2026년 10월 식단표

1일

중식

찰보리밥
해물꽃게탕 (5.6.8.9.13.17.18)
치커리사과무침 (5.6.13)
닭다리구이&소스 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
후식(저당감귤푸딩)

723.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 269.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 278.1
철분(mg) : 4.9

2일

중식

귀리밥
뼈없는감자탕 (5.6.10.13.16)
순두부*양념간장 (5.6.13)
만두강정 (1.2.5.6.8.10.16.18)
배추김치 (9)
후식(요구르트) (2)

752.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 196.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 322.9
철분(mg) : 4.8

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘쌀밥
들깨미역국 (5.6)
매운갈비찜 (2.5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
계란말이*케첩 (1.5.6.12)
후식(스마일케이크) (1.2.5.6.10)

927.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 335.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 268.7
철분(mg) : 5.8

7일

중식

새우굴소스볶음밥 (5.6.9.13.18)
미니쌀국수 (2.5.6.13.16)
과일구슬치즈샐러드 (2.11.12)
집게다리&춘권튀김 (1.5.6.8.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
후식(패션후르츠주스) (13)

967.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 439.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.8
칼슘(mg) : 301.4
철분(mg) : 4.4

8일

중식

현미밥
소고기알배추된장국 (5.6.13.16)
부추무침 (5.6.13)
훈제오리구이&무쌈(허니머스) (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
과일(파인애플)

852.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 158.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 169.9
철분(mg) : 2.8

9일 급식 정보 없음

12일

중식

칼슘쌀밥
콩나물김치국 (5.6.9)
짜장찜닭 (1.5.6.13.15.16)
오이참깨소스무침 (5.6)
깍두기 (9)
후식(마들렌) (1.2.5.6)

748.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 208.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 224.0
철분(mg) : 4.0

13일

중식

오색현미밥
어묵탕 (1.2.5.6.9.13)
숙주나물무침 (5.6)
떡갈비조림 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
후식(에너지업주스)

863.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 149.4
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 4.1

14일

중식

검정보리밥
비지찌개 (5.6.9.10)
미역줄기볶음 (5)
간장돼지불고기 (2.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
후식(초콜릿칩모찌쿠키) (1.2.5.6)

783.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 225.7
철분(mg) : 4.9

15일 급식 정보 없음

16일

중식

중화덮밥&후라이 (1.5.6.9.10.13.17.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
등심탕수육&소스 (5.6.10.11.13)
단무지
후식(한라봉주스)

891.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 194.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 252.1
철분(mg) : 7.9

19일

중식

녹차카테킨칼슘쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
달걀프리타타 (1.2.5.6.10)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
오이소박이 (9)
후식(마카롱) (1.2.5.6.13)

783.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 349.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 4.6

20일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
콘샐러드 (1.5.13)
속초식닭강정 (1.2.4.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
후식(딸바라떼) (2)

790.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 182.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 353.4
철분(mg) : 3.5

21일

중식

기장밥
백순대국*양념장 (2.5.6.10.13.16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
모듬전(김치전&동그랑떙) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
총각김치 (9)
후식(요구르트) (2)

905.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 149.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 6.9

22일

중식

미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
갈릭브레드 (1.5.6)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
함박스테이크(소스) (2.5.6.10.12.15.16)
모듬피클 (13)
후식(애플샤인주스)

824.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 179.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 4.3

23일

중식

조각율무밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
숯불바베큐소스사태족발 (2.5.6.10.12.13)
청포묵무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
후식(마시는유산균) (2.5)

826.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 255.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 336.6
철분(mg) : 4.3

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
묵은지돈육김치찜(국) (5.6.9.10.13.16)
쪽파무침 (5.13)
김자반볶음 (13)
과일(황금향)

797.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 350.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 279.4
철분(mg) : 6.0

27일

중식

한우콩나물밥&양념간장 (5.6.13.16)
유부미소된장국 (5.6)
알감자버터구이 (2.13)
퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
후식(베리믹스주스)

795.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 186.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 359.8
철분(mg) : 5.0

28일

중식

흑미밥
제주고기국수 (1.5.6.10.13.16)
순살방어고추장양념구이 (5.6.13)
소시지구이&케첩 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
후식(초코링요거트) (2.5.6)

831.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 228.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 249.8
철분(mg) : 4.2

29일

중식

김치볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18)
계란탕 (1.5.6)
새우튀김&스윗칠리소스 (5.6.9.12.13)
페퍼로니피자 (2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
후식(배주스) (13)

830.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 267.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 375.7
철분(mg) : 5.6

30일

중식

현미밥
만두국(고기,김치만두) (1.2.5.6.10.16.18)
시금치나물무침 (5)
눈꽃치즈순살닭갈비 (2.5.6.13.15.16.18)
배추겉절이 (9)
과일(*키위1/2)

952.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
갈치 수산가공품 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 태국,베트남,중국
주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남,중국
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 486.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 73.6
칼슘(mg) : 292.6
철분(mg) : 5.0