경기 학교 목록
양일고등학교

2026년 5월 식단표

경기 양평군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼국수 (5.6)
참깨흑임자샐러드 (1.5)
치즈닭갈비 구운주먹밥 (1.2.5.6.10)
버터떡 (1.2.5.6)
배추겉절이 (9)
요구르트 (2)
파인애플

1083.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 210.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 201.3
철분(mg) : 7.9
7일
중식

흰쌀밥
근대된장국 (5.6)
무말랭이무침
분모자찜닭 (1.5.6.15)
크림브륄레 (1.2.5.6)
오믈렛 (1.2.5.6.12)
포기김치 (9)

979.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 200.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 140.5
철분(mg) : 3.7
8일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
어묵국 (1.5.6)
크로찌 (1.2.5.6)
포크후라이드 (1.2.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
메론샤베트 (2)
방울토마토 (12)

963.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 67.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 129.1
철분(mg) : 2.9
11일
중식

기장밥
시금치된장국 (5.6)
김치도토리묵무침 (5.6.9.13)
닭불고기 (2.5.6.13.15)
고기완자전 (1.5.6.10.15.18)
총각김치 (9)

803.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 162.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 5.0
12일
중식

보리밥
들깨수제비국 (5.6)
계란장조림 (1.5.6.13)
깻잎짱아치
깐풍기 (1.5.6.15)
꼬마김
배추겉절이 (9)

617.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 188.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 243.3
철분(mg) : 21.4
13일
중식

일본식카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
야채튀김 (1.5.6.18)
망고칠리새우꼬치 (9)
타코야끼 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
톡톡텐저린 (13)

1450.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 193.1
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 53.3
비타민A(R.E) : 111.4
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.6
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 5.7
14일
중식

현미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
백일송이브로컬리무침 (5.6)
치킨꿔바로우(선택급식 소스2가지) (1.2.5.6.12.13.15)
스펨구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오이김치 (9)

834.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 83.2
철분(mg) : 2.4
15일
중식

불고기비빔밥 (5.6.13.16)
계란파국 (1.5.6)
나박김치 (9)
요구르트 (2)
부각믹스 (5.6)
스승의날케이크(파스타치오딸기초코케이크) (1.2.5.6)
수박

660.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 385.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 104.6
철분(mg) : 3.8
18일
중식

현미밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
가지찜 (5.6.13)
코다리강정 (5.6.13)
쌈닭 (5.6.15)
포기김치 (9)
폴라포(선택급식-포도맛.딸기맛) (2)

781.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 72.5
단백질(g) : 70.6
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 176.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 531.6
철분(mg) : 4.3
19일
중식

귀리밥
한우탕 (5.6.16)
알감자조림 (5.6.13)
마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)
투움바 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
메론

897.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 4.3
20일
중식

닭갈비채소덮밥 (5.6.13.15.18)
유부국 (5.6)
고구마튀김 (5.6)
백김치 (9)
슬러시(선택급식 4가지맛) (2)
골드키위
달콤꿀떡

929.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 229.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.5
칼슘(mg) : 368.3
철분(mg) : 4.7
21일
중식

현미밥
시래기된장국 (5.6)
매운갈비치즈떡찜 (2.5.6.10.13)
파래자반
소세지구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오이김치 (9)
푸딩(선택급식3가지맛)

985.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 134.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 185.2
철분(mg) : 5.8
22일
중식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
멸치파국 (5.6.7.13.18)
파스타샐러드 (1.5.6.12.13)
황치즈바게트 (2.5.6)
깍두기 (9)
수박주스 (13)
청포도에이드

780.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 176.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 149.0
철분(mg) : 3.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥
닭개장 (5.6.15)
두부조림 (5.6.13)
부추샐러드 (1.2.5.6)
동태전 (1.5.6)
김치전 (1.5.6)
돼지고기튀김 (1.5.6.10)
열무김치 (9)

789.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 70.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 133.7
철분(mg) : 10.5
27일
중식

두루와덮밥 (1.2.5.6.10.12.13)
계란파국 (1.5.6)
토마토치커리샐러드 (1.2.5.6.12)
포테이토팬케이크 (1.5.6)
포기김치 (9)
얼려먹는 샤베트 코코넛라테(선택급식2가지맛) (2)
오렌지

918.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 159.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.4
칼슘(mg) : 268.5
철분(mg) : 3.4
28일
중식

귀리밥
콩비지찌개 (5.9)
무말랭이무침
상추쌈 (5.6.13)
계란후라이 (1.5)
십원빵 (1.2.5.6)
고추장삼겹살구이 (5.6.10.13)

1031.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 50.1
비타민A(R.E) : 193.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.8
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 6.7
29일
중식

장조림볶음밥 (1.2.5.6.10.13)
콩나물국 (5.6)
신당동떡볶이 (1.5.6)
잡채말이튀김 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
롤케이크(선택급식2가지맛) (1.2.5.6)
복숭아맛쥬스

859.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.2
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 127.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 155.8
철분(mg) : 9.2