2026년 10월 식단표

1일

중식

미니김밥볶음밥 (1.5.6.8.10.12.16)
잔치국수 (1.5.6.9)
닭통살꼬치 (1.2.5.6.12.15.16)
오이김치 (9)
초코파이 (1.2.5.6)

751.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 108.4
철분(mg) : 4.4

2일

중식

혼합잡곡밥 (5)
콩나물해장국 (1.5.6.9.17)
열무된장무침 (5.6)
에그스크렘블 (1.2)
파채돈육간장불고기 (2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)

683.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.2
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 249.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 311.4
철분(mg) : 4.4

5일 급식 정보 없음

6일

중식

미니새우살볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
김치어묵우동(유부주머니) (1.5.6.9.10.16)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
오이김치 (9)
비타500(페트)

630.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 92.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 83.9
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 1.9

7일

중식

혼합잡곡밥 (5)
배추된장국 (5)
데리야끼닭다리살볶음 (2.5.6.7.12.13.15.16.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
배

689.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 110.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 325.1
철분(mg) : 2.9

8일

중식

미니날치알볶음밥 (1.5.6)
해물로제짬뽕 (2.5.6.9.12.15.16.17.18)
단무지무침 (13)
갈릭고르곤졸라피자 (1.2.5.6.16)
납작복숭아그린티 (11)

695.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 395.7
철분(mg) : 3.9

9일 급식 정보 없음

12일

중식

혼합잡곡밥 (5)
양송이달걀국 (1.5.6)
닭갈비&우동사리 (2.5.6.12.15.16.18)
건파래볶음
오징어김치전(완) (2.5.6.9.12.16.17)
깍두기 (9)

811.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 515.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 307.1
철분(mg) : 3.4

13일

중식

미니칼슘찹쌀밥
청양부추어묵국 (5.6)
마늘보쌈정식 (5.6.10)
배추겉절이 (9)
매실주스

728.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 267.7
철분(mg) : 3.9

14일

중식

칼슘찹쌀밥
순댓국 (2.5.6.10.13.16)
숙주무침 (5.6)
갈릭간장두부강정 (5.6.13.15)
삼치구이 (6)
섞박지 (9)

695.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 46.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 264.8
철분(mg) : 3.3

15일

중식

미니참치김치볶음밥 (5.6.9.18)
싸이버거 (1.2.5.6.15.18)
케이준후라이&칠리치즈스틱 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
테이크얼라이브 (2)
모둠피클 (5.6)

768.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.7
칼슘(mg) : 292.1
철분(mg) : 3.5

16일

중식

혼합잡곡밥 (5)
시래기된장국 (5)
삼겹김치볶음 (5.6.9.10.16.18)
오이김치 (9)
반건시
맛간장계란 (1.5.6.7)

662.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 254.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 321.4
철분(mg) : 3.8

19일

중식

칼슘찹쌀밥
감자옹심이국 (1.5.6)
연두부/양념간장 (5.6)
매콤순대곱창볶음&마요네즈 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
허니버터아몬드 (2.5)
쌈무

755.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 290.3
철분(mg) : 4.6

20일

중식

아비꼬포크카레 (2.5.6.10)
양상추샐러드
새우튀김&소시지 (2.5.6.9.10.16.17.18)
깍두기 (9)
파인애플요거트드레싱 (1.2.5)
두바이쫀득쿠키 (2.5.6)

829.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 194.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 243.0
철분(mg) : 2.8

21일

중식

혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
매콤볼어묵볶음 (5.6)
뿌링클치킨&뿌링치즈볼 (2.5.6.10.15)
김구이
총각김치 (9)

684.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 178.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 3.3

22일

중식

미니크래미볶음밥 (1.5.6.8.12.18)
청양까르보나라 (1.2.5.6.10.15.16.18)
돈마호크스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
피치우롱티 (11)
모둠피클 (5.6)

764.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 3.6

23일

중식

혼합잡곡밥 (5)
한우미역국 (2.5.6.13.16)
칼낙지 (2.5.6.16.18)
버섯떡갈비 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
샤인머스캣

872.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 107.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 281.4
철분(mg) : 4.7

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
시금치된장국 (5)
아이스고구마맛탕 (5)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
딸기라떼 (2)

730.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.0
칼슘(mg) : 322.4
철분(mg) : 2.5

27일

중식

칼슘찹쌀밥
나주곰탕 (2.5.6.16)
캠핑조개관자치즈구이 (1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
섞박지 (9)
휘낭시에 (1.2.5.6)

547.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 5.3
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 3.2

28일

중식

칼슘찹쌀밥
짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
새송이미나리무침 (5.6)
매콤닭볶음 (2.5.6.12.15.16.18)
스트링치즈산적 (1.2.5.6.8.10.15.16)
깍두기 (9)

727.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 226.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 3.4

29일

중식

미니콘참치마요볶음밥 (1.5.6)
차돌떡볶이 (1.2.5.6.10.12.16)
버터갈릭감자 (1.2.5.6.16)
반달단무지 (13)
피크닉 (2)

783.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 166.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.0
칼슘(mg) : 185.3
철분(mg) : 3.8

30일

중식

혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (1.2.5.6.13.15.16)
언양식바싹불고기&부추생채 (5.6.10)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)
아이스블루베리

611.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈 또는 모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남 또는 태국산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 109.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 323.7
철분(mg) : 3.9