경기 학교 목록
양동고등학교

2026년 5월 식단표

경기 양평군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

참치비빔밥* (5.6)
우동장국* (1.2.5.6.7.9.13.18)
깍두기*** (9)
우유## (2)
오픈칠리도그***** (1.2.5.6.10.12.15.16)
요거톡쵸코볼&크런치* (2)
요구르트* (2)

1182.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 311.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 509.9
철분(mg) : 12.5
7일
중식

잡곡밥 (5)
김치찌개 (5.9.10)
쌈채소* (5.6)
로제감자볶음** (5.12.13)
오리불고기**
우유 (2)
스위트 청포도 *

852.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 797.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 280.3
철분(mg) : 4.1
8일
중식

차조밥*
쇠고기미역국* (16)
실곤약무침* (5.6.13)
오븐에 구워먹는 에그폭탄 등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.17.18)
배추김치 (9)
우유## (2)
요구르트* (2)
오렌지* (2.5.6)
바람떡*

912.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.4
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.0
칼슘(mg) : 406.4
철분(mg) : 4.2
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

현미밥
배추조개살국* (5.6.18)
치즈불닭 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
무말렝이무침
진미채고추장볶음 *&간장볶음 (5.6.13.17)
우유 (2)
아이스크림(설레임)* (1.2.5)

1149.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.0
단백질(g) : 64.0
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 232.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 636.6
철분(mg) : 5.8
14일
중식

카테킨칼슘밥*
닭배추국* (5.15)
그린샐러드* 파인애플&오렌지드레싱 (1.2.5.6)
파김치* (9)
열무두부무침* (5.13)
대구커틀렛 &타르타르소스* (1.2.5.6)
대파쏙쏙 미니크로와상* (2.5.6)
우유* (2)

1205.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 53.8
비타민A(R.E) : 183.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 388.6
철분(mg) : 4.3
15일
중식

우동국* (1.2.5.6.7.9.13.18)
쫄면 (1.5.6.13)
단무지
고구마치즈스틱** (2.5.6.12)
우유 (2)
하트쵸코케익* (1.2.5.6.16)
참외*
미니쵸코라떼&미니따릭라떼선택 (13)

890.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.6
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 235.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 436.2
철분(mg) : 3.5
18일
중식

귀리밥
해물순두부찌개* (1.5.9.10.18)
매운갈비찜 (5.6.10.12.13)
검은깨 올방개무침 (1.2.5.6.13)
열무김치* (9)
과일아이스경단* (1.2.4.5.6.14)
우유* (2)

802.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 347.0
철분(mg) : 4.7
19일
중식

흑미밥
참치찌개 (5.9)
시금치무침*&부추무침 (13)
무쌈*
나주배숙성훈제오리 (10.13)
나박김치* (9)
파인애플
우유 (2)

896.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.1
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 46.0
비타민A(R.E) : 217.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 75.4
칼슘(mg) : 250.9
철분(mg) : 2.2
20일
중식

카레라이스**** (2.5.6.10.12.13.16.18)
우리꿀벌 카스테라 (1.2.5.6)
미소된장국** (1.2.5.6.7.9.13.18)
고구마튀김* (5.6)
깍두기*** (9)
오렌지쥬스/카프리썬* (13)
우유* (2)

643.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 120.6
칼슘(mg) : 299.2
철분(mg) : 2.9
21일
중식

강황밥*
닭개장* (5.6.15)
쌈채소* (5.6)
무말랭이김치*
매콤제육숙주 불고기* (5.6.10.12.13.18)
김자반* (5)
우유* (2)
요구르트* (2)

873.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 241.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 283.6
철분(mg) : 6.4
22일
중식

물/비빔냉면(건강선택식단) (1.3.5.6.13.16)
소프트미니치즈케이크* (1.2.5.6)
무김치&백김치 (9)
우유* (2)
뽕따소다*
쫀득라즈베리쨈초코쿠키* (1.2.5.6)

1076.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 234.4
철분(mg) : 4.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

검정콩밥* (5)
콩나물들깨무채국* (5)
콰트로치즈그릴비엔나 * (1.2.5.6.10.13.15.16)
골뱅이진미무침* (5.6.13.17)
배추김치* (9)
우유## (2)
요구르트* (2)

951.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 220.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 60.5
칼슘(mg) : 479.7
철분(mg) : 4.0
27일
중식

삼색소보로덮밥* (1.5.6.9.16)
우동장국* (1.2.5.6.7.9.13.18)
집게다리* (1.5.6.8.12)
깍두기*** (9)
오렌지쥬스/썬업 (13)
우유## (2)
수박*

919.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 386.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 115.3
칼슘(mg) : 512.2
철분(mg) : 3.8
28일
중식

귀리밥*
칼슘 콩도너츠* (1.2.5.6)
쇠고기우거지국* (5.6.16)
간장소스닭날개조림* (4.5.6.12.13.15.18)
꽈리고추멸치조림* (5.6.13)
열무김치* (9)
우유* (2)

954.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 173.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 271.2
철분(mg) : 2.3
29일
중식

수수밥*
미니블루베리머핀* (1.2.5.6)
맑은뼈다귀장국 (5.6.10)
두부조림* (5.6.13)
배추김치 (9)
치폴레노블 쉬림프카츠* (1.5.6.9.12.13)
우유* (2)

1068.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 58.2
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 226.7
철분(mg) : 4.8