2026년 10월 식단표

1일

중식

찹쌀밥
조각케익 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물잡채 (5.6.13.18)
유린기 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
바나나우유
초코우유 (2)

841.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 267.8
철분(mg) : 4.9

2일

중식

잡곡밥
된장찌개 (5.6.8.18)
메추리알떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
캠핑모듬구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
보쌈김치 (9)
파인애플
쌈채소 (4.5.6.13)

1310.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 174.8
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 187.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 252.0
철분(mg) : 5.5

5일 급식 정보 없음

6일

중식

잡곡밥
김치찌개-햄 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
계란찜 (1.5.6.13)
새우브로콜리볶음 (5.6.9.13.18)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
깻잎김치 (9)
포도-거봉

856.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 208.3
철분(mg) : 4.6

7일

중식

후리가케주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18)
냉모밀(소바) (3.5.6.7.13.18)
단무지무침 (13)
양배추샐러드 (5.6)
돈까스* (1.5.6.10.12.13.18)
런요구르트 (2)

1049.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.3
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 200.9
철분(mg) : 5.2

8일

중식

잡곡밥
마라탕 (1.2.5.6.12.13.16.17.18)
궁채볶음 (5.6.13.18)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
(자율선택급식)요거트바 (2.5.6.13)
젤리 (2)

986.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.3
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 208.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 320.4
철분(mg) : 3.5

9일 급식 정보 없음

12일

중식

잡곡밥
쇠고기물만두국 (1.5.6.10.16.18)
오리불고기
옥수수콘버터구이 (1.2.5.6.8.13)
배추김치 (9)
쌈채소 (5.6.13)

977.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 148.1
철분(mg) : 8.2

13일

중식

김가루밥 (5.6.13.18)
미소된장국1 (5.6)
토마토치즈샐러드 (2.12.13)
닭다리살바베큐 (2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
[피자트럭]페퍼로니&더블고구마 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
음료-탄산
오이피클

979.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 133.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 458.9
철분(mg) : 4.2

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일

중식

찹쌀밥
쇠고기뭇국-경상도 (5.6.16)
애느타리들깨볶음
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
(자율선택급식)요거트바 (2.5.6.13)

813.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 190.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 220.5
철분(mg) : 5.3

20일

중식

잡곡밥
두부고추장찌개 (5.6)
양배추쌈 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
그라탕-감자,소시지 (1.2.5.6.10.13.15.16)
사과

891.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 3.4

21일

중식

오곡밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
치킨스테이크 (2.5.6.12.13.15.16.18)
갓김치 (9)
단호박블루베리샐러드 (13)
초코스틱 (1.2.5.6)

955.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 299.4
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 161.2
철분(mg) : 3.4

22일

중식

찹쌀밥
짬뽕국 (1.5.6.9.10.16.17.18)
샐러드-알배기 (1.5.12.13)
마파두부조림 (5.6.12.13.18)
깍두기 (9)
데니쉬핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
사과쥬스 (13)

987.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 292.7
철분(mg) : 4.7

23일

중식

잡곡밥
순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
콩나물냉채 (5.13)
오징어김치전 (1.5.6.9.13.17)
구이김
석박지 (9)
파김치 (9)
케익-독도 (1.2.5.6)

862.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 165.3
철분(mg) : 6.0

26일

중식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
꼬치어묵국 (1.5.6.7.18)
국물떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
닭살튀김-지파이 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
아이스크림-미니 (1.2.5)

1005.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 138.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 203.0
철분(mg) : 7.5

27일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
오이무침 (5.6.13.18)
양념치킨** (1.4.5.6.12.13.15.18)
후라이드치킨 (1.6.15)
깍두기 (9)
요플레 (2)

846.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 260.7
철분(mg) : 2.8

28일

중식

양송이크림스프 (1.2.5.6.13.16)
마늘빵 (2.5.6)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
망고/블루베리에이드 (13)
모듬피클

1365.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 222.5
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 206.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 166.8
철분(mg) : 5.9

29일

중식

찹쌀밥
북어계란탕 (1.5.6.13)
오징어초무침 (5.6.13.17)
어묵꼬치 (1.4.5.6.12.13)
돈육구이 (10)
배추김치 (9)
쌈채소 (5.6.13)

845.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 131.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 166.5
철분(mg) : 3.1

30일

중식

잡곡밥
감자탕 (5.6.10)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
코코넛연어스틱 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
아이스크림 (6)

1164.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.9
칼슘(mg) : 266.8
철분(mg) : 4.8