경기도 양주도담학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

찹쌀밥(공)
쇠고기미역국26.9 (5.6.13.16)
돼지갈비찜26.9 (5.6.10.13.18)
한식잡채26.9 (5.6.10.13.18)
배추김치(공) (9.13)
까망베르케이크26.6 (1.2.5.6.13.16)

679.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 195.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 153.5
철분(mg) : 3.9

2일

중식

백미밥/후리가케26.3 (5.13)
나가사키만두국26.5 (1.5.6.10.13.15.16.18.2.17)
돈까스/소스26.9 (5.6.10.12.13.16)
배추김치(공) (9.13)
바나나(1/2)22.11
떡볶이26.9 (1.5.6.10.13.15)

805.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 131.8
철분(mg) : 3.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

흑미밥
감자애호박된장찌개26.7 (5.6.10.13)
배추김치(공) (9.13)
조각 단감21.10
돈육보쌈/마늘소스26.3 (6.10.13.18.5)
비빔국수26.9 (5.6.13)

605.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.3
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 102.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 132.4
철분(mg) : 2.8

7일

중식

곤드레나물비빔밥25.10 (5.6.13.16)
북어무국26.5 (1.5.6.13)
메추리알비엔나조림26.9 (1.5.6.13.15.16.18.10)
궁중떡갈비/소스25.10 (5.6.13.16.10.15)
배추김치(공) (9.13)
사과22.8

690.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 117.4
티아민(mg) : 7.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 187.7
철분(mg) : 4.4

8일

중식

차조밥26.9
쇠고기감자국25.10 (5.6.13.16)
콩나물무침26.9 (5.6.13)
돈육주꾸미볶음26.8 (5.6.10.13.2.12.16.18)
멸치볶음25.7 (5.6.13.18)
배추김치(공) (9.13)
파인애플

659.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 248.0
철분(mg) : 4.4

9일 급식 정보 없음

12일

중식

칼슘기장밥26.4
닭칼국수26.5 (5.6.13.15)
제육불고기26.9 (5.6.10.13.16)
참나물무침26.4 (5.6.13)
배추김치(공) (9.13)
딸기라떼26.9 (2.13)

718.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 222.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 304.9
철분(mg) : 2.7

13일

중식

혼합잡곡밥26.5 (5)
한우버섯전골26.3 (5.6.13.16)
도토리묵&양념간장26.7 (5.6.13)
가자미살유린기26.9 (5.6.7.13)
배추김치(공) (9.13)
키위24.9

721.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 46.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.0
칼슘(mg) : 183.1
철분(mg) : 3.4

14일

중식

카레라이스26.4 (5.6.10.13)
팽이버섯미소국26.9 (5.6.13)
닭다리바베큐조림26.7 (5.6.12.13.15.16)
배추김치(공) (9.13)
감귤22.11
꼬마만두&비빔야채26.7 (1.5.6.10.13.16.18)

715.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 155.3
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 248.5
철분(mg) : 5.3

15일

중식

칠색보리밥26.7
청국장찌개26.9 (5.6.9.10.13)
오븐감자채구이26.6 (5.6.13.18.15)
안동순살찜닭26.9 (5.6.13.15.18)
깍두기(공) (9.13)
요플레(딸기맛)25.10 (2.13)

696.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 143.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 247.6
철분(mg) : 3.5

16일

중식

차조밥26.9
유부국수26.9 (5.6.7.13.18)
바싹불고기26.5 (5.6.10.13.18)
배추김치(공) (9.13)
바나나(1/2)22.11
갑오징어야채초무침24.10 (5.6.13.17)

750.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 92.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 178.5
철분(mg) : 3.4

19일

중식

발아현미밥26.4
육개장26.7 (1.5.6.13.16)
취나물무침26.5 (5.6.13)
오리간장불고기25.10 (5.6.13.18)
배추김치(공) (9.13)
초코우유26.8 (2.13)

754.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 336.2
철분(mg) : 8.2

20일

중식

흑미밥
순두부찌개23.12-1 (1.5.6.9.10.15.16.17.18.13)
돈육폭찹26.9 (5.6.10.12.13.16.18)
야채쫄면무침26.5 (5.6.13.18)
배추김치(공) (9.13)
파인애플

861.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 6.7

21일

중식

오므라이스26.9 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
근대된장국26.9 (5.6.9.13)
찹쌀탕수육/소스25.10 (5.6.10.12.13.2.16)
J오이김치 (9.13)
오렌지26.4
브로콜리&갑오징어초회26.5 (5.6.13.17)

759.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 246.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.8
칼슘(mg) : 222.2
철분(mg) : 10.6

22일

중식

칼슘기장밥26.4
순살감자탕26.6 (2.5.6.10.13.16)
고추장불고기25.12 (5.6.10.13.18)
애호박버섯볶음25.12 (5.6.9.13.18)
배추김치(공) (9.13)
팥붕어빵*요구르트26.10 (1.2.5.6.13)

795.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 4.8

23일

중식

버섯카로틴밥
명엽채우엉조림26.4 (5.6.13)
춘천닭갈비26.9 (5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(공) (9.13)
키위24.9
물만두국26.9 (1.5.6.10.16.18.13)

712.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 110.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 64.0
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 4.4

26일

중식

혼합잡곡밥26.5 (5)
오징어무국26.9 (5.17.6.13)
돈육김치찜26.9 (5.6.9.10.13)
달걀말이25.5 (1.5.13)
배추김치(공) (9.13)
꿀호떡25.10 (2.5.6.13)

718.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 133.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 178.6
철분(mg) : 3.6

27일

중식

깐녹두밥26.4
부대찌개26.9 (5.6.9.10.12.15.16)
맛살미역줄기볶음26.3 (5.6)
순살닭강정26.3 (2.4.5.6.13.15.16)
배추김치(공) (9.13)
사과22.8

807.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 56.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 199.4
철분(mg) : 4.4

28일

중식

쇠고기콩나물비빔밥26.5 (5.6.13.16)
아욱된장국26.5 (5.6.9.13)
건새우마늘쫑볶음26.9 (5.6.9.13)
펼친닭다리살구이26.7 (5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(공) (9.13)
장액티브25.4 (2.13)

782.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 721.5
철분(mg) : 4.8

29일

중식

칼슘기장밥26.4
순대국26.9 (5.6.9.10.13.16)
청포묵무침26.6 (5.6.13.16)
삼치카레구이26.3 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(공) (9.13)
바나나(1/2)22.11

770.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 4.5

30일

중식

차조밥26.9
맑은동태살무국25.11 (5.6.2.13.16.18)
돈육간장불고기26.9 (5.6.10.13.18)
파프리카어묵볶음26.10 (5.6.13.18)
배추김치(공) (9.13)
파인애플

746.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 92.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 159.5
철분(mg) : 3.3

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