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경기 학교 목록
성복고등학교

2026년 10월 식단표

경기 수지구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

옥수수밥.
한우미역국. (5.6.16)
양배추샐러드+케요네즈. (1.5.12)
치즈불닭/떡쌈. (2.5.6.12.13.15)
깍두기. (9)
아이스딸기슈. (1.2.5.6)

1066.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 206.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 257.9
철분(mg) : 3.3
2일
중식

마제덮밥. (1.5.6.10.12.13.16)
다시마무국. (5.6.8.9.18)
의성마늘햄카츠+케첩. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
바나나맛우유. (2)
락교/초생강.

1314.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 76.4
비타민A(R.E) : 251.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 440.6
철분(mg) : 3.8
5일 급식 정보 없음
6일
중식

기장밥.
부산물떡꼬치어묵탕. (1.5.6.7.8.9.13.18)
숙주맛살냉채. (5.6)
순대닭갈비(들깨). (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치. (9)
요구르트. (2)

825.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 268.0
철분(mg) : 4.4
7일
중식

김가루밥. (5)
미소된장국. (5.6.8.9.18)
돈육야끼우동. (5.6.8.9.10.13.17.18)
연어스테이크. (5.6.12.13)
깍두기. (9)
요거타르소스. (1.2.5.13)
오렌지.

1013.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 51.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 67.2
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 5.2
8일
중식

차수수밥.
초코크림카스테라. (1.2.5.6)
파송송달걀국. (1.5.6.8.9.18)
쫄짜장. (1.5.6.10.13.16)
미트볼마파두부. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
알타리김치. (9)

1015.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 114.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 4.4
9일 급식 정보 없음
12일
중식

찰보리밥.
야채스프. (2.5.6.16.18)
코우슬로. (1.5.13)
볶음김치. (5.9.13)
웨지감자튀김+케첩. (5.12)
치즈돈까스+참깨소스. (1.2.5.6.10.13)
치즈곶감찹쌀떡. (6)

1206.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 60.1
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 3.1
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일
중식

현미밥.
우리밀붕어빵. (1.2.5.6)
참치김치찌개. (5.6.8.9.18)
무쌈.
청포묵김무침. (5.6)
오리훈제+머스터드소스. (1.2.5.6.13)
오이소박이. (9)

1069.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 50.1
비타민A(R.E) : 103.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 2.6
20일
중식

카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16)
야채샐러드/블루베리드레싱. (1.5.13)
깍두기. (9)
사과당근주스. (13)
통모짜핫도그. (1.2.5.6.10.12.13.16)

831.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 85.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 65.4
칼슘(mg) : 169.7
철분(mg) : 1.8
21일
중식

옥수수스프. (2.5.6.16)
카프레제샐러드. (1.2.5.6.12.13)
로제스파게티. (1.2.5.6.10.12.13.15)
패스츄리사각피자. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이피클. (13)
애플망고푸딩.

882.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 311.1
티아민(mg) : 6.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 579.4
철분(mg) : 3.6
22일
중식

쌀보리밥.
비빔막국수. (3.5.6.13)
콩나물우거지된장국. (2.5.6.9.18)
상추/쌈장. (1.5.6.13)
순살불족발. (5.6.10.13)
보쌈김치. (9)
파인애플.

783.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 150.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 3.5
23일
중식

참치비빔밥. (5.6.13)
게살계란국. (1.5.6.8.9.18)
돈육메추리알조림. (1.5.6.10.13.18)
김구이.
배추겉절이. (9)
식물성요구르트. (2)

766.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 284.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 4.5
26일
중식

율무밥.
조랭이떡국. (1.5.6.8.9.16.18)
돈육김치볶음. (5.9.10.13)
계란말이. (1.2.5.6.8.10.15.16)
알타리김치. (9)
짜요짜요. (2)

711.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 166.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 336.8
철분(mg) : 4.0
27일
중식

차수수밥.
치즈부대찌개. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
버섯잡채. (5.6.10.13.18)
삼치엿장조림. (5.6.13.18)
깍두기. (9)
꿀호떡. (1.2.5.6)

800.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 113.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 3.1
28일
중식

혼합잡곡밥. (5)
짜사이무침. (5.13)
마라샹궈+옥수수면. (1.2.5.6.10.15.16)
크림새우샐러드. (1.5.6.9.12.13)
배추김치. (9)
쿨피스. (12.13)

1031.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 65.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 456.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 344.6
철분(mg) : 3.7
29일
중식

차조밥.
해물순두부찌개. (1.5.6.8.9.17.18)
안동찜닭. (2.5.6.13.15.18)
콘치즈그라탕. (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
깍두기. (9)
샤인머스켓.

926.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 343.0
철분(mg) : 3.9
30일
중식

치킨마요덮밥. (1.2.5.6.13.15.18)
콩나물맑은국. (5.6.8.9.18)
곤약초무침. (5.6.13)
배추김치. (9)
뿌요요구르트. (2)
단무지.

1666.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 116.6
비타민A(R.E) : 219.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 322.2
철분(mg) : 4.0