*기장밥
아욱된장국f (5.6)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10)
카프레제샐러드 (2.12.13)
감자채햄볶음F (1.2.5.6.10.15.16)
*깻잎김치 (9)
샤인머스켓(망고포도)

*흑미밥
순대국(국그릇)*다대기 (2.5.6.10.13.15.16.18)
부추무침 (13)
사각어묵마라소스볶음N (1.5.6.13)
한우한돈떡갈비 (2.5.6.10.12.13.16.18)
*석박지 (9)

*현미밥
*쑥갓오징어국F(조식) (5.6.17)
미트볼굴소스볶음(조식) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
닭가슴살샐러드N (5.12.15)
시금치나물(조식)
*배추김치(조식) (9)
허니머스타드소스 (1.5.6.13)
흰우유(200) (2)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
대만식샌드위치(카야,딸기크림) (1.2.5.6.10.13.15.16)
사과(1/6)
검은콩두유 (5)
시리얼(스페셜K) (5.6)
흰죽*간장 (5.6)
초코링 (2.5.1)
수정불판구이김

*혼합잡곡밥 (5)
콘스프 (2.5.6.13.16)
돼지곰탕 (2.5.6.10.16)
매실장아찌무침(조식)N (5.6.13)
남해마늘 하트미니 함박 (2.5.6.10.12.15.16.18)
(조식)석박지(설렁탕,순대국용) (9)
흰우유(200) (2)
시리얼(아몬드플레이크) (1.2.5.6.14.19)
통밀도넛(초코,소보루) (1.2.5.6)
플레인요거트&망고잼 (2)
청도반건시
*방울토마토(조식) (12)
시리얼(사또밥) (1.2.5.6.9)

*쌀밥1/2
직화볶음짜장면 (1.2.5.6.10.13.16.18)
양장피(자율) (1.5.6.9.10.13.17.18)
샐러드(차지키)N (2.12.13)
단무지양념무침(반달) (13)
누룽지등심꿔바로우 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미에로화이바스파클링제로N

*현미밥
부대찌개F (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
닭목살구이 (5.6.15)
맘스터치치즈스틱 (1.2.5.6)
삼치무조림
*깍두기 (9)
토마토케찹 (12)
화이트칩마카다미아쿠키(생지)N (2.5.6)

*흑미밥
닭야채죽(조식) (15)
만두국(국) (1.2.5.6.10.13.16.18)
양상추샐러드 (12)
오이게맛살초무침F (1.5.6.8.13)
소세지케첩볶음* (5.6.10.12.13.16)
*배추김치(조식) (9)
흑임자드레싱(완) (1.2.5)
흰우유(200) (2)
블루베리
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
에그랑크로플N (1.2.5.6)
시리얼(첵스초코딸기)N (2.5.6)
사과(1/6)
시리얼(다이제 그래놀라) (2.5.6)

오징어제육덮밥N (5.6.10.13.17)
감자깻잎된장국 (5.6)
콩나물무침(흰) (5)
계란후라이 (1.5)
킬바사핫도그N (1.2.5.6.10.12.13.16)
*깍두기 (9)
김가루

*쌀밥1/2
*장칼국수 (5.6)
새우하가우N (5.6.9)
양파장아찌 (5.6.13)
녹두빈대떡 (5.6.9)
*배추김치 (9)
하이뮨프로틴밸런스N (2)

참치김치볶음밥(조식) (5.9)
빕스 브로콜리스프 (1.2.5.6.10.15)
미소된장국 (5.6)
돈육메추리알조림(조식) (1.5.6.10.13)
치커리토마토샐러드F (12.13)
취나물볶음(조) (5.6)
*깍두기 (9)
파인애플드레싱(완) (1.2.5.6)
흰우유(200) (2)
시리얼(미쯔스모어)N (1.2.5.16)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
페퍼로니햄치즈치아바타샌드위치N (1.2.5.6.10.12.16.18)
시리얼(콘프러스트) (2.5.6)
사과(1/6)

*수수밥
새우살콩나물국 (5.9)
도토리묵야채무침F (5.6.13)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
닭다리숯불스테이크(장각)N (2.5.6.15.16)
*배추김치 (9)
골드키위

*차조밥
베이컨크림스프 (2.5.6.10.13.16)
어묵국F(조식) (1.5.6)
뱅어포조림(조식) (5.6.13)
송정골한우떡말이(조식)N (2.5.6.10.16)
*오이소박이(김치) (9)
(포션)딸기잼 (13)
모닝빵(25g) (1.2.5.6)
흰우유(200) (2)
시리얼(후르트링) (1.2.5.6)
시리얼(코코볼) (1.2.5.6)
배(생과일)
생크림요거트 (2)

소고기콩나물밥&양념장F (5.6.13.16)
얼큰순두부찌개 (5.6.9.10)
고등어무조림 (5.6.7.13)
사과황도양상추샐러드 (11)
치즈마요계란말이N (1.2.5.6.13)
*배추김치 (9)
노티드초코도넛N (1.2.5.6)

*쌀밥1/2
제주고기국수F/다대기 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
오징어초무침(석) (5.6.13.17)
파닭전*마늘간장소스 (1.2.5.6.13.15.16)
*배추겉절이(일반) (9)
레드글러브

*밀밥 (6)
소고기죽 (16)
연두부계란국 (1.5.6.9)
돈육우엉채조림(조식) (5.6.10.13)
이탈리안치즈샐러드N (2.5.6.12)
유채나물된장무침N (5.6.13)
*배추김치(조식) (9)
파리바게트 모카크림빵 (1.2.5.6)
흰우유(200) (2)
시리얼(아몬드플레이크) (1.2.5.6.14.19)
시리얼(첵스마시멜로,팝핑) (1.2.5.6)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
시리얼(초코룹스) (2.5)
샤인머스켓(망고포도)
광천재래김

*혼합잡곡밥 (5)
*스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
고춧잎무침 (5.6.13)
백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
닭살데리마요구이 (1.5.6.13.15.18)
*총각김치 (9)
사과(1/6)

무교동낙지비빔밥 (5.6.12.13.18)
*북어국 (1.5.6)
콘치즈계란찜 (1.2.5.6.13)
고구마맛탕F (5.13)
*백김치 (9)
오렌지

마파두부토마토덮밥(면) (5.6.10.12.13.18)
감자스프F(조식) (2.5.6.13.16)
맑은새우탕F (5.6.9)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*깍두기 (9)
흰우유(200) (2)
시리얼(골든그래놀라) (4.5.6.14.19)
시리얼(치리오스) (1.2.5.6)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
하우스귤(친환경)
우리밀카스테라N (1.6)

*보리밥
적양파부추겉절이m (5.6.13)
샐러드바(사과당근라페)N (13)
한우뚝배기불고기N (5.6.13.16)
네모동태전 (1.5.6)
*배추김치 (9)
아이스티 (11)

*흑미밥
사골떡국* (1.5.6.16)
숙주미나리무침
마라부대볶음 (1.2.4.6.10.12.13.18)
통살새우볼야끼N (1.2.5.6.9.12.18)
*오이소박이(김치) (9)
엔요 (2)

*현미밥
옹심이팥죽(조식) (17)
*낙지미역국m (5.6.7.18)
감자채베이컨볶음F(조식) (5.10)
한우한돈떡갈비 (2.5.6.10.12.13.16.18)
*깍두기 (9)
땅콩버터잼(조식) (2.4.5)
흰우유(200) (2)
슈가토마토(스테비아) (12.13)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
시리얼(오레오) (2.5.6.10)
시리얼(스페셜K) (5.6)
뚜레쥬르 우유식빵 (2.5.6)

*기장밥
고기짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
토마토스크램블에그 (1.5.6.12.13.18)
공심채볶음 (5.6.13.18)
양갈비&갈비크림리가토니 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
*깍두기 (9)
단감(생과일)

*기장밥
맑은콩나물국F (5.6)
삼잎국화나물무침 (5.6)
도토리묵/양념장 (5.6)
닭갈비야채볶음123F (2.5.6.12.13.15.16.18)
*총각김치 (9)
생과일주스(포도)(네니아)
생과일주스(감귤)(네니아)

*혼합잡곡밥 (5)
흑임자죽
조랑떡국F(조식) (1.16)
파르팔레샐러드 (1.2.5.6.12.13)
돈육버섯불고기(조식) (5.6.10.13.18)
스크램블* (1.5.13)
*배추김치(조식) (9)
리플잼(체리, 사과, 무화과)N (13)
흰우유(200) (2)
시리얼(첵스마시멜로,팝핑) (1.2.5.6)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
대만식샌드위치(햄치즈) (1.2.5.6.10.13.15.16)
시리얼(시나몬토스트크런치)N (1.2.5.6.13)
사과(1/6)

갈릭쉬림프포케N (5.6.9.12.13)
양송이스프* (2.5.6.13.16)
단호박블루베리샐러드 (1.2.5.13)
오이피클/할라피뇨
지코바치킨(오븐) (1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18)
(농협)과일주스(사과,배)N

*오곡밥
호박두부된장국(일반) (5.6)
*진미채고추장볶음(조식) (1.5.6.13.17)
치폴레훈제오리볶음(조식) (1.2.5.6.12.13.18)
*깍두기 (9)
흰우유(200) (2)
시리얼(미쯔스모어)N (1.2.5.16)
우베요거트 (2)
시리얼(콘프러스트) (2.5.6)
흰죽*간장 (5.6)
배(생과일)
딸기쨈포켓파이 (1.2.5.6)

*보리밥
닭곰탕(탕/당면)F (2.5.6.13.15.16)
연근유자샐러드N (13)
만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18)
담양식한우스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*갓김치 (9)
저당수제초코파이N (1.2.5.6.14)

*흑미밥
홍합탕 (18)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
비름나물무침 (5.6.13)
오징어꿔바로우 (1.5.6.17)
*총각김치 (9)
콜라겐젤리(복숭아,샤인)
메론

*혼합잡곡밥 (5)
양파스프 (2.5.6.13.16)
감자옹심이국F (17)
(샐)양배추샐러드F(조식)
한우불고기(조식) (5.6.13.16)
계란후라이 (1.5)
*배추김치(조식) (9)
오리엔탈드레싱 (5.6)
(포션)토마토케첩 (12)
(포션)버터 (2)
부쉬맨빵 (1.2.5.6)
흰우유(200) (2)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
시리얼(오레오) (2.5.6.10)
시리얼(후르트링) (1.2.5.6)
*방울토마토(조식) (12)

비프하이라이스 (1.2.5.6.12.13.16)
맑은우동국물(고명) (1.2.5.6.7.9.18)
망치샐러드(망고,치즈) (1.2.5.6)
참나물무침
고구마치즈롤까스N (1.2.5.6.10)
*깍두기 (9)

*완두콩밥
가리비살미역국N (5.6.18)
청경채나물무침
닭볶음탕 (5.6.13.15)
생소시지스낵랩 (1.2.5.6.10.12.16)
*배추김치 (9)
앙버터호두과자 (1.2.6.14)

귀리밥
낙지김치죽 (9)
아욱된장국f (5.6)
펜네파스타미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
(샐)시저샐러드(조) (1.2.5.6)
견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14)
*열무김치(조식) (9)
흰우유(200) (2)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
시리얼(초코룹스) (2.5)
호밀식빵 (1.2.5.6)
시리얼(첵스초코딸기)N (2.5.6)
시리얼(콘프러스트) (2.5.6)
*바나나1/2
(포션)초코잼 (13)

장어텐동N (1.2.5.6.13.16)
김치유부국 (5.6.9)
파프리카계란찜 (1.13)
꽃맛살샐러드(사과) (1.5.6.8.13.18)
도라지오이무침
*깍두기 (9)
파인애플(후식)자율

*수수밥
몽글순두부들깨탕 (5.6.9.13.17.18)
순살족발 (2.5.6.10.16)
무말랭이무침(완)
실곤약야채무침 (5.6.13)
회오리감자 (2.5.6)
황금향

*밀밥 (6)
고구마스프F(조식) (2.5.6.13.16)
육개장(국)f (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
순살찜닭(조식) (5.6.13.15)
미역줄기볶음(조식)f (5)
*총각김치 (9)
흰우유(200) (2)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
뚜레주르BELT샌드위치 (1.2.5.6.10.12.16.18)
하우스귤(친환경)
시리얼(저당통보리)N (2.5.6.14.19)
시리얼(코코볼) (1.2.5.6)

귀리밥
짜장떡볶이N (5.6.10.13.16)
*꽃게된장찌개F (5.6.8)
오이지무침F (13)
철판삼겹살 (10)
*배추김치 (9)
저염두부쌈장N (5.6.13)
(농협)사과당근착즙주스N
쌈코너 (5.6)

불고기볶음밥 (5.6.10.13.18)
무채어묵국(일반) (1.5.6.7.18)
(샐)양배추샐러드F
단무지양념무침(꼬들) (13)
베이컨크림뇨끼N (2.5.6.10.13.16)
파둘닭꼬치(데리야끼) (5.6.13.15)
참깨드레싱(완) (1.2.5.6)
사과(1/6)

오색발아현미밥
전복죽 (18)
쇠고기무국F (5.6.13.16)
계란장(조식) (1.5.6.13)
닭가슴살샐러드N (5.12.15)
비엔나브로콜리볶음 (5.10.16)
*깍두기 (9)
허니머스타드소스 (1.5.6.13)
흰우유(200) (2)
블루베리
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
대만식샌드위치(카야,딸기크림) (1.2.5.6.10.13.15.16)
사과(1/6)
시리얼(사또밥) (1.2.5.6.9)
시리얼(다이제 그래놀라) (2.5.6)

*쌀밥1/2
*사천식마라탄탄면 (1.2.4.5.6.10.13.15.16)
삼색무초절임(흰색,노랑,빨강) (13)
퀘사디아(치킨) (2.5.6.12.13.15)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.12.13.16)
샤인머스켓(망고포도)

*완두콩밥
단호박죽(조식) (13)
들깨무채국F (5.6)
가지볶음 (5.6)
투움바함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
*깍두기 (9)
흰우유(200) (2)
시리얼(초코콘프레이크) (1.2.5.6)
시리얼(시나몬토스트크런치)N (1.2.5.6.13)
시몬카스테라 (1.6)
유기농짜먹는그릭요거트N (2)
사과(1/6)

오색발아현미밥
추어탕 (5.6.7)
쫄면야채무침m (5.6.13)
수제치킨까스 (1.2.5.6.13.15.16.18)
여수갓피클N (5)
*배추김치 (9)
허니머스타드소스 (1.5.6.13)
케이크(독도의날) (1.2.5.6.16)
배(생과일)

*흑미밥
전주식콩나물국 (1.5.6.9.16.17.18)
우엉떡조림 (5.6.13)
무장아찌N (5)
돈육두루치기 (5.6.10.13)
*갓김치 (9)
우유(딸기/바나나)(125) (2)

*기장밥
클램차우더스프(조식) (2.18)
양상추샐러드 (12)
들깨고사리나물볶음 (5.6)
두반장닭살야채볶음f(조식) (5.6.12.13.15.18)
*짜글이찌개f(조식용) (5.6.9.10.13)
*배추겉절이(일반/조식) (9)
랜치드레싱(완) (1.2.5.6)
흰우유(200) (2)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
베지밀저당두유 (5)
시리얼(첵스+허쉬초코바이츠쿠앤크)N (1.2.5.6.16)
생크림버터스콘N (1.2.5.6)
후레이크(골든그래놀라) (5.6)
사과(1/6)

베이컨김치볶음밥 (5.9.10.13)
미소팽이된장국F (5.6)
샐러드바(사과당근라페)N (13)
불닭치즈볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
카다이프새우타코N (1.2.5.6.9.13)
유자단무지 (2.13)

귀리밥
재첩국 (9.18)
매운소갈비찜 (5.6.13.16.18)
과일사라다 (1.5.11.12.13)
시금치나물
한식잡채F (5.6.10.13.16)
*총각김치 (9)

*흑미밥
소고기버섯죽 (16)
물만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
햄옥수수볶음(조식)N (1.2.5.6.10.13.15.16)
허브치킨플레로티(조식) (5.6.13.15.18)
*총각김치 (9)
리플잼(체리, 사과, 무화과)N (13)
(포션)크림치즈 (2)
흰우유(200) (2)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
시리얼(저당통보리)N (2.5.6.14.19)
우리밀베이글N (2.5.6)
시리얼(오레오) (2.5.6.10)
*바나나1/2

*보리밥
등뼈감자탕(국) (5.6.10.13)
단호박팥찜
수육F/마늘소스 (5.6.10.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
*보쌈김치 (9.19)
저염두부쌈장N (5.6.13)
쌈코너 (5.6)

*수수밥
뱅글뱅글쏘시지 (1.2.5.6.10.15.18)
설렁탕(뚝배기) (2.5.10.13.15.16.18)
삼치무조림
김구이f
*배추김치 (9)
토마토케찹(일회용) (12)
쿠키(황치즈,오레오)N (1.2.5.6.14.16)

*혼합잡곡밥 (5)
콘스프 (2.5.6.13.16)
*북어국(조식) (1.5.6)
돈사태떡찜 (5.10.13)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
건새우고추장볶음 (5.6.9.13)
*배추김치(조식) (9)
흰우유(200) (2)
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
촉촉고구마빵(뚜레쥬르) (1.2.5.6)
시리얼(첵스초코딸기)N (2.5.6)
시리얼(조단스) (5.6)
단감(2)

*기장밥
김치수제비국 (5.6.9)
오리주물럭 (5.6.13)
계란말이 (1.5)
구운채소샐러드N (2.5.13)
*파김치 (9)
토마토케첩(파우치) (12)
와사비무쌈

*쌀밥
실파계란국F (1)
치커리유자무침m (13)
탄두리장각구이 (2.5.6.12.15)
샤워크림알감자구이 (2.5.10.13)
*깍두기 (9)
마크니커리 (2.5.12.15)
요구르트(윌) (2)

귀리밥
당근스프F (2.5.6.13.16)
얼큰소고기버섯전골(조식) (5.6.16)
(샐)양배추샐러드F(조식)
애호박맛살볶음 (1.5.6.8.9)
돈까스(100)f (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
*깍두기 (9)
돈까스소스(1/2) (1.2.5.6.12.13.16.18)
사우전아일랜드드레싱(완) (1.2.5.6)
(포션)딸기잼 (13)
모닝빵(25g) (1.2.5.6)
흰우유(200) (2)
시리얼(첵스마시멜로,팝핑) (1.2.5.6)
블루베리
수제요플레&견과류(조식) (2.4)
*방울토마토(조식) (12)
시리얼(다이제 그래놀라) (2.5.6)

*쌀밥1/2
숭늉
닭윙바베큐조림 (1.5.6.12.13.15)
샐러드(차지키)N (2.12.13)
*크림스파게티F (1.2.5.6.10.13.16)
김자반볶음(완) (5)
콰트로치즈크러스트피자 (2.5.6.12)
4색야채아삭피클