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경기 학교 목록
운정고등학교

2026년 10월 식단표

경기 파주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

백미밥
북어채무국_H (5.6)
두부시금치무침 (5)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
치킨 스테이크 (1.2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
골드키위

813.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 212.9
철분(mg) : 4.1
석식

발아현미밥
고깃집 된장찌개 (5.6.10)
마늘보쌈 (5.6.10.12.13.18)
콩나물파채무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
아이스크림 (1.2.5)

807.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 3.9
2일
중식

소고기야채죽 (5.6.16)
양상추샐러드*키위소스 (1.2.5.6.12.13)
수제 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
김치볶음 (5.6.9.13)
수제 복숭아 아이스티 (11)

873.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 120.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 300.9
철분(mg) : 2.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

백미밥
미역국 (5.6.13)
삼겹살김치찜 (5.6.9.10.13)
잡채 (5.6.10.13)
백김치 (9)
피스타치오 초코파이 (1.2.5.6)

678.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 65.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 231.3
철분(mg) : 4.0
석식

백미밥
돼지국밥 (1.2.3.4.5.6.9.10.12.15.16.18)
진미채무침 (1.5.6.13.17)
임꺽정떡갈비 (2.5.6.10.12.15.16)
석박지 (9)
아이스크림 (1.2.5)

1053.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 100.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 361.4
철분(mg) : 4.9
7일
중식

율무밥
닭개장 (1.5.6.15)
스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
석박지 (9)
청포도

796.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 99.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 3.3
석식

중화제육덮밥 (5.6.10.13)
어묵국 (1.5.6)
망고과일샐러드 (1.2.5.6.12.13)
멘보샤 (1.5.6.9.12.13)
백김치 (9)
패스츄리 호두과자 (1.2.5.6.14)

750.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 2.6
8일
중식

흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
총각김치 (9)
마카롱 (1.2.6.4)

929.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 5.3
석식

율무밥
피칸파이 (1.2.5.6.14)
병천식얼큰순대국 (1.2.5.6.10.13.15)
된장얼갈이무침 (5.6)
연어스테이크 (1.2.3.5.6.13)
석박지 (9)

846.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 75.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 162.2
철분(mg) : 6.4
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일
중식

차조밥
고추장찌개 (5.6)
오징어김치전 (1.5.6)
싸이치킨 (1.2.5.6.8.12.15.16)
배추겉절이 (9)
생초코파이 (1.2.5.6)

725.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 61.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 3.7
석식

흑미밥
마라탕 (1.2.3.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
나쵸샐러드 (1.2.5.6.12.13)
단무지
맛동산탕수육 (2.5.6.10.12.13.15)
피크닉 (13)

1131.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 200.1
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 46.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 110.9
칼슘(mg) : 194.6
철분(mg) : 10.5
20일
중식

백미밥
소고기무국 (5.6.13.16)
베이컨 감자채 볶음 (10)
돈도끼떡갈비 (2.5.6.10.12.15.16)
김치볶음 (5.6.9.13)
청포도

856.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 49.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 179.3
철분(mg) : 4.1
21일
중식

귀리밥
콩비지찌개 (5.6.9.10)
로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16.18)
오이고추된장무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
미니초코도넛 (1.2.5.6)

752.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 154.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 190.3
철분(mg) : 3.6
석식

미니떡볶이 (1.5.6.13)
율무밥
전주식콩나물해장국 (5.6.9.13.17)
오리훈제 (1.2.5.6.12.15.16)
배추겉절이 (9)
떠먹는 요거트 (1.2.4.5.6.13)

891.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 125.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 2.1
22일
중식

발아현미밥
우거지갈비탕 (5.6.10)
비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
코다리강정 (5.6.12.13)
석박지 (9)
사과

958.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 79.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 58.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 361.0
철분(mg) : 4.5
석식

차수수밥
순두부짬뽕탕 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
베이컨숙주나물볶음 (5.6.10.13.18)
수제치폴레장각구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
수제딸기라떼 (2)

923.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 189.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 3.4
23일
중식

추가밥
투움바파스타 (2.5.6.9.10.13)
보코치니샐러드 (1.2.5.6.12)
통살닭꼬치 (1.2.5.6.9.12.15.16)
엔요 (2)
오이피클

535.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 65.6
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 11.2
26일
중식

백미밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
지코바 숯불치킨 (1.5.6.12.13.15.18)
김자반 (5)
배추김치 (9)
귤

680.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 113.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 162.9
철분(mg) : 4.6
석식

콰트로치즈피자 (2.5.6.12)
들깨미역국 (5.6)
참깨흑임자샐러드 (1.5.12)
쭈삼덮밥 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

762.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 76.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 427.0
철분(mg) : 3.4
27일
중식

추가밥
제주고기국수 (2.5.6.10.15.16.18)
왕만두 (1.5.6.10.16.18)
어묵오징어무침 (1.5.6.13.17)
깍두기 (9)
오메기떡 (4.5.6.14)

709.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 28.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 1.9
칼슘(mg) : 100.7
철분(mg) : 3.1
석식

맑은장국 (5.6)
일식양배추샐러드 (1.5.6.13)
수제닭강정 (2.5.6.12.13.15.16.18)
스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
초코우유 (2)

1137.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 54.2
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 294.2
철분(mg) : 4.6
28일
중식

발아현미밥
사골두부김치찌개 (1.2.3.4.5.6.9.10.12.15.16.18)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
고감콘고로케 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

870.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 184.1
철분(mg) : 2.3
석식

무생채비빔밥 (5.6.13.16)
건새우무국 (5.6.9)
메추리알볶이 (1.5.6.13)
바질치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
메론

597.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 204.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 255.6
철분(mg) : 3.8
29일
중식

흑미밥
시금치된장국 (5.6)
동인동갈비찜 (10)
떠먹는 꿀토마토 (12)
연두부계란찜 (1.5.9)
총각김치 (9)

716.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 135.6
철분(mg) : 3.3
석식

칼슘찹쌀밥
부대찌개 (1.2.3.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
매콤순대볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
고등어구이 (5.6.7)
백김치 (9)
매실주스 (13)

898.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 201.3
철분(mg) : 6.0
30일
중식

짜장면 (2.5.6.10.13.18)
얼큰해물짬뽕 (2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
단무지무침
케요네즈샐러드 (1.5.12.13)
크리스피 치킨 (1.4.5.6.12.15)
피크닉(사과맛) (13)

857.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 144.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 77.4
칼슘(mg) : 196.0
철분(mg) : 3.8