경기 학교 목록
여주고등학교

2026년 8월 식단표

경기 여주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일
중식

쇠고기볶음밥 (5.6.12.13.16)
콩나물국Ⅱ (5)
메추리알장조림 (1.5.6)
부대떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
브레디드새우꼬치 (1.5.6.9)
총각김치 (9)
쌀카스테라호박인절미 (1.2.5.6)
요구르트 런 (2)

1297.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.1
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 274.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 334.0
철분(mg) : 6.2
13일
중식

여주쌀밥(면)
비빔(물)막국수 (3.5.6.16)
광장시장고기완자전+양념간장 (1.2.5.6.10.15.16.18)
치즈쏙쏙 소시지구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치2 (9)
두바이식쫀득쿠키 (1.2.5.6)
생야채코너 (5.6)

1353.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.2
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 51.8
비타민A(R.E) : 123.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 90.4
철분(mg) : 3.3
14일
중식

흑미밥
닭녹두죽 (15)
다쿠아즈 (1.2.6)
코다리간장강정 (5.6.13)
그때그시절옛날통닭 (1.2.5.12.15)
나박김치 (13)
깍두기2 (9)
생야채코너 (5.6)

1228.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 97.0
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 235.4
철분(mg) : 5.7
17일 급식 정보 없음
18일
중식

현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
고등어무우조림 (5.6.7.13)
파닭 (2.5.6.12.13.15.18)
야채구이샐러드 (2)
총각김치 (9)
고칼슘레드자몽/골든망고 (13)

1132.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 64.8
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 145.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 66.4
칼슘(mg) : 178.0
철분(mg) : 4.6
19일
중식

수수밥
연포탕 (5.6.9.18)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
고추잡채+꽃빵 (2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
생야채코너 (5.6)
망고쏙스무디 (13)

1181.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 67.5
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 189.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 354.2
철분(mg) : 8.5
20일
중식

셀프유부초밥 (5.13)
유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
콩나물무침 (5)
샐러드바/유자드레싱 (1.2.5.13)
바사삭장어튀김 (1.5.6)
배추김치 (9)
단무지
샤인머스켓

1305.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.3
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 701.0
철분(mg) : 7.0
21일
중식

옥수수밥
쇠고기우거지국 (5.6.16)
오리불고기 (5.6.13)
치즈어묵바 (1.2.5.6.12.13)
깍두기2 (9)
생야채코너 (5.6)
복숭아 (11)

1165.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 52.8
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 282.5
철분(mg) : 5.3
24일
중식

기장밥
골드키위스마일케이크 (1.2.5.6)
쇠고기샤브샤브 (5.6.16)
마라상궈 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
테이터펍스 (5.6.12)
바질맛이어우러진광어까스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
생야채코너 (5.6)

1182.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.3
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 304.3
철분(mg) : 5.7
25일
중식

여주쌀밥/김자반 (5)
자장면 (5.6.10.13.16)
콩나물국Ⅱ (5)
찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
비비고갈비왕교자만두 (1.5.6.10.13.16.18)
생야채코너 (5.6)
단무지
요구르트 (2)

1198.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 184.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 207.7
철분(mg) : 13.1
26일
중식

옥수수밥
초코바나나더블슈 (1.2.5.6)
파육개장 (5.6.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
오이소박이 (13)
매운맛꼬치어묵 (1.5.6.13)
총각김치2 (9)

1168.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.1
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 151.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 210.7
철분(mg) : 5.3
27일
중식

여주쌀밥
모닝빵 (1.2.5.6.13)
브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
얼갈이된장국 (5.6)
스틱단무지
샐러드바(깨드레싱) (1.2.5.13)
김치볶음 (9.10.13)
통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
총각김치2 (9)
바나나우유 (2)

1217.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 56.4
비타민A(R.E) : 212.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 384.3
철분(mg) : 3.4
28일
중식

수수밥
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
두부양념찜 (5.6.13)
케이준샐러드 (1.2.5.6.13.15)
멸치견과볶음 (4.5.6.13)
깍두기 (9)
매일바이오 (2)

1148.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 342.2
철분(mg) : 5.6
31일
중식

흑미밥
애호박된장찌개 (5.6)
배추깻잎쌈(여름) (5.6)
감자전 (5.6)
삼겹살고추장구이 (5.6.10.13)
배추김치2 (9)
생야채코너 (5.6)
엔요 (2)

1253.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 53.4
비타민A(R.E) : 168.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 4.7