경기 학교 목록
수원외국어고등학교

2026년 8월 식단표

경기 영통구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
중식

*기장밥
*쇠고기미역국 (5.6.16)
매운돼지갈비찜h (2.5.6.10.13.16)
잡채h (5.6.10.13)
*배추김치 (9)
생크림망고케이크 (1.2.5.6)

784.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 210.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 4.5
석식

*칼슘찹쌀밥
*순댓국 (2.5.6.9.10.13.16)
미니돈까스&케찹 (1.5.6.10.12)
*석박지 (9)
방울토마토(대추)* (12)
아삭이고추된장무침h (5.6.13)

895.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 131.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 5.5
4일
중식

*칼슘찹쌀밥
*한우소머리국밥 (13.16)
도토리묵야채무침h (5.6.13)
새우떡갈비&소스 (5.6.12.13.16)
*석박지 (9)
크룽지 (1.2.5.6.14)

720.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 143.7
철분(mg) : 3.4
석식

*흑미밥
돈육김치찌개h (5.6.9.10)
뉴진면안동찜닭 (2.5.6.13.15.16.18)
베이컨마늘쫑볶음 (5.6.10)
*석박지 (9)
아이스망고

722.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 191.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 282.6
철분(mg) : 4.1
5일
중식

치킨마요덮밥(덕) (1.5.6.13.15.18)
*어묵국 (1.5.6)
꼬들단무지무침(고) (13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
*깍두기 (9)
마시는샐러드주스 (13)

892.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 183.7
철분(mg) : 3.3
석식

*수수보리밥
아욱된장국h (5.6.9)
야채계란찜(고) (1.2.9)
제육불고기 (5.6.10.13)
*회오리감자 (2.5.6)
*배추김치 (9)

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 292.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 403.8
철분(mg) : 4.7
6일
중식

*발아현미밥
*샤브샤브국 (5.6.16)
*치즈불닭 (2.5.6.13.15.18)
미역줄기맛살볶음 (5.13)
총각김치* (9)
[멜론]

746.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 329.5
철분(mg) : 4.7
석식

*현미찹쌀밥
부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
메추리알곤약장조림 (1.5.6.13)
레몬고등어구이 (5.6.7.13)
총각김치* (9)
설레임 (1.2.5)

919.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 280.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 338.4
철분(mg) : 5.3
7일
중식

냉물쫄면 (1.5.6.16)
허브새송이구이 (5)
칼집갈비구이 (10)
*열무김치 (9)
바나나*

752.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 121.0
철분(mg) : 2.5
10일
중식

*잡곡밥 (5)
랜덤 구황작물빵 (1.2.5.6)
감자옹심이국h (5.6.9.17)
탕평채h (1.5.6.13)
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
*깍두기 (9)

844.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 187.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 252.0
철분(mg) : 3.9
석식

*수수밥
감자짜글이h (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
*멘츠까스&브라운소스 (1.5.6.10.12.13.16)
총각김치* (9)
요거톡 (2)

888.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 401.6
철분(mg) : 3.8
11일
중식

흑미기장밥h
뼈없는감자탕(고) (5.6.9.10.13)
싸먹는오리&부추겨자무침 (13)
잠발라야삼치구이 (1.2.5.6.12.13)
*석박지 (9)
[파인애플]

807.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 209.1
철분(mg) : 3.4
석식

*발아현미밥
동물모양떡미역국(덕) (5.6)
불닭로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*시금치나물
*배추김치 (9)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)

897.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 395.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 396.7
철분(mg) : 4.6
12일
중식

크림빠네스파게티(덕) (1.2.5.6.10.13)
미트볼라따뚜이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
토마토치즈샐러드 (2.12.13)
마카롱 (1.2.5.6)
오이피클/깍두기 (9)

976.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 233.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 376.9
철분(mg) : 3.5
석식

*차조밥
장터국밥 (2.5.6.10.13.15.16.18)
*돈육간장불고기 (5.6.10.13)
비빔만두h (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
*배추김치 (9)
천도복숭아 (11)

782.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 272.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 329.5
철분(mg) : 4.8
13일
중식

*발아현미밥
불마요들기름막국수 (3.5.6.13.18)
*두부된장찌개 (5.6)
모둠캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
무말랭이김치*
골드키위*

867.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 67.2
칼슘(mg) : 226.5
철분(mg) : 5.5
석식

*보리밥
도토리묵냉국 (3.5.6.9.13.16)
오징어치즈떡볶음 (2.5.6.10.13.15.16.17)
의성마늘직꾸닭 (5.6.12.15)
*열무김치 (9)
요구르트 (2)

857.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 275.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 381.5
철분(mg) : 13.0
14일
중식

김가루후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
양배추샐러드 (1.5.12)
반마리치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
감자튀김 (5.6)
무피클
수박화채 (2.11)

961.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 176.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 11.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

*수수보리밥
*쇠고기무국 (5.6.16)
콩나물김가루무침 (5)
양념닭구이&우동사리 (5.6.10.13.15.18)
*배추김치 (9)
거봉*

767.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 209.0
철분(mg) : 4.0
석식

*기장밥
강릉식짬뽕순두부 (5.6.9.10.13.16.17.18)
짜장떡볶이(희) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
임연수카레구이h (2.5.6.12.13.16.18)
파김치 (9)
*요구르트 (2)

856.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 217.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 395.0
철분(mg) : 7.3
19일
중식

쭈꾸미야채비빔밥 (13.17.5.6)
플랫브레드콘치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*맑은유부국 (5.6.9.13)
*김가루묵무침
*열무김치 (9)
애플키위주스 (13)

736.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 400.8
철분(mg) : 6.1
석식

혼합잡곡밥h (5)
만두육개장(희) (1.5.6.10.15.16.18)
돈육메추리알장조림h (1.2.5.6.10.13)
채어묵파프리카볶음 (1.5.6.13.16.18)
*배추김치 (9)
[자두]

854.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 178.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 260.2
철분(mg) : 6.5
20일
중식

*발아현미밥
두부된장국(중고-5월-1) (5.6)
호박잎쌈&쌈장 (5.6)
계란볶이 (1.5.6.13.18)
들깨백불고기 (5.6.10.13)
*배추김치 (9)
엄마는 외계인 (1.2.5)

926.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 475.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 477.2
철분(mg) : 6.5
석식

*잡곡밥 (5)
조랭이떡국h (1.5.6.8.9.16.18)
두부조림h (5.6.13)
찹스테이크야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*석박지 (9)
청포도h

838.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 135.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 270.3
철분(mg) : 5.5
21일
중식

미니밥(자율)
김치말이냉국수(덕) (1.5.6.9.16)
간장무채장아찌 (13)
뿌링치즈볼 (1.2.5.6)
닭다리반반치 (1.5.6.12.13.15.16)
*열무김치 (9)

670.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 138.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 3.5
24일
중식

*기장밥
순두부찌개h (1.5.6.9.10.13)
청양풍간장찜닭 (2.5.6.8.13.15.16.18)
감자채햄볶음h (1.2.5.6.10.15.16)
*석박지 (9)
사과(아오리)*

792.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 171.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 307.9
철분(mg) : 5.1
석식

*발아현미밥
꼬물이만둣국 (1.5.6.9.10.13.16.18)
고등어양념구이 (5.6.7.13)
소세지떡야채볶음(고) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*배추김치 (9)
감자칩 (5.6)

840.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 229.2
철분(mg) : 6.5
25일
중식

*수수밥
감자수제비국h (5.6.9)
부추양파무침h (13)
오리소금구이&들깨초장 (5.6)
*배추김치 (9)
[수박]

721.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 195.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 229.4
철분(mg) : 4.0
석식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
유부된장국h (5.6.9)
숙주나물무침
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10)
*깍두기 (9)
얼려먹는요구르트 (2)

827.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 97.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 376.5
철분(mg) : 3.5
26일
중식

날치알김치볶음밥h (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
단호박크림스프with뇨끼 (1.2.5.6.13.16)
*모듬피클
만다린샐러드(탄) (1.2.5.6.13)
정통함박스테이크 (1.5.6.10.12.13.16)
청포도주스 (13)

848.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 367.7
티아민(mg) : 4.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 2.8
석식

김&참치마요(고) (1.5)
*보리밥
경상도식쇠고기무국 (5.6.16)
찹스테이크(고) (1.2.5.6.10.12.13.16)
*배추김치 (9)
오렌지h

804.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 141.7
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.6
칼슘(mg) : 243.9
철분(mg) : 3.8
27일
중식

*김가루밥
야채계란찜(고) (1.2.9)
전주물갈비찜 (5.6.10.13.16)
비름나물무침h (5.6.13)
*배추김치 (9)
떠먹는요거트 (2)

629.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.2
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 347.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 298.0
철분(mg) : 4.1
석식

*카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
*오이깍둑무침 (5.6.13)
닭강정&피자볼 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
*배추김치 (9)
사과주스 (13)

870.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 62.5
칼슘(mg) : 271.4
철분(mg) : 2.7
28일
중식

소불고기주먹밥 (6.10.1.2.5)
메밀소바(덕) (3.5.6.7.13.16.18)
*오이지무침 (13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
*깍두기 (9)
연어초밥도넛 (1.2.5.6)

704.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 205.2
철분(mg) : 7.5
31일
중식

*칠색보리밥
계란실파국(탄) (1.5.6.13)
돈육김치찜&온두부 (5.6.9.10.13)
알감자버터구이 (2.5.13)
총각김치* (9)
배스무디 (13)

815.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 159.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 271.5
철분(mg) : 5.4
석식

*보리밥
참깨수제비국 (1.5.6.9.13.17.18)
*훈제오리&무쌈 (1.5.6.13)
부추겉절이 (13)
*배추김치 (9)
글레이즈모찌도넛 (1.2.5.6)

857.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 207.4
철분(mg) : 3.0