2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일

중식

쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
n계란찜 (1)
한식잡채 (5.6.13)
LA갈비구이 (5.6.10.13.18)
배추겉절이 (9)
크레이프케이크 (1.2.5.6)

827.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 142.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 302.5
철분(mg) : 4.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

n흑미밥
순살갈비탕 (5.6.16)
참나물무침n (5.6.13)
닭갈비야채볶음F (2.5.6.12.13.15.16.18)
타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18)
석박지(설렁탕용) (9)
귤

1127.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 292.5
철분(mg) : 5.6

13일

중식

렌틸콩밥
에그타르트 (1.2.5.6)
전주식콩나물국 (1.5.6.9.17)
n모듬장조림 (1.5.6.10.13.18)
n골뱅이쫄면무침 (5.6.13)
n그린샐러드 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)

833.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 204.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 296.1
철분(mg) : 6.1

14일

중식

나시고랭0 (1.5.6.13.15.18)
쌀국수n (5.6.13.15.16.18)
단무지
닭다리오븐구이 (1.2.5.6.15)
새우짜조롤 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
요아정양쯔간루 (2)

1069.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 65.0
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 233.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 402.9
철분(mg) : 4.7

15일

중식

n찰보리밥
시금치된장국(건새우)n (5.6.9)
n오이지무침 (13)
계란말이 (1.5.6.8.12)
치치블카츠 (1.2.5.6.15)
배추겉절이 (9)
바나나우유 (2)

760.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 348.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 443.6
철분(mg) : 4.6

16일

중식

게살볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
순두부고기불짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
짜사이무침
유린기n (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
파인애플

615.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 374.7
철분(mg) : 2.8

19일

중식

쌀밥(1/2)
튀김우동 (1.5.6.7.8.9.13.18)
갈비만두찜 (1.5.6.10.16.18)
꼬들간장무채무침
반반치킨 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
한라봉쥬스 (13)

858.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 58.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 269.5
철분(mg) : 3.0

20일

중식

오색현미밥
돼지고기짜글이 (5.6.9.10.13)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
탕수육n (1.5.6.10.11)
n김구이
배추겉절이 (9)
바람떡

945.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 303.1
철분(mg) : 11.9

21일

중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
김치유부국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
만다린비타민샐러드 (1.2.5.6.12.13)
돼지바베큐 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)

991.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 89.6
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 59.1
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 410.3
철분(mg) : 4.3

22일

중식

차수수밥
마늘빵 (2.5.6)
n쇠고기무국 (16)
치커리사과무침 (5.6.13)
간장불고기 (5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
요구르트 (2)

697.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 72.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 4.0

23일

중식

현미밥
건새우아욱국n (5.6.9)
연두부회 (5.6.13)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
파채콩나물무침 (5.13)
삼겹살고추장구이 (5.6.10.12.13.18)
배추겉절이 (9)
골드키위

1035.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 247.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 73.0
칼슘(mg) : 412.3
철분(mg) : 4.9

26일

중식

하이라이스N (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
초코볼 (2.5.6)
키위쥬스 (13)
잠봉샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16)

810.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 93.8
칼슘(mg) : 244.7
철분(mg) : 2.5

27일

중식

옥수수밥
배추맑은탕 (5.6.7.8.13.18)
편육/새우젓무침n (5.6.9.10.13)
부추무침 (5.6.13.18)
오징어김치전 (1.5.6)
보쌈김치 (9)
황금향

906.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 58.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 357.0
철분(mg) : 3.8

28일

중식

기장밥
고추장찌개 (5.6.10.18)
양배추샐러드 (1.5.13)
n콩나물잡채 (1.5.6.9.13.17.18)
포크커틀렛n (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
바나나

948.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 42.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 387.3
철분(mg) : 4.3

29일

중식

미트소스스파게티n (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
시저샐러드 (1.2.5.6.10)
오이피클
감자튀김 (5.6.12)
돈마호크구이 (10)
깍두기 (9)
초코파이 (1.2.5.6)

1056.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 219.9
철분(mg) : 5.1

30일

중식

혼합잡곡밥 (5)
n얼갈이배추된장국 (5.6.13.16)
n삼색계란찜 (1)
오징어초무침 (5.6.13.17)
닭다리살스테이크 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
n사과 (13)

837.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 274.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 4.2