경기 학교 목록
영복여자고등학교

2026년 5월 식단표

경기 팔달구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

보리밥
우리밀오색물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
봉추st찜닭 (5.6.13.15.16)
해물파전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
바나나는원래하얗다(멸균) (2)

859.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 186.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 3.9
7일
중식

현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
시금치나물
청포묵김가루무침 (5.6)
대패전지고추장불고기 (5.6.10.13)
총각김치 (9)

798.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 329.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 256.5
철분(mg) : 4.0
8일
중식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
팽이유부장국 (5.6.9)
과일샐러드 (1.5.11.12.13)
와사삭닭다리/버터갈릭시즈닝 (15)
깍두기 (9)
버터떡 (5)

559.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 138.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 149.1
철분(mg) : 2.9
11일
중식

흑미밥
감자미역국 (5.6.9)
매콤돼지갈비찜(갈비) (5.6.10.13)
계란찜 (1)
깍두기 (9)
슈팅스타케이크vs베리베리스트로베리케이크 (6.1.2.5)

711.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 242.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 162.9
철분(mg) : 3.7
12일
중식

칼슘강화찹쌀밥
설렁탕/소면 (5.6.9.13.16)
사과오징어초무침 (5.6.13.17)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
매콤치즈닭불구이2 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

779.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 440.8
철분(mg) : 2.9
13일
중식

인델리카레라이스(빈달루) (2.5.6.10.12.13.16.18)
건새우아욱국 (5.6.9)
유부맛살냉채 (5.13)
만두튀김/간장 (1.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
아이스망고

653.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 282.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 275.2
철분(mg) : 5.3
14일
중식

잡곡밥 (5)
삼색수제비국 (5.6.9.13.16)
무생채 (13)
숯불돼지불백 (2.5.6.10.12.13)
계란옷입은에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

743.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 127.8
철분(mg) : 2.9
15일
중식

미니밥/후리가케 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬지어묵국 (1.2.5.6.9.13)
쫄&돈(쫄면&돈까스) (1.5.6.10.13)
옛날양배추샐러드(케요네즈S) (1.5.12.13)
깍두기 (9)
두쫀쿠(스승의날) (1.2.5.6)

640.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 286.7
철분(mg) : 2.9
18일
중식

보리밥
알배추콩가루국 (5.6.9)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
칼집비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
크림치즈갈릭빵 (1.2.5.6.14)

771.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 195.4
철분(mg) : 3.3
19일
중식

칼슘강화찹쌀밥
짬뽕국 (9.13.17.18)
돼지갈비바베큐소스조림 (5.6.10.12.13.18)
건새우마늘쫑볶음 (9)
오징어김치전 (1.5.6)
깍두기 (9)

684.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 87.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 321.6
철분(mg) : 3.7
20일
중식

맑은콩나물국 (5.9)
야채샐러드/참깨D (1.5.12.13)
낙지덮밥 (5.6)
또띠아피자말이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
미니초코바 (1.2.5.6)

702.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 270.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 296.7
철분(mg) : 4.9
21일
중식

칼슘강화기장밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
간장어묵떡볶음 (1.5.6.13)
꽈리고추잔멸치볶음 (5.13)
고구마닭갈비(양념소스) (5.6.13.15.16)
총각김치 (9)

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 212.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 242.5
철분(mg) : 3.0
22일
중식

참치미니밥 (1.5)
미소된장국 (5.6.9)
신전st떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
바삭김말이&당면야끼만두 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
배에이드(얼려서제공) (13)

528.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 140.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 105.0
철분(mg) : 3.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

잡곡밥 (5)
쇠고기뭇국 (5.6.9.16)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
통살새우까스/타르타르S (1.5.6)
깍두기 (9)
조각파인애플

549.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 153.8
철분(mg) : 2.8
27일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미니우동 (1.2.5.6.9.13)
콜슬로우샐러드 (1.5.13)
자메이카통닭다리살스테이크 (1.5.6.13.15)
총각김치 (9)
피크닉(사과) (13)

718.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 100.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 3.0
28일
중식

수수밥
육개장 (5.6.9.13.16)
청경채나물무침
오이양파무침 (5.6.13)
콘치즈꼬르동/커리S (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)

590.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 375.3
철분(mg) : 2.9
29일
중식

나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.12.13.17.18)
미니쌀국수 (5.6.15.16.18)
살사후실리샐러드 (1.5.6)
미니통새우콘브레드 (1.2.5.6.9.12)
깍두기 (9)
아이스크림(더블초코vs쿠키앤크림) (1.2.5)

738.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 107.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 146.8
철분(mg) : 3.0