경기 학교 목록
이충고등학교

2026년 8월 식단표

경기 평택시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

보리밥
얼갈이배추된장국 (5.6.9)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
언양식불고기/파채 (2.5.6.13.16)
총각김치 (9)
마카롱(쿠키앤크림) (1.2.6)

834.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 291.7
철분(mg) : 4.3
19일
중식

청양고추돈육데리야끼볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
실파계란국 (1)
오이고추된장무침 (5.6.13)
롤도그 (2.5.6.10.15)
깍두기 (9)
주스 (13)

796.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 74.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 340.7
철분(mg) : 3.1
20일
중식

혼합잡곡밥 (5)
동태찌개 (5.6.9)
참나물무침*
돈육버섯불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치` (9)
아오리사과

746.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 270.2
철분(mg) : 3.8
21일
중식

찰현미밥
황태미역국 (5.6.9)
우엉진미채조림 (5.6.13.17)
닭살바베큐구이 (2.5.6.12.13.15.18)
열무김치 (9)
망고

857.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 202.0
철분(mg) : 2.6
24일
중식

찰현미밥
우거지된장국 (5.6)
청경채사과겉절이
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
가자미살카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
주스 (13)

945.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.6
칼슘(mg) : 244.5
철분(mg) : 2.9
25일
중식

보리밥
감자옹심이국* (5.6.17)
콩나물무침 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
수박

796.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 220.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 222.7
철분(mg) : 3.7
26일
중식

계란볶음밥 (1.2.5.6.13.16)
김치콩나물국 (5.6.9)
오이지무침' (13)
피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
주스 (2.13)

798.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 494.8
철분(mg) : 3.6
27일
중식

귀리밥
근대된장국 (5.6.9)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
야채계란말이/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
새송이버섯고추장구이 (5.6)
열무김치 (9)

1004.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 233.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 269.5
철분(mg) : 6.2
28일
중식

우엉멸치볶음밥 (5.6.13.18)
우동국(면) (1.5.6.9.13)
참깨그릭요거트양배추샐러드 (1.2.5.13)
치킨커틀렛/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치` (9)
파인애플

938.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.3
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 78.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 3.8
31일
중식

녹두밥
닭곰탕'' (15)
미트볼어묵케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이부추무침 (13)
깍두기 (9)
주스(레몬) (13)

1037.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 152.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 329.7
철분(mg) : 4.7