경기 학교 목록
안양외국어고등학교

2026년 10월 식단표

경기 만안구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

콩나물밥/양념장 (5.6.10)
미역장국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
마스카포네케이크 (1.2.5.6)

763.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 73.6
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 213.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 182.2
철분(mg) : 4.5
석식

보리밥
미니냉메밀소바 (3.5.6.7.13.16.18)
오이부추무침 (13)
떡갈비스테이크&펍스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
바나나

941.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 78.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 146.2
철분(mg) : 4.6
2일
중식

찹쌀밥
뚝배기왕뼈우거지감자탕 (5.6.10.13)
애호박새우살전 (5.6.9)
김떡강정 (1.5.6.12.13.16)
석박지 (9)
과일젤리

783.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 108.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 164.1
철분(mg) : 6.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

오므라이스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
참치김치찌개 (9)
호박야채볶음 (5)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
블루베리초코볼 (2.5.6)
천연조미료

775.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 3.0
7일
중식

추가 - 백미밥
바지락짬뽕 (5.6.8.9.13.17.18)
꼬들단무지무침
눈꽃치즈바 (1.2.5.6.13.15)
배추겉절이 (9)
달달고구마칩 (5.6)

814.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 85.3
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 217.9
철분(mg) : 10.9
8일
중식

현미밥
삼색수제비 (5.6)
계란찜 (1)
갑오징어불고기(국물X) (5.6.13.17)
총각김치 (9)
연유크림화이트롤 (1.2.5.6)

784.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 195.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 176.8
철분(mg) : 4.2
9일 급식 정보 없음
12일
중식

새우튀김카레덮밥 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
우동다시국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
온두부/양념장 (5.6)
매콤퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
멜론
천연조미료

976.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 49.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 472.5
철분(mg) : 4.7
석식

찹쌀밥
뚝배기왕갈비탕 (5.6.10.15.16.18)
납작비빔만두 (1.5.6.13)
미니새송이볶음 (5.6.13.18)
석박지 (9)
미니프링글스 (5.6)

1302.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 62.5
비타민A(R.E) : 36.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 101.6
철분(mg) : 8.2
13일
중식

소불고기덮밥 (5.6.13.16)
두부김치국 (5.9)
매콤실곤약야채초무침 (5.6.13)
찹쌀꿀호떡 (1.2.5.6)
총각김치 (9)
컵아이스크림 (1.2.5)

1128.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 50.3
비타민A(R.E) : 204.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 216.3
철분(mg) : 4.7
석식

추가 - 백미밥
닭다리영양닭죽 (15)
오징어문어핫바/케찹 (1.5.6.12.13.17)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
브라우니케이크 (1.2.5.6)

1118.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 63.7
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 5.0
14일
중식

참치마요덮밥 (1.5.6.13)
콘샐러드 (1.5.13)
아딸떡볶이 (1.5.6)
하트군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
수제딸기라떼 (2)

1229.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 181.7
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 301.4
철분(mg) : 2.4
15일
중식

보리밥
얼큰버섯샤브칼국수 (6.16.18)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
삼치구이 (5.6)
배추겉절이 (9)
노티드마카롱 (1.2.6.14)

1104.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 190.2
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 48.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 118.8
철분(mg) : 5.4
석식

차조밥
매콤콩나물국 (5)
알감자버터구이 (2.5.13)
목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
얼라이브음료 (13)

831.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 52.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 82.7
칼슘(mg) : 125.0
철분(mg) : 3.7
16일
중식

기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
잡채 (5.6)
뼈없는닭갈비 (5.6.15)
총각김치 (9)
붕어빵 (1.2.5.6)

934.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 126.0
철분(mg) : 3.8
석식

해물볶음우동 (13.17.18.5.6.8.9)
불고기반미샌드위치 (1.2.5.6.16)
가쓰오진국 (5.6.7.13.18)
단호박범벅 (1.5)
깍두기 (9)
스파클링음료

979.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.7
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 208.4
철분(mg) : 4.8
19일
중식

흑미밥
버섯수제비매운탕 (5.6)
북경오리큐브스테이크
감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
비스켓&딸기쨈 (1.2.5.6)
천연조미료

1192.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 46.4
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 234.2
철분(mg) : 3.3
석식

굴소스야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
미니소고기쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
간장꼬들무채장아찌
그물망고기짜조(오븐) (1.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)
컵아이스망고

830.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 492.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 85.3
칼슘(mg) : 139.2
철분(mg) : 4.7
20일
중식

보리밥
바지락순두부찌개 (5.6.18)
쫄면 (5.6.13)
왕돈가스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
톡핑그래놀라 (5.6)

1327.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.8
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 55.8
비타민A(R.E) : 254.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 172.2
철분(mg) : 10.5
석식

수수밥
뚝배기참깨떡만둣국 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
동부묵김가루무침 (1.5)
파닭전 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
비요뜨(초코) (2)

1068.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.8
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 289.2
철분(mg) : 6.8
21일
중식

로제스파게티 (1.5.6.12.13)
빠네스프 (2.5.6.13.16)
만다린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
모듬야채피클
랍스터치즈구이 (1.2.5.6.13)
사과워터젤리 (11)
망고워터젤리
복숭아워터젤리 (11)

1184.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.8
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 227.7
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 290.2
철분(mg) : 5.6
22일
중식

고추참치김치볶음밥 (5.9.12.16)
팽이버섯장국 (5.6)
꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13)
가자미까스&새우칩 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
짜요짜요 (2)

628.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 213.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 4.0
석식

현미밥
호박고추장찌개 (5.6)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
삼겹살구이/쌈장 (5.6.10)
배추김치 (9)
미숫가루두유 (5)

1814.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 232.1
단백질(g) : 64.4
지방(g) : 69.1
비타민A(R.E) : 111.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 10.1
23일
중식

찹쌀밥
빨간닭다리삼계탕 (5.6.10.13.15.16.18)
연두부/부추양념장 (5.6)
포테킹도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
석박지 (9)
누룽지팝

1271.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.6
단백질(g) : 64.1
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 4.1
석식

숯불제육덮밥 (5.6.9.10.13.18)
콩가루배추국 (5.6)
플레인오믈렛 (1.2.5.6)
회오리감자(50g) (5.6)
깍두기 (9)
잔망비타 (13)

849.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 155.7
철분(mg) : 3.9
26일
중식

기장밥
건새우아욱국 (5.6.9)
수육/쌈장/무쌈 (5.6.10.13)
비빔막국수 (3.5.6.13)
배추겉절이 (9)
파인애플
천연조미료

1087.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 43.5
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 81.9
칼슘(mg) : 353.4
철분(mg) : 3.4
석식

마제소바 (1.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯장국 (5.6)
옥수수감자범벅 (1.5.13)
스페셜타워함박 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
깍두기 (9)
하트파이 (1.2.5.6)

998.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 5.7
27일
중식

계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
두부된장국 (5.6)
마라샹궈 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고구마그라탕 (1.2.5.10.13)
배추김치 (9)
쥬시쿨 (11.12)

952.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.3
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 128.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 66.5
칼슘(mg) : 236.4
철분(mg) : 4.5
석식

찹쌀밥
뚝배기순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
왕만두(고기,김치) (1.5.6.10.16.18)
부추무침 (13)
석박지 (9)
공주밤마들렌 (1.2.5.6.14)

992.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.1
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 56.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.3
칼슘(mg) : 143.0
철분(mg) : 8.6
28일
중식

햄야채유부초밥 (1.5.6.10.16)
김치우동 (1.5.6.7.8.9.13.18)
스틱단무지
양상추샐러드/키위소스 (1.5.13)
쉬림프꼬치/칠리 (1.5.6.9.12.13)
귤

706.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 290.2
철분(mg) : 2.3
29일
중식

보리밥
근대된장국 (5.6)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
생초코파이 (1.2.5.6)

1005.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 206.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 220.8
철분(mg) : 5.8
석식

오븐에구운치밥 (1.5.6.9.13.15)
맑은콩나물국 (5)
시금치무침 (13)
깍두기 (9)
디저트39아이스티 (11)
토마토감자그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

796.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 337.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 3.6
30일
중식

짜장밥 (5.6.10.13.16)
달걀국 (1)
오이지무침
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
행운첼 (2.5.6)

883.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 107.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 4.7
석식

현미밥
만두순두부찌개 (1.5.6.9.10.16.18)
흑초오리볶음
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13)
총각김치 (9)
핫초코 (5.2)

997.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 63.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 5.3