경기 학교 목록
이충고등학교

2026년 5월 식단표

경기 평택시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

스팸김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
황태미역국 (5.6.9)
오이탕탕이무침 (13)
수제콘치즈피자/갈릭딥핑소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
주스 (11.13)

1074.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 224.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 469.1
철분(mg) : 3.8
7일
중식

기장밥
어묵국 (1.5.6.9)
취나물볶음 (5.6)
로제찜닭 (1.2.5.6.10.15.16.18)
새우튀김 (1.5.6.9)
총각김치 (9)
대추방울토마토 (12.13)

1060.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 60.9
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 370.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 358.9
철분(mg) : 5.8
8일
중식

차조밥
쟁반막국수 (3.4.5.6.12.13)
북어맑은국 (5)
오리훈제/무쌈 (1.2.5.6)
양파부추무침 (13)
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)

1333.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 56.7
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 68.0
칼슘(mg) : 232.8
철분(mg) : 4.2
11일
중식

보리밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)

삼치마늘버터구이 (2.5.6)
동그랑땡부침/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
열무김치 (9)
골드키위

836.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.1
칼슘(mg) : 304.9
철분(mg) : 5.2
12일
중식

녹두밥
닭곰탕/당면 (15)
가지튀김/간장소스 (5.6.13)
떡갈비/파채 (1.2.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
아이스조각망고

905.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 100.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 191.2
철분(mg) : 4.0
13일
중식

마늘쫑계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
마라샹궈 (2.5.6.10.12.13.15.16)
치커리사과무침 (5.6.13)
총각김치 (9)
초코칩트위스트파이 (1.2.5.6)
수제흑당버블티 (2)

694.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 256.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 303.6
철분(mg) : 4.2
14일
중식

찰현미밥
감자고추장찌개 (5.6.9)
참나물상추겉절이 (13)
바싹불고기 (5.6.10.13.18)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
쭈쭈바(빠삐코) (1.2.5)

957.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 297.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 340.5
철분(mg) : 3.9
15일
중식

쇠고기야채죽 (5.6.16)
수제치킨햄버거 (1.2.5.6.12)
떡꼬치구이 (5.6.12.13)
케이준감자튀김/케첩 (5.6)
깍두기 (9)
주스 (2.13)

1254.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 221.3
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 198.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 560.3
철분(mg) : 7.0
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
짬뽕국/당면 (5.6.9.17.18)
오이지무침 (13)
유린기/소스 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
주스 (13)

893.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 53.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 250.5
철분(mg) : 5.3
19일
중식

보리밥
두부된장찌개 (5.6)
야채찜&간장드레싱 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
참외
버터떡

807.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 226.4
철분(mg) : 3.6
20일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
쑥갓무침 (5.6)
오징어튀김 (1.5.6.17)
다코야끼 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
주스

917.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.5
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 168.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 105.9
철분(mg) : 3.1
21일
중식

귀리밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
돈육메추리알장조림 (1.2.5.6.10.13)
연두부계란찜 (1.2.5.9)
오이부추무침 (13)
깍두기 (9)
꿀키위토마토 (12.13)

956.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 62.9
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 183.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 238.5
철분(mg) : 5.1
22일
중식

팽이유부된장국 (5.6)
치즈닭갈비김치덮밥 (2.5.6.9.13.15)
깻잎순볶음 (5.6)
총각김치 (9)
주스(레몬) (13)
파이(사과) (1.2.5.6)

873.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 224.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 317.8
철분(mg) : 3.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찰현미밥
소고기장터국밥 (5.6.16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
열대과일샐러드 (13)
닭봉바베큐구이 (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

831.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 233.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 3.7
27일
중식

쇠고기야채볶음밥 (5.6.13.16.18)
김치콩나물국 (5.6.9)
비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
주스 (13)
생크림카스테라 (2.5.6)

778.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 228.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.0
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 5.6
28일
중식

차조밥
근대된장국 (5.6.9)
양파부추무침 (13)
오리불고기 (5.6.13)
새송이양념오븐구이 (5.6.13)
배추김치` (9)
멜론

773.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 170.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 7.6
29일
중식

쌀밥(소)
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18)
감자크림스프(반찬자리) (2.5.6.13.16)
양배추참깨드레싱샐러드 (2.5.6.13)
등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
주스 (13)

1117.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 70.7
칼슘(mg) : 176.3
철분(mg) : 4.0