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경기 학교 목록
신성고등학교

2026년 10월 식단표

경기 만안구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

김가루양념밥 (13)
미니탄탄멘 (1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
연근흑임자샐러드 (1.5.6.13)
#꿔바로우탕수육&소스 (1.5.6.10.11.12.13)
어향가지튀김 (1.5.6.18.12.13)
배추김치 (9)
스트링치즈 (2)

738.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 86.8
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 132.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 1.6
석식

찹쌀밥
#갈비탕&당면 (1.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
치즈닭갈비 (2.5.6.9.12.13.15.16.18)
계란말이&케첩 (1.12)
석박지 (9)
생깻잎지 (9)

887.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 52.9
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 46.4
비타민A(R.E) : 268.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 6.3
2일
중식

찰옥수수밥
떡국 (1.5.6.8.9.13.16.18)
차돌박이참나물샐러드 (5.6.13.16)
#스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
탄두리닭장각오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
미니갈릭번 (1.2.5.6)

415.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 스팸(돼지고기-외국산,국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 41.0
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 76.6
철분(mg) : 1.5
석식

유부비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
온모밀 (3.5.6.7.9.13.18)
새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
수제불고기타코 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
배추김치 (9)
락교
산고추 (5.6)
파인애플

512.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 74.0
단백질(g) : 13.1
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 139.9
철분(mg) : 2.8
5일
중식

찹쌀밥
베테랑칼국수 (1.5.6.8.9.13.16.18)
교자만두찜 (1.5.6.10.15.16.18)
청포묵무침 (5.6)
#유린기 (1.2.5.6.13.15.18)
배추겉절이 (9)

1014.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 178.5
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 157.9
철분(mg) : 5.5
석식

유부장국 (5.6.8.9.13.18)
로제리조또 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
#알감자버터구이 (2.5.13)
#카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
페스츄링도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
깍두기 (9)
곤약젤리

904.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 338.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 628.1
철분(mg) : 2.4
6일
중식

칼슘기장밥
참치김치찌개 (5.6.8.9.13.18)
폭찹&구운야채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
#꽃맛살브로콜리볶음 (1.5.6.8.13.18)
두부강정뿌링클 (1.5.6)
알타리김치 (9)
#조각배

625.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 66.9
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 54.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 2.5
석식

꽃보자기비빔밥 (1.5.6.10)
다시마무채국 (5.6.8.9.13.18)
#오리주물럭 (2.5.6.13)
명태볼카츠&소스 (1.5.6)
배추김치 (9)
감귤
구운김

695.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 66.2
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 133.0
철분(mg) : 5.2
7일
중식

파인애플볶음밥 (5.6.10.12.13.15.18)
매콤분짜 (5.6.10.12.13.15.16.18)
반미샌드위치 (1.2.5.6)
#록키새우볼 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
수제블루베리요거트 (1.2.5.6.13)
바나음료 (13)

800.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 265.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 63.3
칼슘(mg) : 191.6
철분(mg) : 3.0
8일
중식

찹쌀밥
나주곰탕 (1.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
#오이고추무침 (5.6.13)
수제김치전 (1.6.9)
카레가자미구이&파채무침 (2.5.6.12.13.16.18)
석박지 (9)
오렌지 (13)

548.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 44.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 89.4
철분(mg) : 4.4
석식

마크니커리 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
#만다린샐러드 (1.2.5.6.11.12)
오꼬노미어묵볶음 (1.5.6.13)
고추바삭돈카츠&소스 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
치즈난

995.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 141.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 130.1
철분(mg) : 3.1
9일
중식

갈릭볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
#추가밥
치킨햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
양송이스프 (2.5.6.16)
푸질리케찹볶음 (1.5.6.12.13)
감자튀김 (5.6)
배추김치 (9)
애플키위음료 (13)

1056.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 73.4
칼슘(mg) : 317.6
철분(mg) : 5.0
석식

차조밥
콩나물국 (5.6.8.9.13.18)
#제육볶음 (5.6.10.13.18)
#잡채 (5.6.10.13)
황금꽃전 (1.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
크레이프케이크 (1.2.5.6)

776.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 147.0
철분(mg) : 5.1
12일
중식

찰옥수수밥
순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.13.17.18)
#비빔만두 (1.5.6.9.10.13.15.16.18)
# 해물파전 (1.2.5.6.8.9.10.16.17.18)
삼겹살오븐구이 (10)
배추겉절이 (9)
쌈장 (5.6)
야채스틱
오란다 (6)

837.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 65.7
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 85.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 97.8
철분(mg) : 3.9
석식

콩나물밥&양념장 (5.6.10)
#모듬어묵국 (1.5.6.7.8.9.13.18)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
통안심치킨꼬치&소스 (1.5.6.12.13.15.18)
콘치즈 (1.2.5.13)
배추겉절이 (9)

945.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 12.1
13일
중식

#추가밥
우동국물 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
#투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
칼슘찹쌀치즈바 (1.2.5.6.12)
피자치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요구르트(사과당근) (2)
모둠피클

531.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 58.9
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 120.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 292.4
철분(mg) : 1.8
석식

혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (5.6.8.9.13.15.18)
팽이두부조림 (5.6.13)
시저샐러드 (1.2.5.6.12)
바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
사과

667.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 68.2
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 103.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 167.8
철분(mg) : 3.8
14일
중식

찹쌀밥
미니잔치국수 (5.6.7.8.9.13.18)
매콤떡볶이 (1.5.6.12.13.16.18)
돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
롱오징어튀김 (5.6.17)
배추겉절이 (9)
#샤인머스켓

1055.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 191.8
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 3.3
석식

#오므라이스/지단/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
#미소장국 (5.6.8.9.13.18)
오복지무침
어니언링&소스 (1.5.6.12.13)
치킨장각구이 (1.2.5.6.12.13.15)
그릴소시지 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

607.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 62.7
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 86.5
철분(mg) : 2.1
15일
중식

칼슘기장밥
#육개장 (1.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
베이컨감자채볶음 (10.5.6)
고기완자&양파초절임 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
페레로초코쿠키 (1.2.5.6.13)

718.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 67.8
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 53.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 73.5
철분(mg) : 2.8
석식

클로렐라밥
#핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
#물만두국 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
계란찜 (1.2)
주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.12.13.18)
알타리김치 (9)
레패청음료 (13)

967.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 43.5
비타민A(R.E) : 270.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 7.0
16일
중식

참치마요밥 (1.5.6.13)
★호박고추장국 (5.6.8.9.10.13.18)
리코타치즈샐러드 (2)
양념닭강정 (1.2.5.6.12.13.15)
알감자꼬치 (5.6)
배추김치 (9)
컵아이스크림(자이언트) (1.2.5.6)

980.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 50.8
비타민A(R.E) : 196.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 173.1
철분(mg) : 3.9
석식

#오색발아현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
봉추찜닭 (1.2.5.6.12.13.15.18)
통곡물잔멸치볶음 (5.6.13)
석박지 (9)
불고기브리또 (5.6.10.12.13.16)
밀크웨하스 (1.2.5.6)

891.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 65.9
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 56.2
비타민A(R.E) : 353.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 139.2
철분(mg) : 5.5
19일
중식

#카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이장국 (5.6.8.9.13.18)
갈릭닭봉구이 (5.6.13.15.18)
쑥갓두부무침 (5.6.13)
감자고로케&케첩 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
#세븐베리믹스에이드

481.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 144.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 71.6
철분(mg) : 2.4
석식

클로렐라밥
김치찌개 (5.6.9.10.13)
미역줄기볶음
오리훈제야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
포테이토파이 (1.2.5.6)
알타리김치 (9)
쌈무

853.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 73.9
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 81.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.8
칼슘(mg) : 96.8
철분(mg) : 2.7
20일
중식

칼슘기장밥
쇠고기무국 (5.6.8.9.13.16.18)
매콤LA돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
꽈리고추어묵볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
오믈렛&케첩 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
#조각메론

477.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 52.0
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 41.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 70.6
철분(mg) : 1.8
석식

자장소스 (2.5.6.10.13.16)
# 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
순두부맑은국 (5.6.8.9.13.18)
부추창펀&소스 (1.5.6.10.16.18)
오이무침 (5.6.13)
파김치 (9)
맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

852.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 371.9
철분(mg) : 13.8
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
토스트꼬치 (2.5.6.1.10.15)
계란짬뽕 (1.5.6.8.9.13.15.16.17.18)
마파두부볶음 (5.6.10.12.13.18)
크림마요새우 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
하루요거트(사과/포도) (2)

838.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 2.6
석식

가츠동 (1.2.5.6.10.13)
#유부맑은국 (5.6.8.9.13.18)
실곤약야채무침 (5.6.13)
애호박나물 (9.13.5.6.10.18)
회오리감자 (5.6)
깍두기 (9)
망고&스위티자몽주스 (13)

674.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 248.5
철분(mg) : 3.8
22일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
된장찌개 (5.6.8.9.13.18)
구슬치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)
계란볶이 (1.5.6.12.13.16.18)
생선까스&소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
크리스피롤 (1.2.5.6)

574.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 58.1
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 271.5
철분(mg) : 4.0
석식

#오색발아현미밥
설렁탕&소면 (1.5.6.8.9.13.16.18)
대패돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
스테이크볼꼬치&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
조각단감
#양배추쌈&쌈장 (5.6)

697.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 69.4
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 53.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 100.7
철분(mg) : 4.5
23일
중식

찰옥수수밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.10.13.15.16.18)
치커리사과유자청무침 (1.2.5.6)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13.18)
#잡채 (5.6.13)
깍두기 (9)
#이 달의 생일케이크 (1.2.5.6)

524.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 92.6
철분(mg) : 3.3
석식

찹쌀밥
나가사끼짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18)
분모자로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
까망베르치즈어묵바&소스 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
딸기듬뿍미니도넛 (1.2.5.6)
과일샐러드 (1.5.11.12.13)

982.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 51.3
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 432.8
철분(mg) : 2.3
26일
중식

찰옥수수밥
왕만두국 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
삼겹살고추장볶음 (5.6.10.13.18)
애호박전&양념장 (1.5.6)
치치블카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
야채쌈

665.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 65.9
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 142.3
철분(mg) : 3.8
석식

#눈꽃닭갈비볶음밥 (2.5.6.9.12.13.15.16.18)
#얼갈이된장국 (5.6.8.9.13.18)
새송이버섯볶음 (5.6.13.18)
통살새우까스&타르소스 (1.5.6.9.13)
피자설기 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
청귤이탱귤 (13)

889.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 254.9
철분(mg) : 2.5
27일
중식

혼합잡곡밥 (5)
#꼬치어묵우동 (1.2.5.6.7.9.18)
#매콤감자조림 (5.6.13)
로제치즈볼 (1.2.5.6)
치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
알타리김치 (9)
초코우유&말차우유 (2)

780.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 289.7
철분(mg) : 3.0
석식

혼합잡곡밥 (5)
훈제족발&쌈장&쌈채소 (5.6.10.13)
#무말랭이무침 (9)
#도토리묵냉국 (1.5.6.9.13.16)
#오징어김치전 (1.5.6.9)
오징어링&소스 (1.5.6.12.13.17)
배추겉절이 (9)

730.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 96.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 4.8
28일
중식

#나물비빔밥&약고추장 (1.5.6.10)
다시마무채국 (5.6.8.9.13.18)
치즈계란찜 (1.2.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
포크후라이드 (5.6.10.12.13.2.15.16.17.18)
배추김치 (9)
감귤

564.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 57.3
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 163.8
철분(mg) : 11.4
석식

클로렐라밥
돈등뼈감자탕 (5.6.8.9.10.13.18)
골뱅이야채소면무침 (5.6.13)
새우입은연근튀김&소스 (1.5.6.12.13)
콘치즈마요떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
석박지 (9)

916.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 144.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 140.3
철분(mg) : 3.0
29일
중식

칼슘기장밥
#돈육김치찌개 (5.6.8.9.10.13.18)
안동찜닭 (2.5.6.12.13.15.18)
미트볼조림 (1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
폴라포 (1.2.5)
구운김

677.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 176.3
철분(mg) : 4.8
석식

#오색발아현미밥
아귀지리탕 (5.6.8.9.13.18)
참깨브로콜리무침 (5.6)
로제치즈쏙옹볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
만들어먹는치킨또띠아 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
애플&캐럿주스 (13)

840.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 687.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 258.1
철분(mg) : 3.7
30일
중식

#추가밥
# 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
목살스테이크&야채구이 (2.5.6.10.12.13.16)
#맛감자&케찹 (1.6.12)
페스츄리컵스프 (2.5.6.16.1.15)
배추김치 (9)
초코바(할로윈) (2.5)
마카로니샐러드 (1.5.6.13)

1204.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 55.3
비타민A(R.E) : 179.8
티아민(mg) : 3.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 97.1
철분(mg) : 4.7
석식

찹쌀밥
닭칼국수 (1.5.6.9.13.15.16.18)
간장불고기 (2.5.6.10.13)
오징어초무침 (5.6.10.12.13.17.18)
갈비만두찜 (1.5.6.10.16.18)
석박지 (9)
골드키위

867.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 101.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 91.6
철분(mg) : 3.8