2026년 10월 식단표

1일

중식

찰현미밥
감자고추장찌개 (5.6.10.16)
견과류명엽채볶음 (5.6.13.14)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
유자청치커리무침 (13)
깍두기 (9)
크림치즈찰떡 (2.5)

1046.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 308.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 262.4
철분(mg) : 5.4

2일

중식

소고기야채죽 (5.6.16)
푸실리파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
브리오슈정통수제버거 (1.5.6.10.12.15.16)
양념감자튀김 (2.5.6.13)
깍두기 (9)
크랜베리에너지주스 (13)

1169.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.3
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 50.0
비타민A(R.E) : 111.1
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 191.5
철분(mg) : 4.3

5일 급식 정보 없음

6일

중식

찰보리밥
육개장 (1.5.13.16)
베이컨감자채볶음 (5.10)
가자미살카레오븐구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추겉절이 (9)
미니크루아상애플파이 (1.2.5.6)

996.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 3.7

7일

중식

찰흑미밥
배추된장국 (5.6)
청양풍안동찜닭 (5.6.13.15.18)
청경채무침
모둠부각 (5.6)
총각김치 (9)
과일(사과)

809.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 85.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 181.5
철분(mg) : 3.0

8일

중식

김치치즈주먹밥 (1.2.5.6.10)
한글어묵탕 (1.5.6.7.13.18)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
자두음료 (2)
한글치킨너겟샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)

961.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 260.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 245.3
철분(mg) : 10.5

9일 급식 정보 없음

12일

중식

칼슘찹쌀밥
실곤약야채무침 (5.6.13)
삼치살데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
에너지푸딩
닭곰탕 (15)

797.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 147.9
철분(mg) : 2.3

13일

중식

찰귀리밥
시래기된장국 (5.6)
미역줄기볶음 (5.6)
고추장파불고기 (5.6.10.13)
옛날소시지전 (1.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

1079.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 244.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 294.0
철분(mg) : 5.7

14일

중식

곤드레밥/양념장 (5.6.10)
통새우콘브레드 (1.2.5.6.9.12.13)
얼큰순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
배추겉절이 (9)
당저감요구르트 (2)

879.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 139.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 479.9
철분(mg) : 4.2

15일 급식 정보 없음

16일

중식

찰현미밥
맑은콩나물국 (5.6.8.9.10.15.16.17.18)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
온두부 (5)
깻잎나물무침 (5.6)
깍두기 (9)
샤인머스켓(안성시지원)

834.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 276.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 312.2
철분(mg) : 4.4

19일

중식

찰현미밥
초코찰보루빵
사골미역국 (5.6.13.16)
매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
우엉떡잡채 (5.6.13.18)
깍두기 (9)

1059.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 166.7
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 169.7
철분(mg) : 3.4

20일

중식

칼슘찹쌀밥
비빔찜닭덮밥소스 (5.6.13.15.18)
오이양파무침 (5.6.13)
고추바사삭돈카츠 (1.2.5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
리치포도주스 (13)

957.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 112.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 3.7

21일

중식

토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
순후추닭다리살스테이크 (2.5.6.12.15)
모듬야채피클 (5.6)
비피더스(사과맛) (2)
양상추샐러드&오리엔탈D (5.6.12.13)

868.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 3.3

22일

중식

찰차조밥
스크램블에그 (1)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
청대구생선까스&타르타르S (1.5.6.13)
구이김
총각김치 (9)

1162.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 62.9
비타민A(R.E) : 181.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 180.2
철분(mg) : 3.9

23일

중식

찰보리밥
아욱된장국 (5.6)
청포묵김가루무침
고추장오리주물럭&무쌈 (5.6.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓(안성시지원)

1125.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 258.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 285.3
철분(mg) : 5.6

26일

중식

찰보리밥
돈갈비김치찌개 (5.6.9.10.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
지파이&시즈닝 (1.2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
과일(귤)

1083.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 176.3
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 129.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 189.1
철분(mg) : 3.4

27일

중식

찰현미밥
들깨무채국
상추치커리겉절이 (5.6.13)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

859.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 142.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 207.0
철분(mg) : 4.7

28일

중식

카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
순살양념치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
해쉬브라운 (5.6)
깍두기 (9)
딸기우유 (2)
양배추샐러드&케요마요 (1.5.12)

2093.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 215.6
단백질(g) : 66.9
지방(g) : 102.8
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 271.4
철분(mg) : 3.1

29일

중식

칼슘찹쌀밥
뼈없는감자탕 (5.6.10.13.16)
숙주나물무침
어묵볶음 (1.5.6.13)
구름구름너비아니 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추겉절이 (9)

1018.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.5
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 212.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 195.3
철분(mg) : 4.1

30일

중식

칼슘찹쌀밥
설렁탕&소면 (5.6.13.16)
계란채소장 (1.5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
오징어김치전 (5.6.9.17)
깍두기 (9)

901.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 72.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 124.0
철분(mg) : 3.5