2026년 10월 식단표

1일

중식

통감자로만든 감자스틱 (5.6)
상큼달큼애플파이 (1.2.5.6)
자몽에이드

534.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.2
단백질(g) : 5.4
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 26.8
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 12.8
철분(mg) : 0.6

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

귀리밥
오징어무국* (5.6.17)
단호박돼지갈비찜* (5.6.10.13)
도토리묵무침* (5.6.13)
배추겉절이* (9)
앙버터호두과자&요구르트 (1.2.5.6.14)

776.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 273.5
철분(mg) : 3.1

7일

중식

찰옥수수밥*
감자탕* (5.6.9.10)
사과감말랭이샐러드 (5.6.13)
오븐베이크치킨 (15)
깍두기* (9)
초코바나나슈* (1.2.5.6)

1042.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 58.3
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 302.7
철분(mg) : 3.5

8일

중식

발아현미밥*
들기름막국수 (3.5.6.13)
해물된장찌개* (5.6.8.9.13.17.18)
방풍나물무침 (5.6)
훈제오리/무쌈* (1.2.5.6.13)
배추김치* (9)

886.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 325.7
철분(mg) : 4.6

9일

중식

혼합잡곡밥* (5)
한우사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
진미채꽈리고추조림 (5.13.17)
햄계란부침* (1.2.5.6.10.15.16)
석박지 (9)
귤(하우스)*

0.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 0.0
지방(g) : 0.0
비타민A(R.E) : 0.0
티아민(mg) : 0.0
리보플라빈(mg) : 0.0
비타민C(mg) : 0.0
칼슘(mg) : 0.0
철분(mg) : 0.0

12일

중식

보리밥*
부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
코다리매운찜 (5.6.13)
깻잎전&동태전 (1.5.6.10.15.16)
배추김치* (9)
초코크런키 (1.2.5.6)

1021.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 72.6
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 74.8
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 449.5
철분(mg) : 5.5

13일

중식

콩나물밥/양념장* (5.6.10.13)
차돌박이된장찌개* (5.6.8.9.16.17.18)
통살닭꼬치가스(치폴레소스) (2.5.6.12.13)
총각김치* (9)
행운의모나카 (1.2.5)

1077.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 178.2
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 287.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 423.0
철분(mg) : 3.7

14일

중식

영양닭죽* (15)
바싹불고기핫도그번 (1.2.5.6.18)
오이지무침* (13)
나박김치* (9)
사과쥬스(우리능금-풀) (13)
바나나*

980.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 120.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.1
칼슘(mg) : 295.0
철분(mg) : 5.5

15일

중식

혼합잡곡밥* (5)
콩나물김치국* (5.6.8.9.17.18)
안동찜닭* (5.6.13.15)
두부샐러드* (5.6.13)
배추김치* (9)
아이스망고&치즈큐브

913.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 269.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 327.8
철분(mg) : 5.0

16일

중식

발아현미밥*
앙밤샌드 (1.5.6)
배추된장국* (5.6.8.9.17.18)
동파육 &파채 (5.6.10.13.18)
곤약면야채무침* (5.6.13)
보쌈김치 (9)

922.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 389.4
철분(mg) : 3.8

19일

중식

혼합잡곡밥* (5)
스팸감자짜글이찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
돼지갈비김치찜* (5.6.9.10.13)
연두부/양념장 (5.6.13)
김구이*
사과요거트(비피더스명장) (2)

803.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 420.7
철분(mg) : 3.5

20일

중식

카레라이스* (6.10.12.13.16.18.2.5)
배추겉절이* (9)
탄두리치킨* (2.5.6.12.13.15.16.18)
임실치즈마을요거트(딸기맛) (2)
초콜릿칩모찌쿠키 (1.2.4.5.6)

1168.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 59.7
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 205.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 325.0
철분(mg) : 3.3

21일

중식

미나리소고기볶음밥 (2.5.6.13.16.18)
유부맑은국* (1.2.5.6.8.9.17.18)
배추겉절이* (9)
모다기떡볶이 (1.2.6.10.16)
파인애플*

835.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.9
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 111.4
철분(mg) : 2.7

22일

중식

어향가지덮밥
한국식마라탕 (1.5.6.9.13.17.18)
무장아찌무침*
꿔바로우강정 (1.4.5.6.10.12.13)
배추김치* (9)
유기농요구르트(대상상하목장) (2)

638.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 257.6
철분(mg) : 2.1

23일

중식

귀리밥
건새우아욱된장국* (5.6.9)
브로콜리베이컨샐러드(참깨D) (1.2.5.6.10.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
총각김치* (9)

785.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 236.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 387.0
철분(mg) : 3.8

26일

중식

보리밥*
홍합살미역국 (5.6.18)
배추겉절이* (9)
베이컨감자채볶음* (5.9.10)
순대곱창볶음* (2.5.6.10.13.16)
샤인머스캣

755.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 298.1
철분(mg) : 5.4

27일

중식

귀리밥
배추된장국* (5.6.8.9.17.18)
닭볶음탕* (5.6.13.15)
콩나물잡채* (5.6.10.13)
배추김치* (9)
우유앙금볼

895.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 229.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 363.2
철분(mg) : 5.8

28일

중식

오징어먹물빠에야 (5.6.8.9.13.17.18)
무어묵국* (1.5.6.9)
오이피클
불고기맛직화피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
깍두기* (9)
ABC쥬스 (13)

852.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 158.8
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 664.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 327.0
철분(mg) : 1.8

29일

중식

귀리밥
모듬돼지국밥 (13.16)
생깻잎지(자율)
비엔나케첩볶음* (2.5.6.10.12.13.15.16)
새우까스(통살)과 타르소스 (1.5.6.9)
깍두기* (9)

868.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 101.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 304.2
철분(mg) : 2.0

30일

중식

발아현미밥*
대파육개장 (5.6.16)
야채계란말이* (1.5)
꿀고구마 찰핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기* (9)

845.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남 또는 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 376.3
철분(mg) : 3.9