경기도 와부고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

콩나물밥&양념간장h (5.6.16)
미소된장국h (5.6)
낙지치즈떡볶음 (2.5.6.13)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)
짜먹는비타민젤리
청포도&적포도

757.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 5.2

2일

중식

제육덮밥h (5.6.10.12.13.16.18)
조각피자(트리플치즈) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
얼갈이배추된장국 (5.6)
궁채모듬피클
깍두기 (9)
마카다미아초코볼
에이드(애사비or포도)

961.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.0
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 182.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 438.5
철분(mg) : 2.9

5일 급식 정보 없음

6일

중식

닭갈비덮밥 (1.5.6.12.13.15)
콩나물국 (5)
시금치무침 (5.6)
통새우꼬치&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
사과
앙버터호두과자 (1.2.5.6.14)

675.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 64.7
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 273.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 4.1

7일

중식

참치야채비빔밥m (5.6.13)
미소된장국h (5.6)
옥수수콘버터구이 (1.2.5.13)
뱅글소세지핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
초코쌀뻥 (5)
망고쥬스 (13)

960.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 345.4
철분(mg) : 2.6

8일

중식

미니쌀밥
돈코츠라멘h (1.2.5.6.10.13.15.16)
오리엔탈샐러드 (2.5.6.11.12.13)
지파이(치즈어니언) (5.15)
배추김치 (9)
감귤한라봉쥬스 (13)

679.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 78.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 85.0
철분(mg) : 2.2

9일 급식 정보 없음

12일

중식

기장밥h
쇠고기미역국h (5.6.16)
참나물겉절이h (5.6.13)
쇠고기불고기h (5.6.13.16)
배추김치 (9)
우베오레오초코케익 (1.2.5.6)
요구르트100 (2)

723.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 188.6
철분(mg) : 5.1

13일

중식

현미밥h
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
장어튀김 (1.5.6)
감자채전 (5.6)
배추겉절이 (9)
모듬과일(사,포,토) (12)

876.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 112.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 212.1
철분(mg) : 3.0

14일

중식

카레라이스&블랙타이거새우튀김 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
후르츠콘샐러드 (1.5.11.13)
배추김치 (9)
멘츠카츠&브라운소스 (1.5.6.10)
딸기바나나라떼 (13)

1044.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 168.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 123.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 222.5
철분(mg) : 3.2

15일

중식

현미밥h
건새우아욱된장국 (5.6.9)
매운등갈비찜 (5.6.10.12.13)
건파래볶음 (5.13)
베이컨계란말이h (1.10)
나박김치 (9)
골드키위

814.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 228.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 57.5
칼슘(mg) : 352.4
철분(mg) : 4.6

16일

중식

보리밥h
전주식콩나물국 (1.5.6.9.17)
무쌈
영양부추겉절이 (5.6.13)
통삼겹살바베큐 (5.6.10.12.13)
보쌈김치 (9)
파인애플

995.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 50.4
비타민A(R.E) : 62.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 223.8
철분(mg) : 3.4

19일

중식

흑미밥h
낙지연포탕 (5.6.9.18)
아삭오이고추된장무침 (5.6.13)
상추파채무침h (5.6.13)
돈육고추장구이h (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
사과

778.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 141.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 218.3
철분(mg) : 3.2

20일

중식

훈제오리볶음밥 (5.6.13.18)
쇠고기무국h (5.6.16)
매실오이지무침 (5.6.13)
삼겹꼬치&갑오징어다리꼬치 (17)
배추김치 (9)
이온음료
비타민젤리

644.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 74.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 3.2

21일

중식

김주먹밥(날치마요소스) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
들깨칼국수 (1.5.6.9.18)
물만두 (1.5.6.10.13.16.18)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
석박지 (9)
컵아이스크림(베○) (1.2.5)

1506.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 254.9
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 260.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 579.0
철분(mg) : 8.6

22일

중식

현미밥h
닭개장h (5.6.15)
이탈리안치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
새송이들깨볶음
타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
딸기쥬스 (13)

822.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.3
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 225.0
철분(mg) : 3.9

23일

중식

토핑유부초밥 (1.2.5.6.8.9.13.16.18)
미니우동h (1.5.6.7.13.18)
마늘쫑락교무침 (5.6.13)
오코노미야키카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
마시는유산균 (2)

994.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 602.1
철분(mg) : 5.2

26일

중식

혼합잡곡밥h (5)
사골우거지국h (5.6.16)
단호박꿀찜
오리주물럭
취나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
메론

893.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 282.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 229.8
철분(mg) : 5.3

27일

중식

현미밥h
순두부찌개h (5.6.9.10.17.18)
부들어묵조림 (1.5.6.13)
로메인시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
하와이안목살스테이크 (10)
깍두기 (9)
쥬스(리치or패션후르츠) (13)

945.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 285.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 272.0
철분(mg) : 5.6

28일

중식

후리가케비빔밥(부) (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬지어묵국h (1.2.5.6.9)
해물볶음우동(주식)h (5.6.9.10.12.13.17.18)
후라이드닭다리&치즈스틱 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
과즙음료(피크○) (13)

975.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 94.5
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 3.9

29일

중식

현미밥h
샤브샤브국 (5.6.7.13.16.18)
시금치고추장무침 (5.6.13)
나쵸샐러드 (1.2.5.6.12.13)
허니갈릭닭봉구이 (2.13.15)
배추김치 (9)
레몬에이드

786.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 255.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 248.4
철분(mg) : 3.3

30일

중식

차수수밥h
육개장h (1.5.6.16)
마파두부h (5.6.10.12.13.18)
가자미튀김&간장소스 (5.6.13)
석박지 (9)
샤인머스캣

821.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 54.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 4.9

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2026년 10월 식단표