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경기 학교 목록
송우고등학교

2026년 10월 식단표

경기 포천시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

찹쌀밥 (5)
바지락미역국. (5.6.9.18)
콩나물무침.(자율) (5.13)
안동찜닭(분모자). (5.6.13.15.16)
김치볶음(참치). (5.9.13)
파이 (1.2.5.6.14)

834.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 169.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 150.2
철분(mg) : 4.4
2일
중식

기장밥
감자옹심이국 (5.6)
LA갈비 양념구이 (5.6.10.13.18)
무생채1 (13)
햄 부침 (1.5.6.10.15.16.18)
밤라떼. (2.5)

1050.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 270.9
철분(mg) : 3.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

밀쌀밥 (6)
햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
족발/겨자채무침 (5.6.10.13.16)
어묵우엉채볶음 (1.5.6.13)
파김치(자율) (9)
푸딩

772.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 2.8
7일
중식

땡초주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
마라탕. (1.2.5.6.10.13.15.16)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
단무지.
파인애플(완제품)

778.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 25.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 171.2
철분(mg) : 1.8
8일
중식

10곡잡곡밥 (5)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
마파두부(부찬) (5.6.10.12.13.18)
구운야채.
스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.16)
새우관자구이. (1.2.5.6.9.13.18)
배추김치(자율) (9)
아이스크림(콘) (1.2.5)

1045.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 214.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 317.6
철분(mg) : 4.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

현미찹쌀밥
북어달걀국 (1.5.6.9)
양배추쌈(자율).
쌈장 (자율배식). (5.6.13)
오리로스불고기(감자). (5.6.13)
알리오소세지볶음(부찬). (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치(자율) (9)
초코쌀경단 (5)

953.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 155.7
철분(mg) : 3.9
13일
중식

김치볶음밥.(자율) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
꼬치어묵국 (1.2.5.6.9)
어묵떡볶이. (1.5.6.12.13.16)
오징어튀김 (1.5.6.17)
단무지.
주스 (13)
씨리얼. (2.5.6)
야채튀김. (1.5.6.18)

973.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.1
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 4806.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 70.3
칼슘(mg) : 255.3
철분(mg) : 4.4
14일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
콩나물김치국 (5.6.9)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
주스 (13)

808.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 550.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 2.7
15일
중식

흑미밥
고추장찌개(돈육). (5.6.9.10)
펜네(삼색푸실리)사이드 (1.2.5.6.12.13.16)
새송이버섯볶음. (5.6)
함박스테이크 (완제) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치(자율) (9)
초코렛 (2.5)
메론

877.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 106.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 199.5
철분(mg) : 4.5
16일
중식

고추참치덮밥. (1.5.6.12.13)
유부장국 (5.6.9)
양상추샐러드/오렌지드레싱t (자율). (1.2.5.6.11.12)
배추김치(자율) (9)
딸기라떼음료 (2)
조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

745.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 257.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.2
칼슘(mg) : 373.6
철분(mg) : 2.9
19일
중식

귀리밥
한우곱창전골. (5.6.13.16)
감자조림(햄) (1.2.5.6.10.13.15.16)
육전구이/대파무침 (1.5.6.10.13.15.18)
부각 (5.6)
배추김치(자율) (9)
청적포도

679.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 85.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 171.1
철분(mg) : 4.7
20일
중식

10곡잡곡밥 (5)
김치어묵국 (1.5.6.9)
찹스테이크. (5.6.10.12.13.16)
시금치고추장무침 (5.6.13)
콘치즈. (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
총각김치(자율) (9)
수제에그타르트 (1.2.5.6)

812.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 211.3
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 213.5
철분(mg) : 2.7
21일
중식

쇠고기콩나물비빔밥 (5.6.13.16)
무채된장국 (5.6.9)
꼬막무침(자율) (5.6.13.18)
닭강정(소스별도). (5.6.13.15)
맛초킹(소스) (1.2.5.6.12.13)
배추김치(자율) (9)
딸기우유 (2)

824.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 288.3
철분(mg) : 3.1
22일
중식

낙곱새 (1.5.6.9.10.13.15.18)
귀리밥
갈비탕. (5.6.16)
연근조림. (5.6.13)
고구마맛탕. (5.13)
배추김치(자율) (9)
앙팡요구르트 (2)

894.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 48.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 4.7
23일
중식

밀쌀밥 (6)
짜글이 찌개 (5.6.9.10)
닭봉바베큐구이 (5.6.12.13.15)
크림소스떡볶이. (1.2.5.6.10.13.16)
파김치(자율) (9)
귤

967.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.6
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.3
칼슘(mg) : 168.6
철분(mg) : 2.9
26일
중식

소고기야채죽.(보조) (16)
감자튀김 (5.6.12)
깍두기 (9)
햄버거. (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
음료 (13)
메론

1000.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 712.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 195.0
철분(mg) : 2.3
27일
중식

김밥볶음밥(부찬). (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
근대된장국 (5.6.9)
지코볶음면. (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치(자율) (9)
아츄 (1.2.5.6)

1071.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 260.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 415.9
철분(mg) : 3.2
28일
중식

자장밥. (5.6.10.13.16)
계란두부국 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
생과일 에이드(오렌지) (13)
치폴레핫도그. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
보코치니샐러드/오리엔탈D.(자율) (2.5.6.12.13)

827.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 3.4
29일
중식

보리밥
돼지국밥 (9.10)
미트볼케첩조림(부찬) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
부추무침(돼지국밥용) (5.6)
볼락살튀김. (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
요거트(과일). (2)

763.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 199.7
철분(mg) : 3.1
30일
중식

밀쌀밥 (6)
차돌박이된장찌개. (5.6.16)
쌈장/상추 (자율배식) (5.6.13)
야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
마늘보쌈 (10)
보쌈김치 (자율) (9)
오란다 (1.5.6)

792.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다, 호주등
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 122.0
철분(mg) : 10.0