경기 학교 목록
옥정고등학교

2026년 5월 식단표

경기 양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

나물비빔밥+약고추장 (5.6.13.16)
유부김치국 (5.6.9)
간장소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
쿠앤크/초코 아이스크림 (1.2.5.6)
모둠부각 (5.6)

933.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 460.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 286.0
철분(mg) : 6.6
7일
중식

차수수밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
마늘쫑된장무침 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
샤인머스캣주스 (13)

681.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 185.3
철분(mg) : 2.8
8일
중식

혼합곡밥 (5)
애호박된장찌개 (5.6.9)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
매콤고등어양념구이 (5.6.7.13)
열무김치 (9)
사과

737.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 258.9
철분(mg) : 3.7
11일
중식

율무밥
버터떡 (1.2)
감자양파국 (5.6)
동파육 (5.6.10.13.18)
청경채무침 (5.6.13)
무말랭이무침

793.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 73.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 208.6
철분(mg) : 3.7
12일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
달걀파국 (1.5.6)
아몬드참깨샐러드 (5.6)
고구마치즈롤카츠+돈가스소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
토마토꿀절임 (12.13)

830.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 198.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 213.3
철분(mg) : 3.5
13일
중식

크래미유부초밥 (1.5.6.8)
해물짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
유린기+유린기소스 (5.6.12.15.16)
그린샐러드 (12)
라임레몬주스 (13)
단무지

756.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 1135.9
철분(mg) : 18.5
14일
중식

전복문어솥밥 (2.5.6.13.15.18)
팽이미소장국 (5.6)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
두부강정 (1.5.6.12.13)
마카롱케이크 (1.2.5.6)
갓김치 (9)

1104.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 60.2
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 99.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 580.5
철분(mg) : 68.3
15일
중식

쇠고기야채죽 (16)
수제징거버거 (1.2.5.6.13.15)
감자튀김+케찹 (5.6.12)
배추김치 (9)
에너지음료 (13)

744.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 479.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 110.0
철분(mg) : 3.1
18일
중식

영양찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
떡돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
깻잎전 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
딸기/바나나우유 (2)

892.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 76.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 258.3
철분(mg) : 3.7
19일
중식

녹차칼슘밥
메밀비빔막국수 (3.5.6.13)
맑은두부콩나물국 (5.6)
마늘족발 (5.6.10)
보쌈김치 (9)
파인애플
쌈채소+쌈장 (5.6.13)

820.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 160.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 291.1
철분(mg) : 4.0
20일
중식

갈릭베이컨볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
유부가쓰오국물 (1.5.6.7.13.18)
반반순살치킨 (5.6.15.16.2.8.12)
깍두기 (9)
만다린샐러드 (1.2.5.6)
복숭아/청사과아이스티 (11.13)

747.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 118.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 184.3
철분(mg) : 2.9
21일
중식

차조밥
네모순살얼큰동태탕 (5.6)
동인동매운찜갈비 (5.6.10.16)
검은깨올방개묵무침 (5.6.13)
참나물유자청무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

798.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 3.9
22일
중식

감바스+바게트 (2.5.6.9.12.13)
숭늉
미트볼토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
알배추오븐구이
배추김치 (9)
오이피클
포도/자두 슬러시

1083.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 175.6
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 204.2
철분(mg) : 3.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

곤드레나물밥+양념간장 (5.6.16)
얼큰미나리샤브 (5.6.13.16)
숙주나물무침 (5.6)
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
아이스그릭요거트 (2)

756.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 199.1
철분(mg) : 3.9
27일
중식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
양배추흑임자샐러드 (1.5.13)
오코노미야키카츠 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
배추김치 (9)
자몽주스 (13)

1110.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 60.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 163.4
철분(mg) : 2.8
28일
중식

가바현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
취나물두부무침 (5.6)
눈꽃치즈주꾸미볶음 (2.5.6.13)
깻잎김치 (9)
오렌지

757.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 270.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 300.5
철분(mg) : 6.8
29일
중식

녹두밥
해물누룽지탕 (5.6.8.9.10.16.17.18)
견과류조림 (4.5.6.13)
북경오리+쌈피 (2.5.6.16)
배추김치 (9)
야채쌈+오리고기소스 (5.6.13.18)

810.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 67.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 83.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 142.8
철분(mg) : 3.3