경기 학교 목록
와부고등학교

2026년 8월 식단표

경기 남양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

새우볶음밥&자장소스h (15.16.18.1.2.5.6.9.10.13)
마라탕h (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
단무지무침 (13)
탕수육 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

936.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 209.1
철분(mg) : 4.3
14일
중식

흑미밥h
닭곰탕 (15)
후르츠콘샐러드 (1.2.5.11.13)
새송이들깨볶음 (5.6)
로제미트볼치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
파인오렌지쥬스 (13)

925.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 90.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 80.4
칼슘(mg) : 240.0
철분(mg) : 3.0
17일 급식 정보 없음
18일
중식

현미밥h
쇠고기미역국h (5.6.16)
돼지갈비찜h (5.6.10.13.18)
게맛살오이생채 (5.13)
배추김치 (9)
우유크림찰떡 (6)
요구르트100 (2)

1053.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 5.1
19일
중식

가츠동덮밥 (1.2.5.6.10)
미소된장국h (5.6)
비빔납작만두 (1.5.6.10.13.16.18)
매실오이지무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스망고

727.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 199.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 3.6
20일
중식

현미밥h
돼지김치짜글이 (5.6.9.10.13)
건파래볶음 (5.13)
스크램블에그 (1.5)
나박김치 (9)
토핑요거트(양즈간루) (2.5.6.11.13)

703.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 291.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 318.4
철분(mg) : 4.6
21일
중식

기장밥h
설렁탕&면사리 (5.6.16)
파채무침 (5.6.13)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
언양식불고기전h (1.2.5.6.16)
석박지 (9)
포도(거봉)

817.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 86.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 146.7
철분(mg) : 4.5
24일
중식

보리밥h
낙지연포탕 (5.6.9.18)
오리엔탈샐러드 (2.5.6.11.12.13)
애느타리숙회 (5.6.13)
고구마치즈돈가스 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
워터젤리(사과or넙작복숭아)

691.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 132.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 225.5
철분(mg) : 3.5
25일
중식

현미밥h
묵사발&양념김치 (5.6.9.13.16)
매운갈비찜 (5.6.10.12.13)
감자채전 (5.6)
깍두기 (9)
양파초간장절임 (5.6.13)
파인애플

965.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 47.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 229.4
철분(mg) : 3.5
26일
중식

카레라이스h (2.5.6.10.12.13.16.18)
더티치즈핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
케이준샐러드 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
음료(카○리썬) (13)

983.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 74.0
칼슘(mg) : 259.9
철분(mg) : 3.0
27일
중식

현미밥h
감자호박된장국h (5.6)
쑥갓두부나물 (5.6)
상추파채무침h (5.6.13)
돈육고추장구이h (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
마시는유산균 (2)

798.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 230.2
철분(mg) : 3.7
28일
중식

차조밥h
만두국 (1.5.6.10.16.18)
닭봉감자조림h (5.6.13.15.18)
콩나물부추무침 (5.6)
명란김구이
깍두기 (9)
아이스티(복숭아or청사과)

730.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 86.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 160.8
철분(mg) : 5.8
31일
중식

찰옥수수밥h
근대된장국 (5.6)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
숙주미나리무침
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과
반건시 (13)

908.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 329.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 297.9
철분(mg) : 4.4