2026년 10월 식단표

1일

중식

배추김치 (9)
꼬치어묵탕 (1.5.6.7.13.18)
파스타샐러드 (1.5.6.12.13)
옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
회오리감자 (5)

824.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 151.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 356.8
철분(mg) : 4.6

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

기장밥
삼색나물 (5.6)
바나나
쑥갓동태매운탕 (5.6)
로제닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

765.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 269.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 333.5
철분(mg) : 4.1

7일

중식

오이지무침 (13)
배추김치 (9)
멜론s
삼색소보르덮밥 (1.9.16)
쑥갓유부국 (1.5.6)
떡꼬치튀김 (2.5.6.12.13.16.18)

775.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 160.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 267.5
철분(mg) : 5.0

8일

중식

흑미밥
우렁된장국 (5.6)
콩나물무침* (5.6)
돼지불고기부추무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
과일쌈장 (5.6.13)
요플레(플레인) (2)
오이/풋고추/깻잎

594.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 412.4
철분(mg) : 3.3

9일 급식 정보 없음

12일

중식

기장밥
전주식콩나물국 (5.6.17)
영양돼지갈비찜 (5.6.8.10.13.18)
더덕오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
귤

726.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 96.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 264.4
철분(mg) : 3.1

13일

중식

발아현미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
쇠고기버섯잡채 (5.6.16)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
총각김치 (9)
아이스슈s (1.2.5.6)

665.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 4.4

14일

중식

미소국 (5.6)
깍두기 (9)
아이스망고스틱
쇠고기장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
파스타샐러드 (1.5.6.12.13)
구슬떡볶이/김말이튀김 (1.5.6.13.16)
파인애플(40g)

1030.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 164.7
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 337.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 298.3
철분(mg) : 9.8

15일

중식

찰보리밥
사과
애호박된장찌개 (5.6)
콩나물겨자냉채 (5.13)
닭다리살화덕구이/버섯/소스 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

573.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 243.9
철분(mg) : 5.2

16일

중식

옥수수밥s
꽃게탕 (5.6.8.9)
미역줄기볶음 (5.13)
탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
요플레(플레인) (2)

697.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 409.1
철분(mg) : 2.6

19일

중식

기장밥
귤
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
숙주나물무침
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
총각김치 (9)

785.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 31.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 327.7
철분(mg) : 2.5

20일

중식

보리밥s
맑은콩나물국 (5)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
애호박부추전 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
과일쌈장 (5.6.13)
요구르트 (2)
오이/풋고추/깻잎

604.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 2.7

21일

중식

유부미소국 (5.6)
황도야채샐러드 (11)
후라이드치킨 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
스위트자몽주스 (13)
날치알김치볶음밥 (2.5.9)

638.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 95.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 325.1
철분(mg) : 4.7

22일

중식

발아현미밥
육개장 (1.5.6.16)
도토리묵무침 (5.6)
배추김치 (9)
언양식불고기/파채무침 (5.6.10.12.13.15.16.18)
바람떡

775.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 140.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 265.7
철분(mg) : 5.6

23일

중식

기장밥
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
얼갈이된장국 (5.6)
쫄면채소무침 (5.6.13)
오리훈제야채볶음/무쌈 (1.2.5.6)

1049.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 222.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.1
칼슘(mg) : 356.2
철분(mg) : 2.9

26일

중식

차수수밥
북어국s (1.5.6.9)
오이부추무침
감자피망볶음s (5)
돼지갈비바베큐 (5.6.10.12.13)
귤

667.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 61.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 239.4
철분(mg) : 3.0

27일

중식

흑미밥
낙지연포탕 (5.6.18)
시금치들기름무침
안동찜닭(순살) (2.5.6.8.13.15.18)
비빔만두(고향만두) (1.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)
사과

1023.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.7
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 375.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 4.2

28일

중식

깍두기 (9)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
맑은순두부탕 (1.5.9.18)
초코우유 (2)
토마토살사샐러드 (12.13)
고깃집마무리볶음밥 (5.6.9.13.15)

936.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 164.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 447.6
철분(mg) : 7.9

29일

중식

보리밥s
열무된장국s (5.6)
편육* (10)
배추무속무침 (9)
애호박전 (1.5.6)
양배추/과일쌈장 (5.6.13)
요구르트 (2)

609.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.2
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 278.5
철분(mg) : 3.2

30일

중식

차수수밥
달걀부추국 (1)
쫀득이복만두(고기,김치)/초장 (1.5.6.10.13.16.18)
마라샹궈 (5.6.9.13.16)
백김치s (9)
오렌지

684.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 61.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.1
칼슘(mg) : 230.4
철분(mg) : 3.7