2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

영양잡곡밥 (5)
들깨미역국 (5.6)
버섯잡채 (5.6.13)
너비아니육전 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
크림치즈곶감찹쌀떡 (2.5.6)

831.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 일부외국
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 일부외국
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 일부외국
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 : 일부외국 영양 정보 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 171.5
철분(mg) : 4.8

7일

중식

쌀밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
바질샐러드 (2.5.6.12.13.16)
바베큐폭립&감자튀김(크) (2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
오이피클 (13)

1846.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 249.0
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 68.1
비타민A(R.E) : 131.2
티아민(mg) : 7.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 400.9
철분(mg) : 5.3

8일

중식

오색현미밥
소고기무국 (5.6.16)
참나물사과무침 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
백김치 (9.19)
한글날100주년기념케이크(생크림) (1.2.5.6)

833.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 187.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 91.9
철분(mg) : 3.2

9일 급식 정보 없음

12일

중식

칼슘기장밥
닭개장 (1.5.6.15)
청포묵무침 (5.6)
조기살구이 (2.5.6)
배추김치 (9)
미니공주밤식빵 (1.2.5.6.13)
딸기잼 (13)

770.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 일부외국
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 일부외국
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 일부외국
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
비고 : 일부외국 영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 84.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 160.1
철분(mg) : 3.5

13일

중식

찰옥수수밥
감자옹심이국 (5.6)
양배추+쌈장 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.12.13)
오징어실채구이 (1.2.5.13.17)
파김치 (9)

837.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 148.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 118.1
철분(mg) : 3.2

14일

중식

날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15)
유부장국 (5.6.9)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
골드키위푸딩 (13)

973.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 125.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 223.9
철분(mg) : 3.8

15일

중식

차수수밥
애호박간장국수 (5.6.13)
동태매운탕 (5.6)
닭목살구이&무쌈 (2.5.6.13.15.16)
겉절이김치 (9)
깻잎김치 (9)

1169.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 48.8
비타민A(R.E) : 212.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 192.4
철분(mg) : 4.0

16일

중식

청차조밥
사골우거지탕 (5.6.16)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
돼지갈비후라이드&청양마요소스 (1.2.5.6.10.13.16)
오이김치 (9)
배 (13)

893.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.0
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 172.6
철분(mg) : 3.4

19일

중식

흑미밥
고추장찌개 (5.6.10)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
오이맛살냉채 (8.13)
나박김치 (9)
붕어빵(팥vs슈크림) (1.2.5.6)
붕어빵(단팥) (1.5.6)

1134.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 일부외국
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 일부외국
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 일부외국
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
비고 : 일부외국 영양 정보 탄수화물(g) : 148.2
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 6.6

20일

중식

콩나물비빔밥&간장양념장 (5.6.10.13)
달걀실파국 (1.5.6)
연근꿀강정 (5.6.13)
스테이크볼꼬치 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
크랜베리에너지주스

811.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 3.8

21일

중식

쌀밥
베트남쌀국수 (5.6.15.16)
고구마롤 (1.5.6)
깍두기 (9)
열대과일샐러드 (2)
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)

987.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 160.6
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 353.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 178.7
철분(mg) : 4.2

22일

중식

찰보리밥
우렁된장찌개 (5.6.9)
돼지고기수육 (5.6.10)
모듬쌈(상추,배추)&쌈장 (1.5.6.13)
쫄면채소무침 (5.6.13)
무말랭이김치 (9)
보쌈김치 (9)
사과당근주스 (13)

1058.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 57.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 181.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 371.3
철분(mg) : 6.0

23일

중식

칼슘찹쌀밥
스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15)
건파래볶음 (5.13)
레몬고등어구이 (5.6.7.13)
총각김치 (9)
독도의날기념둥지오란다 (1.2.5.6.13.16)

810.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 41.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 201.2
철분(mg) : 4.4

26일

중식

율무밥
닭칼국수 (6.15)
오이부추무침 (13)
단호박훈제오리바베큐 (2.5.6.13)
보쌈김치 (9)
파인애플

1630.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 일부외국
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 일부외국
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 일부외국
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
비고 : 일부외국 영양 정보 탄수화물(g) : 230.3
단백질(g) : 62.6
지방(g) : 46.7
비타민A(R.E) : 253.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 244.8
철분(mg) : 3.3

27일

중식

발아현미밥
어묵매운탕 (1.5.6)
코다리꽈리고추조림 (5.6.13)
리가토니그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
구운김 (13)
갓김치 (9)
초코우유 (2)
딸기우유 (2)

1277.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 167.2
단백질(g) : 84.5
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 225.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 656.8
철분(mg) : 5.9

28일

중식

마크니카레&갈릭난 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
그린샐러드&참깨드레싱 (1.5.6.12.13)
탄두리치킨(반마리) (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
유산균음료(락토핏) (2.5)

1443.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 170.2
단백질(g) : 78.1
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 101.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 149.1
철분(mg) : 4.1

29일

중식

귀리쌀밥
순두부백탕 (5.6)
매운갈비찜 (5.6.10.12.13)
삼색나물무침 (5.13)
낙지호롱구이 (5.6.12)
배추김치 (9)

996.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 183.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 4.0

30일

중식

검정보리밥
닭짬뽕수제비 (5.6.9.13.15.17.18)
꼬들단무지
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
돈육짜장볶음 (5.6.10.13.18)
감귤

1196.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 183.9
단백질(g) : 58.4
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 251.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 194.1
철분(mg) : 12.1