2026년 10월 식단표

1일

중식

칼슘찹쌀밥*
전주식초코파이 (1.2.5.6)
가리비미역국 (18)
동인동매콤갈비찜 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
숙주나물무침c
치즈계란말이 (1.5.12)
배추김치 (9)

961.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 306.1
철분(mg) : 5.4

2일

중식

옥수수밥
등뼈감자탕c (5.6.10.16)
통그릴비엔나소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
브로콜리초회 (5.6.13)
수제가자미까스 (1.5.6)
석박지 (9)
사과c

642.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 112.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 213.6
철분(mg) : 3.2

5일 급식 정보 없음

6일

중식

혼합잡곡밥 (5)
황태채무국 (5)
파채쌈무무침 (5.6.13)
직화닭목살볶음 (5.15)
옥수수전 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
마시는요거트(사과/포도) (2)

697.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 84.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 293.4
철분(mg) : 2.6

7일

중식

나물비빔밥&계란후라이 (5.6.10.13)
팽이미소장국 (5.6)
계란후라이 (1.5)
깡돼후&청마요소스 (1.5.6.10.13.18)
나박김치c (9)
달밤라떼 (2)
파인애플샐러드 (1.2.5.6.12.13)

1028.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 252.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 309.8
철분(mg) : 4.5

8일

중식

찹쌀현미밥
한글날축하케이크 (1.2.5.6)
설렁탕&소면c (2.5.6.10.13.15.16.18)
오징어볶음c (5.6.13.17)
할라피뇨납작떡갈비 (2.5.6.10.16)
석박지 (9)

913.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 107.8
철분(mg) : 3.7

9일 급식 정보 없음

12일

중식

밥버거c (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
등촌얼큰샤브칼국수 (6.16)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
단무지부추무침c
배추겉절이 (9)
호로록청포도 (13)
단감

1033.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 381.8
철분(mg) : 5.0

13일

중식

햄치즈샌드위치c (1.2.5.6.10)
감자스틱칩 (1.2.5.6)
리이브주스 (2)

532.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 11.4
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 41.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 0.0
칼슘(mg) : 125.8
철분(mg) : 9.0

14일

중식

카스테라c (1.2.5.6)
훈제메추리알 (1)
바나나우유(서울우유)c (2)

317.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 42.7
단백질(g) : 12.9
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 98.8
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 0.4
칼슘(mg) : 190.6
철분(mg) : 1.1

15일

중식

콘버터피자빵 (1.2.5.6)
샤인머스캣스파클링

435.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 7.3
지방(g) : 3.4
비타민A(R.E) : 32.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 1.6
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 3.6

16일

중식

시나몬롤페스츄리 (1.2.5.6)
흰우유&네스퀵 (2)

310.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 33.9
단백질(g) : 9.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 170.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 1.0
칼슘(mg) : 231.5
철분(mg) : 3.5

19일

중식

혼합잡곡밥 (5)
미니막국수c (3.5.6.16)
시금치된장국c (5.6)
돼지수육c (5.6.10)
보쌈김치c (9)
쌈&쌈장c (5.6.13)
앙팡요구르트 (2)

1152.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 298.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 264.8
철분(mg) : 5.4

20일

중식

찰수수밥
닭곰탕 (2.5.6.13.15.16)
매콤순두부 (5.6.13)
언양식불고기&파채c (2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
망고요거큐브컵 (1.2.5.6)

919.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 120.1
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 203.7
철분(mg) : 5.9

21일

중식

계란간장주먹밥 (1.2.5.6.15)
리코타치즈샐러드c (2.5.6.12.13)
슬림단무지
국물떡볶이&사리 (1.6)
닭꼬치튀김 (5.6.12.15)
천혜향감귤착즙주스 (13)

829.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 48.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 123.6
철분(mg) : 6.0

22일

중식

차조밥
꽃게어묵탕 (1.5.6.8.17)
돈육메추리알조림c (1.5.6.10.13)
궁채나물c (5.6.13)
삼치유자청구이 (5.6.13.18)
배추겉절이 (9)
골드키위c

861.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 56.3
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 5.5

23일

중식

흑미밥
감자수제비국 (1.5.6.9.18)
참나물무침 (5.6)
마라부대볶음 (1.5.6)
크리스피통치즈스틱 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
사각푸딩

736.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 9.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 384.0
철분(mg) : 5.7

26일

중식

기장밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
통두부구이&양념장 (5.6)
수제유린기 (1.2.5.6.13.15)
배추겉절이 (9)
치즈곶감찹쌀떡

904.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 274.5
철분(mg) : 6.4

27일

중식

칼슘찹쌀밥*
무채된장국c (5.6)
콩나물파채무침(매콤)c (5.6.13)
해물잡채c (5.6.8.9.13.17.18)
돼지목살구이 (5.6.10.13.18)
알타리김치
사과c

904.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 57.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 293.3
철분(mg) : 5.1

28일

중식

날치알밥 (1.5.6.8.9.13)
순두부계란탕 (1.5)
참깨양배추샐러드c (1.5.13)
팔겹돈까스 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
야쿠르트 (2)

993.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 145.6
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 410.3
철분(mg) : 4.8

29일

중식

찹쌀현미밥
로제스파게티(미니)c (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
육개장c (5.6.16)
감자샐러드카나페 (1.2.5.6.13)
돈육폭찹c (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
나무주스(사과,자두,오렌지맛) (12.13)

1022.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 435.0
티아민(mg) : 3.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 4.2

30일

중식

찰수수밥
얼큰버섯탕 (5.6)
봉추찜닭c (1.5.6.13.15)
미역줄기볶음c (5)
고기녹두전&양파간장절임 (5.6.9.13)
배추겉절이 (9)
파인애플(조각)

786.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 5.6