2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일

중식

혼합잡곡밥 (5)
에그타르트 (1.2.5.6)
꽃게탕 (5.6.8)
간장찜닭 (2.5.6.13.15.18)
청포묵무침 (5.6.13)
총각김치 (9)

733.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 138.2
철분(mg) : 4.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
숙주미나리무침 (13)
야채초무침 (5.6.13)
납작만두 (1.5.6)
배추김치 (9)

803.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 136.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 131.9
철분(mg) : 2.6

7일

중식

투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
양상추샐러드
목살큐브스테이크 (5.6.10.13.12)
야채구이(고기용) (1.5.6.12.13)
블루베리드레싱 (1.2.5.13)
사과주스 (13)
오이피클

1578.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 190.0
단백질(g) : 66.0
지방(g) : 60.9
비타민A(R.E) : 260.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 78.2
칼슘(mg) : 675.0
철분(mg) : 5.5

8일

중식

오므라이스 (1.5.6.10)
어묵국 (1.5.6)
참나물오리엔탈무침 (5.6)
궁중떡볶이 (5.6.10.13)
고명용돈까스 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
브라운소스 (5.6.12.13)
포도맛주스 (13)

937.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 361.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 244.0
철분(mg) : 3.9

9일 급식 정보 없음

12일

중식

발아흑미밥
김치짜글이 (5.6.9.10)
시금치무침 (5.6)
비엔나소시지볶음 (5.6.10.12.13)
스크램블에그 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
조미김(개별) (5)

758.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.4
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 298.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.2
칼슘(mg) : 224.5
철분(mg) : 4.3

13일

중식

일식카레라이스 (2.5.6.10.12.13)
양배추샐러드
블랙알리오치킨 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
비트치킨무
포도주스 (13)

951.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 153.3
철분(mg) : 3.2

14일

중식

쌀보리밥
우렁된장찌개 (5.6)
콩나물무침(자율) (5)
주꾸미볶음 (5.6.13.18)
뱅글소시지핫도그 (1.5.6.10)
배추겉절이 (9)
샤인머스캣

785.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 78.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 362.8
철분(mg) : 4.8

15일

중식

땡초볶음밥 (1.5.6.10.13)
홍합탕(겉홍합) (18)
간장무채장아찌 (13)
로제마라샹궈 (1.2.3.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)
양쯔간루요거트 (2)

1089.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 247.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 560.4
철분(mg) : 5.1

16일

중식

쌀밥+김가루 (5)
쫄우동 (1.5.6.9)
양파간장절임 (5)
언양식육전 (1.5.6.10)
열무김치 (9)
요구르트(65ml) (2)

685.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 96.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 197.4
철분(mg) : 3.2

19일

중식

나물비빔밥 (5.6.13)
얼갈이배추된장국 (5.6)
꽃당토마토샐러드 (2.12.13)
연어구이 (5.6.18)
깍두기 (9)
사과주스 (13)

524.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 5.5
비타민A(R.E) : 260.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 104.4
칼슘(mg) : 232.2
철분(mg) : 2.9

20일

중식

칼슘기장밥
왁뿌소금빵 (1.2.5.6)
닭개장 (5.6.15.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
떡갈비 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

1171.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 55.2
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 281.2
철분(mg) : 5.2

21일

중식

귀리밥
고추장찌개 (5.6.10)
마늘보쌈 (5.6.10.13)
실곤약야채무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
마늘,고추(쌈채소)
망고주스 (13)
상추쌈 (5.6.13)

925.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 180.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 257.9
철분(mg) : 3.9

22일

중식

김가루깨밥 (5.6.13.18)
크림짬뽕 (2.5.6.9.16.17.18)
오이부추무침(자율) (13)
찹쌀탕수육 (5.6.10.11)
꼬들단무지
레몬에이드

836.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 449.8
철분(mg) : 3.8

23일

중식

깍두기볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
청포도생크림크로와상 (1.2.5.6.13)
떡만둣국 (1.5.6.10.18.16)
리코타치즈샐러드 (2.12.13)
배추겉절이 (9)
아이스티음료

1022.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 181.7
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 145.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 166.3
철분(mg) : 5.0

26일

중식

김치불낙죽 (5.6.9)
심쿵버거 (1.2.5.6.12)
방울토마토바질샐러드 (2.5.12)
감자튀김 (5.6.12)
깍두기 (9)
초코렛세트 (2.5)
오라떼캔주스 (13)

821.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 376.2
철분(mg) : 5.0

27일

중식

쌀밥+김가루 (5)
봉골레파스타 (1.5.6.13.18)
단호박스프 (2.5.6.13)
브로콜리참깨샐러드 (1.5.6.10.13)
감자피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)

1400.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 77.4
비타민A(R.E) : 313.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 8.8

28일

중식

사천자장밥 (1.5.6.10.12.13.18)
조갯살계란국 (1.18)
청경채새송이버섯볶음 (5.6.13.18)
유린기 (5.6.13.15.18.1)
배추김치 (9)
과채주스 (13)

852.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 635.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 4.6

29일

중식

발아흑미밥
감자수제비국 (5.6)
콩나물잡채 (6.13.1.5)
제육볶음 (5.6.10)
배추겉절이 (9)
강된장 (5.6.10)
양배추찜
사과

789.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 121.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 201.9
철분(mg) : 4.2

30일

중식

순두부비빔밥 (5.6.10.13)
얼갈이배추된장국 (5.6)
명엽채볶음 (4.5.6.13)
마라닭꼬치 (5.6.15.18.13)
백김치 (9)
생초코파이 (1.2.5.6)

775.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산: 세네갈,모로코
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 166.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 320.2
철분(mg) : 13.6