2026년 10월 식단표

1일

중식

Y기장현미밥
R꽃게탕 (5.6.8.9.17)
R숙주맛살무침 (1.5.6.8)
Y호랑이치킨 (2.5.6.15)
R알타리김치 (9)
Y초코파이 (1.2.5.6)

655.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 275.7
철분(mg) : 6.4

2일

중식

Y찹쌀밥
R소고기미역국 (5.6.16.18)
Y연두부달걀찜 (1.5.6.18)
R매운돼지갈비찜(+떡) (5.6.10.13)
R파김치 (9)

677.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 69.0
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 149.6
철분(mg) : 3.8

5일 급식 정보 없음

6일

중식

Y찰보리밥
R맑은콩나물국 (5.6)
코다리무조림 (5.6.13)
R짜장떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
R배추겉절이 (9)

612.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 4.6
비타민A(R.E) : 100.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 324.8
철분(mg) : 4.2

7일

중식

추가밥(알러지대체식)
R삼겹살김치볶음밥 (2.5.6.9.10)
바게트 (2.5.6)
R단무지
R두부커틀렛샐러드/오리엔탈드레싱 (1.2.5.6.12.13)
꼰낄리에감바스 (1.5.6.9.12)
R자두주스

726.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 122.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 3.1

8일

중식

Y찹쌀밥
R설렁탕+소면 (5.6.13.16)
R숙주미나리무침
영양부추무침 (5.6.13)
맥적(오븐) (5.6.10.13)
R배추김치 (9)
꿀타래 (4.5.6.19)

694.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 69.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 65.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 99.5
철분(mg) : 3.9

9일 급식 정보 없음

12일

중식

Y현미밥
R오징어무국 (5.6.9.17)
Y도토리묵무침 (5.6.13)
R뿌링클순살치킨 (6.15)
R배추겉절이 (9)
오렌지y

765.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 452.4
철분(mg) : 18.4

13일

중식

추가밥&김(알러지 대체식)
R콘크림스프(옥수수스프) (2.5.6.13.16)
필리치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.16)
R오지치즈후라이 (2.5.6.10)
R오이피클

778.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 5.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 499.8
철분(mg) : 6.4

14일

중식

R나물비빔밥&볶음고추장 (1.5.6.13.16)
감자다시마국y (5.6.9)
Y그린샐러드&복숭아D (1.2.5.11.13)
하트햄달걀전 (1.2.5.6.10.15.16)
R깍두기 (9)
라즈베리파이 (1.2.5.6)

835.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 214.7
철분(mg) : 3.7

15일 급식 정보 없음

16일

중식

추가밥(알러지대체식)
영양인삼닭죽(북채) (9.15)
R애느타리청경채볶음 (5.6.13.18)
통새우꼬치(5마리) (1.5.6.9)
R배추겉절이 (9)
R유산균요구르트 (2)

562.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 75.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 138.0
철분(mg) : 2.6

19일

중식

Y찰보리밥
Y소고기배추된장국 (5.6.9.16)
단감오이참나물무침 (13)
Y수제연근떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16)
볶은김치 (5.6.9.13)
R캠벨포도

648.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 188.0
철분(mg) : 4.2

20일

중식

Y미소유부된장국 (5.6.9)
R지코바치밥 (2.5.6.12.13.15.18)
Y사각피자(불고기/베이컨감자) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
R배추김치 (9)
R바나나우유 (2)
파마산치즈가루(일회용) (2.5)
핫소스(일회용) (12.13)

887.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 235.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 422.2
철분(mg) : 3.8

21일

중식

R달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
추가밥(알러지대체식)
R김치수제비국 (1.5.6.9)
R단무지
꿔바로우/마라소스 (2.5.6.10.11.12.13)
유요거트 (2)

889.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 153.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 208.4
철분(mg) : 11.2

22일

중식

Y발아현미밥
R얼큰순두부국 (1.5.6.8.9.10.16.17.18)
R들깨무나물 (5.6)
파닭전 (5.6.15)
R보쌈김치 (9)

542.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 67.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 77.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 153.0
철분(mg) : 3.1

23일

중식

Y차조밥
Y추어탕 (5.6.7.9.13)
R감자채볶음 (2.5)
R시금치달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
R석박지 (9)
과일(사과6)

541.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 230.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 300.8
철분(mg) : 4.9

26일

중식

Y보리기장밥
R나가사끼미니짬뽕 (5.6.9.10.13.16.17.18)
R쑥갓두부무침 (5.6.13)
R씨겨자삼치구이 (1.2.5.6.13)
R알타리김치 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)

756.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 3.9

27일

중식

Y현미밥
R돼지고기고추장찌개 (5.6.9.10)
R브로콜리땅콩무침 (1.4.5.13)
R헐랭이수육 (5.6.10.13)
R배추김치 (9)

620.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 66.0
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 81.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 170.2
철분(mg) : 3.3

28일

중식

추가밥(알러지대체식)
Y참치김치주먹밥 (1.5.9.13)
Y메밀소바(주) (3.5.6.7.13.18)
R레인보우치즈샐러드 (2.12)
Y수제등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
R깍두기 (9)
과일(파인애플)

846.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 173.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 3.3

29일

중식

Y흑미밥
R사골얼큰떡국 (1.13.16)
R리치골드치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
R배추김치 (9)

789.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 187.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 165.1
철분(mg) : 2.8

30일

중식

추가밥(알러지대체식)
구운삼각주먹밥 (1.2.5.6.10)
R꼬치어묵탕 (1.5.6.9.13)
R단무지
R차돌쌀떡볶이 (1.5.6.13.16)
R김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17)
불고기삼사 (1.2.5.6.16)

733.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 231.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 12.8