NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

경기 학교 목록
영덕고등학교

2026년 10월 식단표

경기 영통구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

찰흑미밥
페스츄리컵스프 (2.5.6.13.15.16)
양배추샐러드 (1.2.5.6.12)
살사푸실리 (1.2.5.6.12)
한반도돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9.13)
스위트애플키위주스

880.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 130.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 216.0
철분(mg) : 4.3
2일
중식

추가밥
크림짬뽕 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
샤오롱바오 (5.6.10.16.18)
양파&춘장 (1.5.6)
맛동산탕수육 (1.2.4.5.6.10.13.16.18)
요구르트 (2)
단무지. (13)

890.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 218.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 403.3
철분(mg) : 15.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

돈육김치덮밥 (5.6.9.10.13.18)
북어채콩나물국 (5.6.9.13)
숭늉
양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
콘치즈또띠아 (2.5.6)
깍두기 (9.13)
수제양쯔간루사고 (2.6)

824.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 234.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 465.6
철분(mg) : 3.2
7일
중식

귀리쌀밥
부대찌개&칼국수면 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
계란찜 (1.2.5.9)
왕갈비치킨(윙) (1.5.6.13.15)
알타리김치 (9.13)
아이스티 (11.13)
김자반 (5.13)

831.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 305.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 260.5
철분(mg) : 4.9
8일
중식

후리가케밥(미니) (5.6)
새우튀김우동 (2.5.6.9.13.1)
일본식오이토마토무침 (5.6.12.13)
타코야끼 (1.5.6.13)
배추김치 (9.13)
당고 (13)
단무지. (13)

891.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 27.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 287.7
철분(mg) : 2.9
9일 급식 정보 없음
12일
중식

찹쌀밥
미나리곰탕 (5.6.13.16)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
오븐건새우호박채전 (2.5.6.9.14)
석박지 (9)
츄잉도넛 (1.2.5)
프루티 저당주스

847.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 190.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 239.1
철분(mg) : 13.4
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일
중식

찰옥수수밥
얼큰순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
돼지갈비찜 (2.5.6.10.13.16.18)
브로콜리숙회&초고추장 (5.6.13)
통곡물멸치볶음 (2.5.6.13)
배추김치 (9.13)
팥슈반반 붕어빵 (1.2.5.6.16)

873.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 152.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 7.1
20일
중식

찹쌀밥
흰죽
사골조랭이떡국. (1.2.5.6.9.13.16)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
치즈계란말이 (1.2.5.6.13.18)
깍두기 (9.13)
플럼주스
구운김 (13)

822.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 297.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 338.6
철분(mg) : 5.0
21일
중식

누릉현미밥
돈육김치찌개 (1.5.9.10.12.13)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
시금치나물 (13)
콘크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.13.15.16)
알타리김치 (9.13)
음료(요거얌얌) (13)

879.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 262.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 77.2
칼슘(mg) : 329.9
철분(mg) : 3.9
22일
중식

추가밥
수제모듬피클 (13)
마라샹궈 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.17)
즉석_콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9.13)
게살스프 (1.2.5.6.8.9.13.15.18)
귤
쿨피스에이드 (2)

839.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 56.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 301.0
철분(mg) : 7.2
23일
중식

추가밥
해물칼국수 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
갈비만두찜 (2.5.6.10.16)
매운어묵꼬치 (2.5.6.13.16)
배추겉절이 (9.13)
강치 케익 (1.2.5.6.16)
단무지. (13)

829.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 118.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 7.3
26일
중식

치킨마크니커리 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
숭늉
자몽샐러드 (1.2.5.6.13)
청파래대구까스 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9.13)
오트음료

740.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 62.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 203.8
철분(mg) : 2.4
27일
중식

가바현미찹쌀밥
한우돼지국밥&소면 (1.5.6.10.12.13.16)
알감자조림 (5.6.13)
오징어돈육불고기 (5.6.10.13.17)
미역줄기볶음 (5)
석박지 (9)
수제바나나푸딩 (1.2.5.6)

899.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 232.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 249.9
철분(mg) : 3.1
28일
중식

스팸땡초밥(미니) (1.2.5.6.10.13.15.16)
잔치국수 (1.5.6.9.13.17)
단무지무침 (13)
속초식닭강정 (1.2.4.5.6.10.12.15)
배추겉절이 (9.13)
덴마크우유 (2)

864.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 439.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 611.1
철분(mg) : 4.5
29일
중식

곤드레나물밥&양념장 (5.6.13)
두부된장국 (5.6)
훈제오리채소구이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9.13)
갓김치 (9)
무조미김 (13)
아임리얼주스 (2)

760.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 178.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 5.0
30일
중식

김가루밥(미니) (13)
아이스크림 (1.2.4.5.6)
우동장국 (1.2.5.6.9)
차돌떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
버터갈릭감자튀김 (1.2.5)
스틱단무지
뿌링클치즈볼 (2.5.6)

1008.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 수입산, 외국산
넙치 : 러시아산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산, 원양산, 페루산, 중국산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 태국산
가리비 : 국내산, 수입산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산, 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 335.8
철분(mg) : 3.8