경기 학교 목록
이포고등학교

2026년 8월 식단표

경기 여주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흑미밥
시래기된장국 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
아이스홍시

879.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 270.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 187.7
철분(mg) : 5.0
19일
중식

참치비빔밥 (5.6.13.16.18)
콩나물국 (5)
참나물무침
배추김치 (9)
뱅글소시지 (2.5.6.10.15.16)
설레임 (1.2.5)

835.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 232.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 176.4
철분(mg) : 2.5
20일
중식

찰현미밥
잡곡+콩밥 (5)
차돌순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18)
달걀찜 (1)
야채달걀찜 (1)
수비드연어 (5.12)
골라마시는우유 (2)

868.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 183.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 2.8
칼슘(mg) : 301.5
철분(mg) : 5.1
21일
중식

찰기장밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
제육볶음 (5.6.10.13)
수제웨지감자 (2.5.12)
열무김치 (9)
토마토 (12)

989.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 234.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 146.0
철분(mg) : 3.4
24일
중식

혼합잡곡밥 (5)
들깨무채국
콩나물찜닭 (5.15)
견과류멸치볶음 (5.6.13.14)
배추김치 (9)
피크닉-사과맛
피크닉-청포도맛 (12)

723.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 141.3
철분(mg) : 2.6
25일
중식

발아현미밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
어묵마늘쫑볶음 (1.5.6)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
백김치 (9)
딸기맛요플레 (2)
복숭아맛요플레 (2)

885.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 197.9
철분(mg) : 3.3
26일
중식

찰기장밥
짬뽕국 (5.6.8.9.17.18)
황도샐러드 (1.2.5.6.11.13)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
돈까스소스 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
마시는유산균(사과) (2)
알러지대체식 (1.2.5.6.15)

731.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 165.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 240.0
철분(mg) : 2.4
27일
중식

칼슘강화쌀밥
잡곡많은밥 (5)
닭곰탕 (15)
꽁치김치찜 (5.9.13)
하트햄전 (1.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
망고바

785.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 112.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 383.7
철분(mg) : 8.5
28일
중식

흑미밥
김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
모듬쌈 (5.6.13)
돈육오븐구이 (5.6.10)
열무김치 (9)

821.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 181.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 145.1
철분(mg) : 3.0
31일
중식

귀리밥
낙지감자수제비 (5.6)
부추무침 (13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위배폴리또 (13)

1062.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 193.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 101.9
철분(mg) : 4.5