2026년 10월 식단표

1일

중식

기장밥
북엇국 (1.5.6.13)
쫄면 (5.6.13)
자율모듬쌈채소
생삼겹살구이 (10)
파김치 (9)
매실에이드

882.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 165.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 2.8

2일

중식

한우콩나물밥 (5.6.13.16)
들깨미역국 (5.6)
닭꼬치 (5)
도시락김
배추김치 (9)
에그타르트 (1.5)

551.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 61.3
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 92.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 187.3
철분(mg) : 3.6

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘강화쌀밥
아욱수제비국 (5.6)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
무쌈
훈제오리 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
비피더스 (2)

762.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 6.1

7일

중식

유부주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18)
김치우동 (1.5.6.9.13)
고구마치즈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
바나나

873.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.6
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 49.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 355.5
철분(mg) : 4.4

8일

중식

흑미밥
대파육개장 (1.5.6.13.16)
도라지무침 (5.6.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
순살안동찜닭(완) (1.2.5.12.13.15)
배추김치 (9)
한글날케이크 (1.2.5.6)

736.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 153.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 170.7
철분(mg) : 4.2

9일 급식 정보 없음

12일

중식

전복죽 (5.18)
햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
모구모구

588.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 68.3
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 177.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 427.6
칼슘(mg) : 157.7
철분(mg) : 2.4

13일

중식

미니밥
마제소바 (1.5.6)
새우튀김 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
구슬아이스크림(50g) (1.2.5)

725.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 15.6
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.2
칼슘(mg) : 124.4
철분(mg) : 1.2

14일

중식

소시지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미니피자 (2.5.6)
배추김치 (9)
망고쥬스 (13)

762.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 142.0
철분(mg) : 3.5

15일

중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
치킨무
반마리치킨 (5.6.12.13.15)
갓김치 (9)
쿨피스에이드(자두)

753.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 99.6
철분(mg) : 2.7

16일 급식 정보 없음

19일

중식

흑미밥
떡만둣국 (1.5.6.13.15.16)
묵은지김치찜 (5.6.9.10.13)
콩나물부추무침(정현) (5.6)
김자반 (5)
백김치 (9)
사과쥬스 (13)

947.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 194.6
철분(mg) : 7.4

20일

중식

치밥2 (2.5.6.12.13.15)
팽이버섯맑은국 (5.6)
어묵핫바 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

880.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 112.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 367.8
철분(mg) : 4.0

21일

중식

보리밥(정현)
바지락칼국수 (1.5.6.9.13.18)
무생채 (13)
한돈육전*파채 (5.10)
배추겉절이김치 (9)
파인애플/생과

744.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 7.2
비타민A(R.E) : 56.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 155.0
철분(mg) : 7.1

22일

중식

기장밥
들기름막국수 (3.5.6)
청국장찌개 (5.6.9)
매실장아찌
통삼겹바베큐구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
요구르트(100) (2)

996.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 96.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 353.0
철분(mg) : 5.1

23일

중식

비빔밥 (5.6.10.13)
순두부백탕 (5.6.9.18)
포켓팝콘 (2.5)
핫도그*미니케찹(정현) (1.2.5.6.10.12.16)
나박김치 (9)

839.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 225.9
철분(mg) : 3.0

26일

중식

흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
그린샐러드*사우전아일랜드D (1.2.5.6)
감자채볶음 (5)
닭강정(오븐) (2.4.5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
방울토마토 (12)

857.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 109.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 136.1
철분(mg) : 3.0

27일

중식

기장밥
감자옹심이국 (5.6.17)
계란찜(반송) (1.2.13)
숙주나물무침
순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
푸딩

910.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 397.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 307.3
철분(mg) : 7.8

28일

중식

새우볶음밥 (1.2.9.13)
쌀국수 (16)
열대과일샐러드
춘권&칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
리치주스

1009.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 172.1
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 273.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 164.7
철분(mg) : 4.3

29일

중식

현미밥
경상도식쇠고기무국 (5.6.16)
멸치찹쌀콩볶음 (5.6.13)
참치김치볶음 (5.6.9.13)
떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
섞박지 (9)
딸기우유 (2)

1018.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 345.1
철분(mg) : 4.9

30일

중식

칼슘강화쌀밥
닭곰탕*당면사리 (15)
미역초무침 (5.6.13)
간장제육볶음 (5.6.10.12.13.18)
쿠키(초코) (1.2.5.6)
콘치즈버터구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

1022.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 136.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 260.4
철분(mg) : 3.5