경기 학교 목록
수택고등학교

2026년 8월 식단표

경기 구리시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

칼슘찹쌀밥
전복살미역국 (5.6.18)
청경채사과무침 (5.6.13)
소불고기당면볶음 (5.6.13.16)
감자채전 (5.6)
총각김치 (9)
예스초코케이크 (1.2.5.6)

809.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 145.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 6.1
14일
중식

추가밥
닭다리삼계탕 (15)
팔도비빔면 (1.2.5.6.9.13.16.18)
통새우꼬치 (1.5.6.9.13)
고구마맛탕 (4.5.13)
배추겉절이 (9)
액티비아 (2)

1702.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 193.4
단백질(g) : 71.9
지방(g) : 68.1
비타민A(R.E) : 300.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 606.9
철분(mg) : 5.8
17일 급식 정보 없음
18일
중식

칼슘찹쌀흑미밥
조랭이떡국 (1.5.6)
콩나물피망무침 (5)
참치김치볶음 (5.9.13)
탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
나박김치 (9)
파인애플

1182.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.8
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 176.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 291.4
철분(mg) : 12.5
19일
중식

열무보리비빔밥&계란후라이 (1.5.9)
양념고추장 (5.6.13)
팽이미소국 (5.6)
크랩살샐러드 (1.5.6.8.13)
반마리치킨 (5.15)
배추김치 (9)
밀키스제로 (2)

1282.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 69.2
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 445.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 434.3
철분(mg) : 7.1
20일
중식

칼슘찹쌀잡곡밥 (5)
순두부짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
돈사태떡조림 (5.6.10.13)
채소프리타타 (1.2.5.6.10.13.15.16)
참나물겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
호박인절미 (1.2.5.6)

1067.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 59.9
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 344.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 365.3
철분(mg) : 5.6
21일
중식

칼슘찹쌀밥
매콤볶음우동 (2.5.6.12.13.16.17.18)
육개장 (1.5.6.13.16)
얼갈이된장무침 (5.6.13)
광장식고기완자 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
인포켓치즈 (2)

1027.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 232.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 320.1
철분(mg) : 3.1
24일
중식

칼슘찹쌀옥수수밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
참치샐러드&모닝빵 (1.2.5.6.13.16.18)
미나리나물
치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
왕꿈틀이

1078.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 70.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 348.6
철분(mg) : 2.0
25일
중식

칼슘찹쌀밥
버섯된장국 (2.5.6.9.18)
양배추쌈&쌈장 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
회오리감자 (5.6)
총각김치 (9)

1046.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.1
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 373.6
철분(mg) : 5.0
26일
중식

돈카츠덮밥 (1.2.3.5.6.10.13.15.16)
나가사끼짬뽕국 (1.5.6.9.17.18)
한입떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이핫바 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
쿨피스 (2)
스틱단무지

1318.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 49.0
비타민A(R.E) : 173.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.1
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 5.1
27일
중식

칼슘찹쌀보리밥
김치수제비국 (5.6.9)
진미채채소무침 (5.6.13.17)
콘치즈함박 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
참외
단호박샐러드 (1.5.13)

1001.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.7
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 471.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 291.6
철분(mg) : 4.3
28일
중식

칼슘찹쌀흑미밥
황태콩나물국 (1.5.6)
사과오이무침 (5.6.13)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
생선까스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
구름오란다 (1.2.5.6.14)

1066.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 46.2
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 287.2
철분(mg) : 4.5
31일
중식

칼슘찹쌀밥
두부김치국 (5.6.9)
순살찜닭 (1.2.5.6.10.13.15.16)
치커리사과무침 (5.6.13)
대파포크커틀릿 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
햄치즈토스트 (2.5.6)

1234.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.5
단백질(g) : 61.5
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 220.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 371.4
철분(mg) : 6.6