2026년 10월 식단표

1일

중식

코코아초코칩쿠키 (1.2.5.6)
시나몬롤빵 (1.2.5.6.10.12.16)
저당에이드

557.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 7.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 96.1
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 39.0
철분(mg) : 0.6

2일

중식

허쉬초코우유 (2)
생크림크로와상 (1.2.5.6)
미니바나나빵 (1.2.5.6)

481.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 61.9
단백질(g) : 11.2
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.0
칼슘(mg) : 275.5
철분(mg) : 0.7

5일 급식 정보 없음

6일

중식

인기가요샌드위치 (1.2.5.6.13.16)
모구모구-태국산 (13)

466.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 70.5
단백질(g) : 11.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 15.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 86.1
칼슘(mg) : 214.6
철분(mg) : 3.3

7일

중식

새콤치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
설빙자몽에이드

535.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 14.9
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 0.0
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 0.7

8일

중식

순우유빵설기 (1.2)
썬키스트 코코피치
허쉬마들렌 (1.2.5.6)

347.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 72.0
단백질(g) : 3.4
지방(g) : 4.6
비타민A(R.E) : 0.0
티아민(mg) : 0.0
리보플라빈(mg) : 0.0
비타민C(mg) : 0.0
칼슘(mg) : 2.4
철분(mg) : 0.0

9일 급식 정보 없음

12일

중식

혼합잡곡밥 (5)
소고기미역국 (5.6.16)
계란찜 (1.2)
숙주나물무침
청양떡갈비&파채 (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
밤티라미수모찌 (1.2.5.6)

864.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 222.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 226.9
철분(mg) : 5.4

13일

중식

차수수밥
돼지뼈우거지탕 (5.6.9.10)
느타리버섯참깨무침 (5.6)
날치알콘크림돈까스 (1.2.5.6.10.13)
잡채장터만두 (1.2.5.6.10.16.18)
오이김치 (9)
짜먹는요거트 (2)

803.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 191.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 278.8
철분(mg) : 3.5

14일

중식

비빔밥 (5.6.13)
근대된장국 (5.6)
샐러드(사과D)
퀘사디아 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
샤크블루아이스 (1.2.5)

875.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 152.1
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 375.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 251.2
철분(mg) : 2.8

15일

중식

오색현미밥
육개장 (1.5.6.16)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
버섯간장불고기 (5.6.10.13.18)
미역줄기볶음 (5.6)
깍두기 (9)
파인애플

763.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 172.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 292.0
철분(mg) : 5.2

16일

중식

흑미밥
순두부들깨탕 (5.6.13)
가지굴소스볶음 (5.6.13.18)
마라로제샹궈 (1.2.5.6.9.10.15.16.17)
배추겉절이 (9)
고구마치즈스틱 (2.5.6.12.16)
초코우유 (2)

738.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 100.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 238.9
철분(mg) : 3.5

19일

중식

현미밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
진미채간장조림 (5.6.13.17)
고추바사삭돈카츠 (1.2.4.5.6.10.16)
구운알배추샐러드 (1.2.5.6.10.13)
나박김치 (9)
비쵸비 (1.6)

909.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 109.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 3.6

20일

중식

율무밥
콩나물국 (5.6)
시금치무침
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
주꾸미새우떡강정 (1.5.6.9.12.13.18)
배추겉절이 (9)
생크림초코파이 (1.2.5.6)

722.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 187.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 208.2
철분(mg) : 3.8

21일

중식

유가네닭갈비볶음밥 (2.5.6.15.16.18)
가쓰오장국 (5.6.9.13)
아이스망고치즈샐러드 (2)
배추김치 (9)
회오리감자 (1.5.6)
빅딸바라떼 (13)

761.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 287.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 311.8
철분(mg) : 3.7

22일

중식

혼합잡곡밥 (5)
햄고추장찌개 (2.5.6.10.12.13.16)
고추장깻잎절임
닭김치조림 (5.6.9.13.15)
옥수수전(완) (1.5.6)
깍두기 (9)
오렌지

795.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 212.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.4
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 3.2

23일

중식

중국식볶음밥 (1.5)
자장소스 (2.5.6.10.13.16)
견과류샐러드 (2.4.5.6.14)
꿔바로우(완) (1.5.6.10.11.12)
배추김치 (9)
독도케이크 (1.2.5.6)

1110.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 141.0
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 234.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 14.2

26일

중식

흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
베이컨감자채볶음 (5.10)
콘치즈마요떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
바나나시리얼요거트 (2.5.6)

910.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 231.4
철분(mg) : 3.8

27일

중식

오색현미밥
얼큰조랭이떡국 (1.5.6.16)
메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
미나리오징어초무침 (5.6.13.17)
배추겉절이 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)

868.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 326.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 195.6
철분(mg) : 4.8

28일

중식

후리가케밥 (5.6)
미소된장국 (5.6)
단무지
매운떡볶이(별) (2.5.6.16)
롱김말이튀김 (2.5.6.10.12.15.16)
카다이프새우튀김 (5.9.13)
쥬시쿨 (12)

820.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 63.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 234.4
철분(mg) : 10.5

29일

중식

쌀밥(小)
불고기버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김치볶음 (5.9.13)
김자반 (5)
감자튀김 (5.6.12)
토레타

807.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 135.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 4.2

30일

중식

콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
들깨무채국 (5.6)
만다린샐러드 (1.2.5.6)
나쵸맛킹치킨 (1.2.5.6.15.16)
배추겉절이 (9)
꺽어먹는요거톡 (2)

829.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 베트남,인도네시아,중국
낙지 수산가공품 : 베트남,인도네시아,중국
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 273.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 408.3
철분(mg) : 4.0