경기 학교 목록
와부고등학교

2026년 5월 식단표

경기 남양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

쇠고기마늘볶음밥 (1.2.5.6.13.16.18)
해물짬뽕국h (5.6.9.13.17.18)
무채장아찌무침 (13)
유린기 (1.5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)
소금우유아이스크림 (1.2.5)

652.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 154.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 203.8
철분(mg) : 4.8
7일
중식

스파게티h (1.2.5.6.10.12.13.16)
감자시금치스프2 (2.5.6.13.16)
바베큐폭립&구운감자 (10)
오이피클
배추김치 (9)
마늘빵스틱 (2.5.6)
자몽에이드 (13)

866.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 184.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 80.1
칼슘(mg) : 188.8
철분(mg) : 4.0
8일
중식

스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
감자호박된장국h (5.6)
칠리만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
새우감자치즈구이 (1.2.5.9)
나박김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

851.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 163.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 234.3
철분(mg) : 3.1
11일
중식

기장밥h
전복미역국h (5.6.18)
참나물겉절이h (5.6.13)
잡채 (5.6.13.16)
쇠고기불고기h (5.6.13.16)
배추김치 (9)
미니라떼(초코or딸기) (2.13)
버터떡 (1.2.5.6)

830.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 200.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 246.4
철분(mg) : 6.5
12일
중식

현미밥h
낙지연포탕 (5.6.9.18)
아삭오이고추된장무침 (5.6.13)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
치킨꿔바로우 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
수박

722.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 150.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 194.8
철분(mg) : 2.7
13일
중식

문어솥밥&양념간장 (5.6)
팽이버섯된장국 (5.6)
떡갈비&영양부추겉절이 (5.6.10.13.15.16)
배추겉절이 (9)
포춘라이스초코샌드 (1.2.5.6)
요구르트100 (2)

748.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 39.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 207.9
철분(mg) : 3.5
14일
중식

현미밥h
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
간장찜닭h (5.6.13.15.16.18)
삼색나물 (5.6)
새송이들깨볶음 (5.6)
총각김치 (9)
청포도&적포도

838.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 209.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 227.7
철분(mg) : 3.9
15일
중식

카레라이스h (2.5.6.10.12.13.16.18)
카프레제샐러드 (2.12.13)
몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
이온음료
비타민젤리

945.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.5
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 2.2
18일
중식

흑미밥h
사골우거지국h (5.6.16)
후르츠콘샐러드 (1.2.5.11.13)
숙주미나리무침
고구마치즈돈가스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
아이스망고

676.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 358.7
철분(mg) : 2.6
19일
중식

굴소스해물볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
미소된장국h (5.6)
즉석수제피자(치즈크러스트콤비) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
모듬야채피클
음료(모구○○) (13)

775.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 380.3
철분(mg) : 2.5
20일
중식

오므라이스m (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
쇠고기된장찌개 (5.6.16)
오이부추무침
볶음김치 (9.13)
치킨텐더스낵랩 (1.2.5.6.13.15.18)
음료(샤인머스캣or자두)
사과크림찰떡 (1.5.6)

895.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 332.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 225.7
철분(mg) : 4.4
21일
중식

현미밥h
콩가루배추국 (5.6)
마늘보쌈&무쌈h (5.6.10.13)
비빔메밀국수 (3.4.5.6.13.16)
상추파채무침h (5.6.13)
배추겉절이 (9)
파인애플

1055.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.8
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 280.0
철분(mg) : 6.0
22일
중식

차수수밥h
들깨순두부국 (5.6)
그린망고샐러드 (1.2.5.14)
진미오징어채볶음 (1.5.6.13.17)
돈육고추장구이h (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
아이스티(복숭아or청사과)

830.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 142.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 222.9
철분(mg) : 3.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

현미밥h
전주식콩나물국 (1.5.6.9.17)
부들어묵조림 (1.5.6.13)
고구마돈강정 (1.5.6.10)
조미김구이
석박지 (9)
참외

867.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 111.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 233.4
철분(mg) : 11.3
27일
중식

닭갈비덮밥 (1.5.6.12.13.15)
어묵국 (1.5.6)
오이지무침 (5.6.13)
모짜렐라치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
배추김치 (9)
토핑요거트 (2)

1015.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 218.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 386.6
철분(mg) : 3.4
28일
중식

현미밥h
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
무말랭이무침h
양파부추무침 (5.6.13)
감자오리훈제&허니머스터드소스&무쌈 (1.5.6.13)
백김치 (9)
오렌지

792.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 54.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.0
칼슘(mg) : 307.6
철분(mg) : 3.6
29일
중식

귀리밥h
설렁탕&면사리 (5.6.16)
해물콩나물찜 (5.6.9.13.18)
시금치무침 (5.6)
심쿵하트햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
골라먹는우유 (2)

832.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 261.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 301.0
철분(mg) : 4.9