2026년 10월 식단표

1일

중식

참치야채비빔밥 (5.6)
계란대파국 (1)
순살갈비맛코다리강정 (5.6.17.16)
깍두기 (9)
오렌지요거얌얌 (2)

1065.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 82.8
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 284.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 416.1
철분(mg) : 5.1

2일

중식

칼슘강화찹쌀밥
코르네파이 (2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
매콤잡채 (5.6.10.18)
닭다리살오븐구이&머스터드 (1.5.6.15)
배추겉절이 (9)

1010.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 59.0
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 224.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 336.0
철분(mg) : 5.4

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘강화찹쌀밥
김치어묵탕 (1.2.5.6.7.9.18.16.17)
양념목살구이 (5.6.10.18)
배추겉절이 (9)
감자호떡 (4.6)
모둠쌈&쌈장 (1.5.6)

1062.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 163.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 344.7
철분(mg) : 3.7

7일

중식

흑미밥
마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
콘샐러드 (1.5.6.16)
꿔바로우 (5.6.10.11.16.12.13)
단무지
미숫가루(팩) (5.6)

1213.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 166.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 46.5
비타민A(R.E) : 47.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 291.6
철분(mg) : 2.7

8일

중식

칼슘강화찹쌀밥
맑은해물탕 (5.6.8.9.17.18)
김자반 (5)
배추겉절이 (9)
생크림초코칩머핀 (1.2.5.6)
함박스테이크 (2.5.6.10.12.15.16.18)

1009.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 139.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 383.9
철분(mg) : 6.9

9일 급식 정보 없음

12일

중식

불고기필라프 (1.18.10.15.16.2.5.6)
버섯크림스프 (2.5.6.16.15.18)
만두그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
코코요거트 (2)
모둠피클

846.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 231.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 307.5
철분(mg) : 4.7

13일

중식

보리밥&얼갈이초장소스 (5.6)
잔치국수 (1.5.6)
열무김치 (9)
오리훈제샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
페스츄리붕어빵 (1.2.5.6)

779.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 292.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 310.6
철분(mg) : 3.7

14일

중식

김치낙지죽_ (9.5.6)
에그동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16.18)
동치미 (9)
3색샌드위치 (1.2.5.6.10.16)
자두주스(팩/싱) (2)

951.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 56.9
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.5
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 4.9

15일

중식

프렌치팡 (1.2.5.6.16)
치즈소떡꼬치 (2.5.10.15.16)
배추겉절이 (9)
자장밥 (5.6.10.16.15.2)
시리얼&우유 (2.5.6.1)

831.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 637.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 64.0
칼슘(mg) : 550.6
철분(mg) : 7.9

16일 급식 정보 없음

19일

중식

칼슘강화찹쌀밥
추어탕 (5.6.16.18)
과일샐러드 (1.2.5.6.12.16)
왕돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.16.18.15)
배추겉절이 (9)
장단콩초코 (2.5)

1219.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 66.3
비타민A(R.E) : 100.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 561.3
철분(mg) : 8.5

20일

중식

흑미밥
설렁탕 (13.16)
미니감자전 (5.6)
매콤치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
섞박지 (9)
청귤주스(팩/싱) (2)

960.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.1
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 4.0

21일

중식

불고기삼각밥 (5.6.16.1.2.18)
셀프새우또띠아랩 (1.2.5.6.9.16)
라구파스타 (1.2.5.6.12.13.16.18)
모둠피클
요거얌얌 (2)

988.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 203.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 245.5
철분(mg) : 8.0

22일

중식

흑미밥
홍합탕 (18.5.6.10.15.16)
치즈불닭 (2.5.6.13.15.1.10.16.18)
단무지전 (1.2.5.6.8.10.16.12.13)
배추겉절이 (9)
반건시 (13)

1089.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 171.6
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 135.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 256.9
철분(mg) : 4.8

23일

중식

칼슘강화찹쌀밥
된장찌개 (2.5.6.9.15.16.17.18)
콰트로피자 (1.2.5.6)
낙삼새 (2.5.6.9.10.16.18)
배추겉절이 (9)
블루베리주스 (2)

885.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 172.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 329.1
철분(mg) : 5.8

26일

중식

흑미밥
동태매운탕 (5.6)
케요네즈샐러드&모닝빵 (1.2.5.6.12.16)
블루베리무절임
수제양념반반치킨 (5.6.12.15.2)
저당배주스 (13)

1136.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 173.5
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 157.2
철분(mg) : 3.1

27일

중식

칼슘강화찹쌀밥
쇠고기야채국 (5.6.16)
모둠장아찌 (5.6.13.16)
고추장불고기 (2.5.6.10.18.1.16.15)
섞박지 (9)
쫀득샌드 (1.2.5.6)

868.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 3.3

28일

중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.15.16.18)
콘치즈만두 (2.5.6)
우볶이 (1.5.6.8.16)
꼬들단무지
비피더스요구르트 (2)

1357.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 187.2
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 294.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 301.5
철분(mg) : 4.6

29일

중식

흑미밥
청국장 (5.6.9.10)
로메인파채무침 (5.6.13.16.18)
김치콩나물볶음 (5.9.6)
삼겹살구이&쌈장 (1.5.6.10.16)
조각파인애플

898.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 192.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 280.7
철분(mg) : 4.7

30일

중식

칼슘강화찹쌀밥
쇠고기미나리버섯국 (5.6.16)
치즈단호박꿀찜 (2.5.6.10.12.15.16.18)
하이스찜닭 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.8.11)
배추겉절이 (9)
유령슈 (1.2.5.6)

1216.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산(미국,캐나다,중국)
낙지 : 외국산(중국),국내산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 외국산(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 162.4
단백질(g) : 64.7
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 445.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 348.8
철분(mg) : 5.1