2026년 10월 식단표

1일

중식

흑미밥
전주초코파이 (1.2.5.6)
들깨미역국 (5.6.13)
감자어묵조림 (1.5.6.13)
도라지오이무침 (5.6.13)
목살스테이크*콘립 (2.5.6.10.12.13.16)
겉절이김치 (9)

1024.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 114.7
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 211.7
철분(mg) : 4.9

2일

중식

발아현미밥
바지락살된장찌개 (5.6.18)
두부버섯조림 (5.6.13)
매콤쭈삼불고기 (5.6.10.13)
깻잎김치 (9)
빅구슬아이스 (1.2.5)

906.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 219.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 926.1
철분(mg) : 8.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

차수수밥
김치순두부찌개 (1.5.6.9.10.13)
돈수육*쌈장 (5.6.10.13)
날치알계란찜 (1.9)
상추치커리무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
망고시리얼요거트 (2.5.6)

1025.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 69.8
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 398.6
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 396.1
철분(mg) : 6.8

7일

중식

적은양밥
차돌짬뽕 (5.6.9.13.16.17.18)
생과일요거트샐러드 (1.2.4.5.11.12.13)
등심찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
겉절이김치 (9)
단무지

922.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 251.7
철분(mg) : 2.3

8일

중식

김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
한글날 케이크 (1.2.5.6)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
아욱두부국 (5.6)
청포도보코치니샐러드 (2.12.13)
백김치 (9)

1021.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 44.8
비타민A(R.E) : 269.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 80.9
칼슘(mg) : 373.7
철분(mg) : 8.0

9일 급식 정보 없음

12일

중식

찰흑미밥
팥슈반반붕어빵 (1.2.5.6)
돼지김치짜글이 (5.6.9.10.13)
청경채사과무침 (5.6.13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.13)
고구마치즈돈까스(완)*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)

887.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 304.9
철분(mg) : 4.1

13일

중식

적은양밥*김자반 (5)
영양쇠고기야채죽 (16)
바질치즈치아바타샌드 (1.2.5.6.16)
꼬들오이지무침 (13)
겉절이김치 (9)
바나나우유 (2)

749.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 482.9
철분(mg) : 3.3

14일

중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미소장국 (5.6)
오이사과무침 (13)
데리야끼 닭꼬치구이 (5.6.12.13.15.16)
겉절이김치 (9)
레몬에이드

1155.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 58.3
비타민A(R.E) : 121.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 182.5
철분(mg) : 15.4

15일

중식

한우불고기볶음밥*눈꽃지즈 (2.5.6.13.16.18)
얼큰어묵탕 (1.5.6.7.13.18)
열대과일샐러드 (1.5.11.13)
통인시장 기름떡볶이 (5.6.13)
배추김치 (9)
사과당근착즙 100% (13)

993.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 169.1
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 165.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 64.5
칼슘(mg) : 180.5
철분(mg) : 2.7

16일 급식 정보 없음

19일

중식

가을무시래기밥*꼬막부추양념장 (5.6.13.18)
한우차돌된장찌개 (5.6.16)
투움바감자뇨끼 (1.2.5.6.10.13.16)
제육고추장불고기 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
샤인머스켓

908.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 224.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 267.4
철분(mg) : 6.0

20일

중식

쇠고기카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
고추바사삭볼가츠*마블링소스 (1.2.5.6.10.13)
초코카스테라꽈배기 (1.2.5.6)
겉절이김치 (9)
마시는유산균 락토핏 사과 (2)

1226.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 55.2
비타민A(R.E) : 96.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 6.8

21일

중식

로투스 컵케이크 (1.2.5.6)
부추계란탕 (1.5.6.9.13)
어향두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
바삭고기만두 (1.2.5.6.8.10.16.18)
참나물사과샐러드 (5.6.13)
겉절이김치 (9)

1095.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 175.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 308.4
철분(mg) : 8.6

22일

중식

차수수밥
황태탕 (1.5.6.13)
감자비엔나조림 (2.5.6.10.13.15.16)
콩나물오색겨자채 (5.13)
대패오리불고기 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
사과

1103.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 51.6
비타민A(R.E) : 73.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 282.5
철분(mg) : 7.1

23일

중식

찰흑미밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
도토리묵김치무침 (5.6.9.13)
광어까스*알새우칩*소스 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)
앤티앤스 프레즐 (2.6)

870.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 52.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 237.3
철분(mg) : 5.9

26일

중식

차조밥
쇠고기무국 (16)
떡매갈비지짐*부추무침 (5.6.10.13.15.16)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
오이김치 (9)
설빙 인절미토스트 (2.5.6)

1033.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 62.8
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 180.4
철분(mg) : 4.9

27일

중식

차수수밥
들기름막국수(부찬) (3.5.6.7.18)
한우소머리국밥 (2.5.6.13.16)
마늘보쌈 (2.5.6.10.13)
상추치커리무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
배

1244.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 151.4
단백질(g) : 64.4
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 302.8
철분(mg) : 7.5

28일

중식

전주비빔밥*약고추장 (1.5.6.10.13)
들깨순두부탕 (1.5.9)
단감샐러드 (1.2.4.5.12.13)
킹소시시브리또 (2.5.6.10.12.13)
백김치 (9)
이거얌 요구르트 (2)

1000.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.2
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 288.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 535.0
철분(mg) : 5.0

29일

중식

현미밥
바지락살감자수제비 (5.6.13.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
겉절이김치 (9)
달밤라떼 (2)

998.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 390.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 498.8
철분(mg) : 6.3

30일

중식

적은양밥
제주돔베고기국수 (2.5.6.9.10.15.16.18)
매콤무생채 (13)
제주흑돈통등심돈까스(완)*한라봉소스 (1.5.6.10.13)
겉절이김치 (9)
제주 귤

939.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/수입산
돼지고기 : 국내산/국내산
닭고기 : 국내산/국내산
오리고기 : 국내산/국내산
양고기 : 수입산/수입산
쌀 : 국내산/국내산
배추 : 국내산/국내산
고춧가루 : 국내산/국내산
콩 : 국내산/수입산
넙치 : 국내산/국내산
조피볼락 : 국내산/국내산
참돔 : 국내산/국내산
미꾸라지 : 국내산/국내산
뱀장어 : 국내산/국내산
낙지 : 수입산/수입산
명태 : 수입산/수입산
고등어 : 국내산/국내산
갈치 : 수입산/수입산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산/국내산
참조기 : 국내산/국내산
다랑어 : 수입산/원양산
아귀 : 국내산/국내산
주꾸미 : 수입산/수입산
가리비 : 국내산/국내산
우렁쉥이 : 국내산/국내산
전복 : 국내산/국내산
방어 : 국내산/국내산
부세 : 국내산/국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 31.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 120.5
철분(mg) : 3.8