경기 학교 목록
운양고등학교

2026년 8월 식단표

경기 김포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

추가밥(후리가케) (1.2.5.6.9.13.16.18)
차돌짬뽕 (5.6.9.10.13.16.17.18)
만다린샐러드&허니요거트드레싱 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
미니크리스피도넛 (1.2.5.6)
과일(조각골드키위)

792.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 73.0
칼슘(mg) : 195.2
철분(mg) : 6.2
19일
중식

잡곡밥 (5)
백김치닭곰탕 (5.6.9.13.15)
올방개묵무침 (5.6.13)
제육고추장볶음 (5.6.10.13)
섞박지 (9)
에그타르트 (1.2.5.6.16)

1054.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 63.9
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 244.8
철분(mg) : 6.1
20일
중식

실파장국 (1.2.5.6.7.9.18)
치커리연근유자청무침 (13)
낙지채소덮밥 (2.5.6.12.13.16.18)
언양식바싹불고기 (2.16)
배추김치 (9)
트로피컬주스 (13)

798.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 211.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 6.5
21일
중식

발아흑미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
두부김치전병 (1.5.6.9)
열무김치 (9)
과일(청포도)

1188.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 385.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 344.5
철분(mg) : 6.6
24일
중식

율무밥
바지락시금치된장국 (5.6.18)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

1003.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 250.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 437.9
철분(mg) : 14.6
25일
중식

잡곡밥 (5)
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10)
숙주나물무침 (5.6)
훈제오리고기쌈&삼색채소 (1.2.5.6)
총각김치 (9)
호상요구르트 (2)

882.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 198.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 64.7
칼슘(mg) : 384.2
철분(mg) : 3.2
26일
중식

토마토김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)
오이피클
망고주스 (13)
마카롱 (1.2.5.6.16)

1154.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 243.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 5.1
27일
중식

발아현미밥
한우샤브샤브국 (1.5.6.10.12.13.16.18)
상추겉절이 (5.6.13)
닭고기바베큐소스조림 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
요거트푸딩 (2)

1082.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 61.0
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 213.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 337.7
철분(mg) : 9.3
28일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
들깨수제비국 (5.6)
오이지무침 (5.6.13)
연어커틀릿&카사바칩 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
쿨피스 (2)

1058.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.4
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 440.6
철분(mg) : 5.6
31일
중식

찰보리밥
얼큰미니우동 (1.2.5.6.9.13)
소세지메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오코노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.17)
배추겉절이 (9)
워터젤리(사과)**

1091.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
우렁쉥이 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 168.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 304.0
철분(mg) : 5.2