2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일

중식

*기장밥
쑥갓어묵국 (1.5.6.9)
닭날개바베큐* (5.6.12.13.15)
두부김치* (5.9.13)
메론슈 (1.2.5)

832.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 136.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 3.9

5일 급식 정보 없음

6일

중식

*보리밥
*사골우거지국 (5.6.13.16)
타코샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
총각김치* (9)
요구르트(요거타임) (2)

817.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 118.1
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 3.4

7일

중식

찹쌀밥
알리오올리오 (1.2.5.6.10.13.15.18)
단호박크림스프* (2.5.6.13.16)
오이지매실무침 (13)
치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
*배추김치 (9)
레몬에이드*

847.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 208.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 156.4
철분(mg) : 2.1

8일

중식

*찰현미밥
순대국^ (2.5.6.9.10.13.16)
브로콜리된장무침* (1.5.6)
오코노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17)
석박지 (9)
오렌지*

797.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 112.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 237.7
철분(mg) : 5.1

9일 급식 정보 없음

12일

중식

칼슘강화찹쌀밥
들기름미역국 (5.6)
LA갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.16)
쫄면채소무침* (5.6.13)
*배추김치 (9)
크레이프 (1.2.5.6)

956.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 154.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 3.1

13일

중식

*차조밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
시금치두부무침 (5.6.13)
고구마치즈불닭 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기* (9)
샤인머스캣

910.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 225.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 278.2
철분(mg) : 3.4

14일

중식

카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
멕시칸식 치폴레브리또 (1.2.5.6.12.13.15.18)
*열대과일샐러드 (13)
*배추김치 (9)
청포도주스 (13)

638.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 110.4
철분(mg) : 2.3

15일

중식

*찰보리밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
일식간장장조림 (1.5.6.10.13)
두부오징어김치전 (5.6.9.17)
깍두기* (9)
귤

817.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 135.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 194.5
철분(mg) : 5.0

16일

중식

참치생채소비빔밥* (1.5.6.13)
계란파국* (1.5.6)
모듬피클
두부찰도그 (1.2.5.6.10.15.18)
수제떡갈비 (2.5.6.10.13.18)

927.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 190.5
철분(mg) : 2.7

19일

중식

혼합잡곡밥^ (5)
들깨순두부백탕 (5.9.13.18)
분모자찜닭 (1.2.5.6.13.15)
감자전 (5.6.13)
*배추김치 (9)
요거트파르페 (2)

915.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 300.1
철분(mg) : 5.8

20일

중식

하이라이스* (1.2.5.6.10.12.16)
*배추김치 (9)
감귤주스 (13)
마들렌 (1.2.5.6)
페스트리고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)

792.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 107.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 213.7
철분(mg) : 2.0

21일

중식

삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13)
가쓰오장국* (1.2.5.6.7.9.13.18)
모듬피클
고추마요치킨 (1.2.5.6.13.15.18)
골드키위

1036.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 44.6
비타민A(R.E) : 168.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 4.2

22일

중식

*차수수밥
얼큰사골떡국 (1.2.5.6.10.16)
숙주미나리무침* (13)
생선커틀렛 (1.5.6)
*배추김치 (9)
타르타르소스 (1.5.13)
메론

865.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 92.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 198.3
철분(mg) : 4.6

23일

중식

*차조밥
옥수수빵 (1.2.5.6)
복만두국^ (1.5.6.9.10.15.16.18)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
삼겹살오븐구이 (5.6.10)
보쌈김치 (9)
파김치 (9)

1178.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 50.8
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 229.6
철분(mg) : 6.2

26일

중식

*차수수밥
해물된장찌개 (5.6.17.18)
일식계란찜 (1.5.6.13)
깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
*배추김치 (9)
저당요거트바(딸기) (2)

745.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 298.9
철분(mg) : 3.9

27일

중식

*보리밥
돼지국밥&소면 (5.6.9.10)
갑오징어브로콜리초회 (5.6.13.17)
떡꼬치* (5.6.12.13)
깍두기* (9)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)

1016.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.6
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 72.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 229.0
철분(mg) : 3.6

28일

중식

찹쌀밥
명동칼국수 (5.6.13.15.16)
도토리묵무침* (5.6.13)
배추겉절이* (9)
귤
왕만두 (1.5.6.10.16.18)

752.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 89.5
철분(mg) : 2.0

29일

중식

*찰현미밥
*감자탕 (5.6.10)
오색채소무침 (5.6.9.12.13.18)
치즈블럭돈까스* (1.2.5.6.10.12.13.16)
*배추김치 (9)
락토핏 요구르트 (2)

920.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 222.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 429.9
철분(mg) : 3.9

30일

중식

*차조밥
쇠고기대파국*
일식간장장조림 (1.5.6.10.13)
옥수수버터구이* (1.2.5.6.10.13.15.16)
*배추김치 (9)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)

967.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 184.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 178.8
철분(mg) : 3.8