경기 학교 목록
양평고등학교

2026년 5월 식단표

경기 양평군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

쌀국수* (5.6.15.16.18)
반미샌드위치 (1.2.5.6.16)
닭봉구이 (15)
배추김치 (9)
젤라또아이스크림 (1.2.5)
열대과일샐러드 (2.5.6)

1052.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.3
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 218.1
철분(mg) : 5.1
7일
중식

기장밥*
중화식고기우동 (5.6.8.9.10.13.17.18)
통마늘소시지볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오이표고버섯볶음* (5.6)
전갱이후라이 (1.5.6)
배추김치 (9)
적포도

857.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 54.0
칼슘(mg) : 181.9
철분(mg) : 2.3
8일
중식

현미찹쌀밥*
돈등뼈감자탕* (5.6.9.10)
오징어무조림* (5.6.13.17)
하트햄달걀전 (1.2.5.6.10.15.16)
다시마튀각* (5.13)
석박지&열무김치(선택) (9)
골드키위*

908.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 90.0
칼슘(mg) : 300.2
철분(mg) : 4.2
11일
중식

칠색보리밥
모카쿠키찰빵 (1.2.5.6)
쇠고기미역국* (5.6.16)
매운돼지사태찜* (5.6.10.13.16)
한식잡채* (5.6.13)
배추김치 (9)
초코,딸기우유 (선택) (2)

1012.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 270.3
철분(mg) : 4.4
12일
중식

기장밥*
순두부달걀국 (1.5.6.13)
짜장누들떡볶이* (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
싸먹는오리구이 (5.6.13)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
석박지 (9)
방울토마토* (12)

767.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 198.2
철분(mg) : 5.6
13일
중식

깍두기철판볶음밥 (5.6.9.13)
근대된장국* (5.6)
두부두루치기 (5.6.13)
몬테크리스토샌드위치 (2.5.6)
오이김치 (9)
오렌지주스 (13)

706.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 239.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 111.8
칼슘(mg) : 252.8
철분(mg) : 4.0
14일
중식

혼합잡곡밥
꽃게탕* (5.6.8.17)
양배추&야채스틱/쌈장(자율)* (5.6)
시금치프리타타 (1.2.5.10.12.13)
트러플크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치* (9)
앤티앤스아크치 (2.5.6)

997.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 310.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 371.4
철분(mg) : 6.4
15일
중식

현미찹쌀밥*
한우도가니탕&소면 (5.6.16)
만다린샐러드 (1.2.5.6.12)
오징어도라지생채 (5.6.13.17)
큐브목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
머랭카네이션꽃다발 (1.2.5.6)

884.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 108.5
철분(mg) : 4.5
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
은희네해장국 (5.10.16)
돈사태메추리알장조림* (1.5.6.10.13)
배추김치/오이지무침(선택)* (9.13)
마파감자* (5.6.10.12.13.18)
토핑요거트 (2)

892.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 244.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 460.9
철분(mg) : 5.7
19일
중식

아비꼬카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
유부우동국* (1.5.6.7.18)
꽈배기어묵곤약조림 (1.5.6.13)
바삭한치킨윙 (15)
깍두기 (9)
참외*

821.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 206.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 241.5
철분(mg) : 3.0
20일
중식

현미찹쌀밥*
단호박크림스프&마늘바게트* (2.5.6.16)
쫄면채소무침* (5.6.13)
왕돈까스*브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
이온음료
옛날양배추샐러드 (1.5.12)

993.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 4.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 169.1
철분(mg) : 3.0
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
김치콩나물국* (5.6.9)
애호박새송이볶음* (9)
삼치구이&고추냉이간장* (5.6.13)
스팸감자구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
총각김치 (9)
버터떡 (4.5)

805.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 63.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 128.9
철분(mg) : 4.0
22일
중식

들기름콩나물무침* (5.6)
발아현미밥*
도토리묵냉국* (5.6.9.16)
쭈꾸미돈육볶음* (5.6.10.13)
파닭꼬치구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
골드파인애플*

840.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 220.5
철분(mg) : 14.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찹쌀보리밥*
멸치칼국수* (5.6)
야채달걀찜* (1.5.6.13)
매콤족발 (10)
배추김치 (9)
오렌지
모듬쌈/쌈장(자율)* (5.6.13)

1169.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.8
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 214.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.5
칼슘(mg) : 274.0
철분(mg) : 4.3
27일
중식

전주비빔밥/달걀후라이* (1.5.6.16)
우렁된장찌개* (5.6)
동그랑땡전&케첩* (1.2.5.6.10.12.15.16)
꼬치없는떡꼬치 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
미숫가루두유 (5)

887.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 332.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 468.6
철분(mg) : 6.7
28일
중식

차조밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
알감자조림 (5.6.13)
미나리숙주나물무침*
치킨스테이크&구운채소 (1.2.5.6.15.16)
석박지 (9)
바나나*

564.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.2
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 145.1
철분(mg) : 2.8
29일
중식

찰흑미밥
참치김치찌개* (5.6.9)
당근라페샐러드/바게트(자율) (1.2.5.6.13)
마라샹궈 (2.5.6.10.13.15.16.18)
임연수카레구이* (2.5.6.12.13.16)
열무김치* (9)
애플망고샤베트 (2)

1054.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 63.8
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 228.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 233.3
철분(mg) : 8.8