경기 학교 목록
송양고등학교

2026년 5월 식단표

경기 의정부시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16)
유부우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
구운버섯샐러드 (2.5.6.12)
치킨볼(달콤/갈릭) (2.4.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
오므라이스소스 (5.6.12.13.18)
무지방요구르트런 (2)

1034.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 311.1
철분(mg) : 4.3
7일
중식

칼슘기장밥
계란파국 (1)
상추부추겉절이 (5.6.13)
짜장제육볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
애플망고주스 (13)

703.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 3.1
8일
중식

차조밥
설렁탕 (1.5.13.16)
돈육야들뼈찜 (5.6.10.13.18)
해초샐러드 (13)
섞박지 (9)
상하이버터떡 (1.2.13)

748.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 193.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 206.0
철분(mg) : 7.2
11일
중식

유기농나물밥*간장양념장 (5.6.13)
우렁된장찌개 (5.6.9.18)
도시락김
연어스테이크(데리야끼VS크리미어니언) (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
참외

664.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 194.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 462.4
철분(mg) : 5.9
12일
중식

클로렐라쌀밥
짬뽕순대국 (2.5.6.9.10.12.15.16.18)
메추리알레몬장조림 (1.5.6.13)
참나물무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
피스타치오쿠키 (1.2.5.6)

974.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.9
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 286.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 220.2
철분(mg) : 6.3
13일
중식

마파두부덮밥 (5.6.9.10.12.13.18)
팽이미역장국 (5.6)
사천칠리깐쇼새우 (5.6.9)
알배추오븐구이 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
생파인애플

887.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 122.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 513.1
철분(mg) : 5.0
14일
중식

발아현미밥
감자옹심이국
시래기매운찜닭 (1.5.6.10.13.15)
들기름막국수(찬) (3.5.6.13)
배추겉절이(김치) (9)
스승의날케이크 (1.2.5.6.10)

944.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.7
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 198.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 217.3
철분(mg) : 4.2
15일
중식

영양닭죽 (15)
선택)통새우버거VS떡갈비버거 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
케이준감자튀김 (5.6.12)
깍두기 (9)
에너지드링크 (2)

779.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 144.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 187.1
철분(mg) : 2.6
18일
중식

칼슘찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
스틱김자반(불닭vs새우멸치) (5.9)
계란말이 (1.2.5.6.12.16)
오이김치 (9)
생크림초코칩와플 (1.2.5.6)

964.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 73.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 281.0
철분(mg) : 3.3
19일
중식

흑미밥
닭개장 (1.5.6.15)
시금치무침 (5.6)
허니버터가자미 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

766.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 232.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 3.0
20일
중식

미니밥
해물칼국수 (5.6.9.13.17.18)
황도샐러드&레몬유자D (11.12.13)
마라교자만두 (1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
배추겉절이(김치) (9)
유기농요구르트 (2)

887.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 195.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 370.4
철분(mg) : 8.4
21일
중식

귀리밥
돼지김치찌개 (5.6.9.10)
꽈리고추감자조림 (5.6.13.18)
훈제오리*머스터드 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
감귤VS적포도
무쌈

931.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 74.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 170.9
철분(mg) : 2.8
22일
중식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
건새우근대된장국 (5.6.9)
스테이크볼꼬치 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
키위사과주스 (13)

721.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 259.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 62.7
칼슘(mg) : 332.5
철분(mg) : 2.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘찹쌀밥
황태미역국 (5.6.9)
단호박크림치즈 (2.5.6)
소고기육전*파채 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
두바이초코롤케이크 (1.2.5.6)

812.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 270.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 366.7
철분(mg) : 3.6
27일
중식

일식닭고기덮밥 (1.5.6.7.13.15.18)
미니시리얼토스트 (1.2.5.6)
김치콩나물국 (5.6.9.18)
세발나물무침 (13)
깍두기 (9)
포도슬러시VS흰우유 (2)

839.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 188.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 3.7
28일
중식

조각서리태밥 (5)
바지락순두부찌개 (1.5.6.9.13.18)
도토리묵유자소스무침 (5.6.13)
돼지고기맥적구이 (5.6.10.13)
배추겉절이(김치) (9)
아이스치즈블루베리 (1.2.5.6)

855.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 142.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 341.3
철분(mg) : 5.5
29일
중식

칼슘기장밥
콘스프 (2.5.6.13.16)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
통살치킨까스 (1.2.5.6.12.15.16)
깍두기 (9)
스틱마늘빵 (2.5.6)

825.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 59.3
티아민(mg) : 6.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 332.0
철분(mg) : 3.3