경기 학교 목록
역곡고등학교

2026년 5월 식단표

경기 원미구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

*비빔밥 (5.6.13.16)
감자옹심이국 (1.5.6.9.17)
치킨꼬치까스(잠발라야소스) (5.6.15)
*배추김치 (9)
약고추장 (5.6.13.16)
오렌지^

778.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 285.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 14.1
7일
중식

*보리밥
돼지고기짜글이 (5.6.9.10.13)
가자미엿장조림* (5.6.13)
애호박새우젓볶음 (9)
오이소박이 (9)
초코우유 (2)

908.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 342.4
철분(mg) : 4.2
8일
중식

*차수수밥
우렁된장찌개 (5.6.9)
납작만두야채쌈* (1.5.6.10.13.16.18)
안동찜닭** (5.6.13.15.16)
깍두기* (9)
요거트파르페 (1.2.5.6)

1011.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 222.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 358.9
철분(mg) : 4.3
11일
중식

칼슘강화찹쌀밥
쇠고기미역국* (5.6.16)
LA돼지갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.16)
취나물버섯볶음* (5.6)
총각김치* (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)

909.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 81.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 5.1
12일
중식

*차조밥
감자전 (5.6.13)
과일맛 푸딩

505.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 13.2
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 89.2
철분(mg) : 1.3
13일
중식

한우곤드레나물밥 (5.6.13.16)
해물된장찌개 (5.6.17.18)
우삼겹떡볶이 (6.16)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
*배추김치 (9)
파인애플*

970.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.6
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 318.6
철분(mg) : 12.2
14일
중식

*찰보리밥
도토리묵국 (5.6.9)
샐러드파스타 (1.5.6.12.13)
장어튀김&쯔유소스 (1.5.6)
*배추김치 (9)
마카롱 (1.2.6)

712.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 59.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 149.7
철분(mg) : 2.5
15일
중식

오색주먹밥* (1.2.5.6.10.15.16)
치킨버거 (1.2.5.6.15)
해쉬브라운 (5.6.12)
배추겉절이* (9)
이온음료

1019.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 49.0
비타민A(R.E) : 92.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 100.3
철분(mg) : 2.8
18일
중식

혼합잡곡밥^ (5)
감자아욱된장국 (5.6.9)
김치갈비찜* (5.6.9.10)
달걀치즈말이 (1.2.12)
깍두기* (9)
바나나라떼 (2)

932.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 317.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 479.6
철분(mg) : 4.4
19일
중식

*기장밥
조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16)
무초절이쌈* (1.5.6.13.16)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
*배추김치 (9)

941.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 123.7
철분(mg) : 2.3
20일
중식

쇠고기볶음밥* (1.16)
쌀국수 (16)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
새우짜조롤 (1.5.6.8.9)
깍두기* (9)
망고스틱

733.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 144.0
철분(mg) : 2.8
21일
중식

*차수수밥
콩나물무채국(건강식단) (5.6.18)
마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.13)
매운닭볶음&또띠아쌈 (2.5.6.13.15)
*배추김치 (9)
수박*

816.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 215.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 135.8
철분(mg) : 2.9
22일
중식

칼슘강화찹쌀밥
*감자탕 (5.6.10)
탕평채* (1.5.6)
버터갈릭연어스테이크
총각김치* (9)
아몬드크림치즈프레즐 (2.5.6)

838.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 150.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 319.0
철분(mg) : 5.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

*차조밥
순두부짬뽕탕* (5.6.9.17.18)
오지치즈후라이* (1.2.5.10.13)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
*배추김치 (9)
요구르트2 (2)

895.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 77.3
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 262.6
철분(mg) : 4.1
27일
중식

김치볶음밥* (1.2.5.6.9.10.15.16)
계란파국* (1.5.6)
모듬피클
건파래볶음* (5.13)
맛동산탕수육 (1.5.6.10)
아이스크림바 (1.2.5)

730.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 197.1
철분(mg) : 10.3
28일
중식

*보리밥
쫄우동* (1.5.6.9.10.13.16)
오향장육&무쌈 (5.6.10.12.13)
부추야채무침* (13)
석박지 (9)
청포도

1035.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.3
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 66.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 4.2
29일
중식

*발아현미밥
두부고추장찌개 (5.6)
달걀찜 (1.2.9)
칠리새우떡볶음* (1.5.6.9.12.13)
*배추김치 (9)
메론

875.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 176.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 252.9
철분(mg) : 4.2