경기 학교 목록
양주도담학교

2026년 8월 식단표

경기 양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

생일오색찰밥26.6 (5)
쇠고기미역국26.5 (5.6.13.16)
이색나물(시금치,콩나물,)26.1 (5.6.13)
돈육불고기26.5 (5.6.10.13.18)
배추김치(공) (9.13)
허니바스크치즈케이크26.8 (1.2.5.6.13)

745.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 188.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 121.0
철분(mg) : 2.8
19일
중식

카레라이스26.4 (2.5.6.10.13)
미소된장국 (5.6.13)
순살닭강정26.3 (2.4.5.6.12.13.15.16)
무말랭이진미채무침24.11 (5.6.13.17)
배추김치(공) (9.13)
수박스무디26.8

793.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 378.9
철분(mg) : 4.1
20일
중식

차조밥25.6
건새우마늘쫑볶음26.3 (5.6.9.13)
치즈불닭25.9 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치(공) (9.13)
파인애플
물만두국26.5 (1.5.6.10.16.18)

709.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 149.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 466.6
철분(mg) : 4.9
21일
중식

칼슘기장밥26.4
순대국26.5 (5.6.9.10.13.16)
도라지오이무침26.4 (5.6.13)
가자미살유린기26.4 (5.6.13)
배추김치(공) (9.13)
키위24.9

736.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 92.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.2
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 4.7
24일
중식

혼합잡곡밥26.5 (5)
북어무국26.5 (1.5.6.13)
돈육김치찜26.5 (5.6.9.10.13)
두부동그랑땡24.5 (5.6.10.16.13)
J오이김치 (9.13)
바나나(1/2)22.11

603.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 127.5
철분(mg) : 2.4
25일
중식

보리밥25.4
부대찌개25.11 (1.5.6.9.10.12.16.13)
제육불고기26.5 (5.6.10.13)
오븐감자채구이26.5 (5.6.13.18)
배추김치(공) (9.13)
아이스망고23.6

738.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 154.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 146.2
철분(mg) : 2.6
26일
중식

쇠고기콩나물비빔밥26.5 (5.6.13.16)
아욱된장국26.5 (5.6.9.13)
청포묵무침26.6 (5.6.13.16)
배추김치(공) (9.13)
토핑 요거트26.8 (2.13)
치킨텐더/머스터드26.3 (2.5.6.13.15)

736.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 152.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 2.5
27일
중식

발아현미밥26.4
닭다리삼계탕26.5 (15.5.6.13)
콩나물무침26.7 (5.6.13)
돈육주꾸미볶음26.8 (5.6.10.13)
배추김치(공) (9.13)
파인애플

622.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 114.8
철분(mg) : 4.0
28일
중식

칼슘기장밥26.4
유부국수26.5 (5.6.13.18)
양배추진미무침26.5 (5.6.13.17)
바싹불고기26.5 (5.6.10.13.18)
배추김치(공) (9.13)
초코우유26.8 (2.13)

705.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 82.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 368.3
철분(mg) : 3.4
31일
중식

차조밥25.6
남도식콩나물국26.4 (1.5.6.9.13.17)
애호박버섯볶음26.5 (5.6.13)
순살찜닭볶음26.5 (5.6.13.15.18)
깍두기(공) (9.13)
사과22.8

619.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 7.2
비타민A(R.E) : 88.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 146.0
철분(mg) : 2.3