경기 학교 목록
숙지고등학교

2026년 8월 식단표

경기 팔달구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

기장밥
콩나물해장국(북어)30 (5.6)
영양돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
미역국수채소무침(건강식단) (5.6.13)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.5.6)

832.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 206.0
철분(mg) : 3.0
19일
중식

하이라이스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
오미자무피클
푸실리칠리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
트리플치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
배&레몬맛 쥬스

943.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 158.5
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 125.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 72.3
칼슘(mg) : 334.1
철분(mg) : 6.6
20일
중식

녹두찹쌀밥
닭다리삼계탕 (15)
왕교자만두/간장 (1.2.5.6.10.16.18)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
한라봉쥬스 (13)

679.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 45.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 197.4
철분(mg) : 3.9
21일
중식

보리밥
돈육들깨감자국 (5.6.9.10.16)
숙주나물무침 (5)
파닭/레몬소스 (5.6.13.15)
깍두기 (9)

938.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 263.4
철분(mg) : 3.2
24일
중식

오이미역냉국 (5.6.13.16)
돈육메추리알장조림* (1.5.6.10.13)
쭈꾸미콩나물비빔밥 (5.6.12.13)
열무김치 (9)
삼색과일 (12)

762.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 235.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 308.0
철분(mg) : 4.6
25일
중식

강화칼슘찰밥
설렁탕51 (16)
삼치데리야끼조림 (5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
멜론밀크라떼 (5)

707.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 35.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 337.3
철분(mg) : 3.3
26일
중식

스파게티(주식, 고) (1.2.5.6.10.12.13.16)
리얼직화구이함박 (1.2.5.6.10.12.15.16)
오이피클30
마늘빵* (2.5.6)
매실쥬스
오미자쥬스 (13)

978.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 135.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 145.1
철분(mg) : 5.0
27일
중식

차수수밥
시금치된장국(조갯살) (5.6.18)
마파두부(두반장소스) (5.6.10.12.13.18)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
떠먹는요구르트(토핑) (2)

865.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.8
칼슘(mg) : 287.1
철분(mg) : 9.6
28일
중식

보리밥
낙지감자국 (5.6.9)
과일샐러드* (1.2.5.11.12)
돈육큐브스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김치볶음-중 (2.5.6.9.10.15.16)
김구이(개별)

677.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 174.1
철분(mg) : 3.0
31일
중식

서리태콩밥 (5)
순두부계란탕 (1.5.6.9.18)
마라샹궈 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
맛동산탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
젤리블리

872.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 274.9
철분(mg) : 6.5